健康診断緊張に該当するQ&A

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白衣高血圧の体質での生活について

person 30代/女性 -

血圧について。 いつも健康診断や病院で血圧を測ると高くなってしまいます。 11/2 健康診断時の血圧 1回目 150/91 P82 2回目 117/67 P67 3回目 109/81 P68 (年齢:36歳 身長152cm  体重40kgぐらい) 今年の健康診断では最初に測った際に高かったため再度計測。 1回目との差が大きかったためもう一度測ることになり3回測りました。 健診を受けているセンターでは計測中カーテンで閉めてくれて人がいないため落ち着けば下がる感じです。また家で測ると上90~110台、下60~80台です。 仕事で人前で話す時や趣味で楽器の演奏をしているのですがその際もすぐに緊張してしまいます。 白衣高血圧は治療が不要と聞きますが、緊張すると高くなるということは仕事や趣味の本番などで緊張が続くというのもあまりよくないのでしょうか。 既に他界していますが、父が45歳前後の時に心筋梗塞を起こしていたため、 大人になってからは塩分の取り過ぎには注意しています。 特に治療はせずにそのまま過ごしていて大丈夫でしょうか。 何か気を付けた方がよいことはありますでしょうか。 お忙しいところ恐れ入りますがよろしくお願い致します。

5人の医師が回答

高血圧?白衣性?不安障害?

person 20代/女性 -

23歳 女 病気に対し不安や恐怖が強いです これまで血圧測定の際緊張したりしていましたが上が120を超えることはなく、去年の5月も117でした。 継続のピル処方を希望で新しい病院へいった際、緊張とマスク着用で駅から病院まで長い階段を登ってきたからか上が150位になってしまい、2回目で130でした。そこから血圧測定に恐怖心しかなく、またピル処方で病院を変えた際にも1回目140、2回目120と高く、次の処方もあるかもと思うと病院へ行く3日程前から心臓がバクバク、キュッと痛む、ウッと苦しくなる等の症状が出ます。スピーチ前の緊張感が常にある感じです。無いと分かると一気に落ち着き、安心して血圧が急降下したのか低血圧のような症状が出ました。 明日健康診断なので不安で仕方なく、また同様の症状が出ており、病院勤務のためコソッと測ってみたのですが周りに人が居なくても心臓はバクバクで緊張してしまい、結局、146/81脈拍145 と139/76脈拍116 と高く、これは本当に高血圧なのか緊張や不安からくるものなのかどちらなのでしょうか。 1年の間で急に高血圧になるのでしょうか。これまで120に達さなかった時の方が外食や甘いものばかり食べて不健康な生活をしていました。今は自転車通勤や筋トレもしています。何が原因なんでしょうか。明日の健康診断が嫌で嫌でたまらず、心臓が苦しいです。助けてください。

4人の医師が回答

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