34歳主婦です。
以前、真夜中に激しい回転性のめまいで目が覚め、その後の受診で良性発作性頭位目眩症の診断を受けた経緯があります。
それ以降、寝起きに目眩が起きることが年に1~2回あり、内服と点滴で治ってきました。
そして、今朝、また寝起きに回転性の目眩が起こり、またか…と思ったのですが、今回はかなり辛く、仰向けで寝ると回転が激しくなり、左を向いて横になるしかなく、トイレなどに立つのも吐き気を伴います。
ようやく、昼になり、ソファに普通に座ることはできるようになりましたが、やはり立ったり歩いたりは目眩が始まり気持ちわるくなります。
頭痛や難聴などは伴っていません。
歩くことができないので病院も行けません。
良性発作性頭位目眩症でも、ここまで激しい場合もあるのでしょうか?
あと、病院に行かれるようになるまで、自分でできる対処法があれば教えてください。