睡眠サプリに該当するQ&A

一昨日から頭痛がします。 最初はよくある風邪などの体調不良かと思い、普段よりしっかりと食事を摂って栄養サプリを飲み、睡眠も10時間ほどとりましたが改善しません。 時間がたつにつれ、明確に痛みがあるのは首の後ろ辺りだと判明しました。 横になると痛みは消えますが、立ち上がったり座ったりすると、鈍い首の痛みとともに後頭部に鋭い痛みが走ります。 温感湿布などで温めると痛みが和らぐため、現状は湿布を貼って横になり凌いでいますが、痛みが酷いです。 明日、整形外科を受診しようと考えて居ますが、それまでの対処法、ないし別の科にかかった方がいいなどがあればお聞きしたいです。

生理の遅れ原因について、 生理が3日ほど遅れています。 妊娠の可能性も0ではありませんが、ほかのことも原因にあたるか知りたく。 1ヶ月ほどダイエットをしており、 ご飯はほとんど食べておらず、カロリーバーか、糖質パン、ときどきご飯を食べて、あとはサプリです。 カロリミットは毎日飲んでいます。 お酒は平日ほぼ毎日に3倍ほど、タバコは3日で1箱くらいで、睡眠は1時以降に寝て6時半ごろ起きるので5時間くらいです。 ストレスは抱えやすいです。 後者の原因も考えられますでしょうか？ 元々遅れ気味なため、前々回の生理は薬を飲んでいました。前回きてからは飲んでいません。 化学流産を何回か繰り返しており、プチうつ病です。

三年程前から、足の臭いに悩まされいます。 わきが、口臭、頭臭も他人りも強いです。 一日12時間程、長時間パンプスで立ち仕事をしています。 お客様が、咳こんだり鼻をつまんだりは毎日されています。 毎週新しい靴を買っていますし、半日に一度は、靴を交換し、デオドラントスプレーも使用中です。靴の中敷も二日に一度新しくしています。 臭くて自分で吐き気がしてきます。 何かの病気でしょうか? かなり不規則な生活で毎日、食事や睡眠がバラバラです。 ケフィアや、乳酸菌サプリも服用を始めましたが、全く効果が無く、同僚も私の足の臭いで嘔吐した事が、あります。 言葉で表せない位の、強烈な変な臭いです。

うちの主人なんですが、頬に赤く炎症したような大きいニキビいくつもありなかなか治りません。治ったと思ってもまた出来ます。 とにかく結婚式を3週間後に控えているので早く治したいのですが、以下の方法で3週間で治りますか!? 何か間違えていたり追加した方がいい事があれば教えて下さい! 1 アクネ用石鹸で洗顔 2 アクネ用化粧水を塗る 3 アクアチムクリームを塗る 4 食生活でビタミン、ミネラル、亜鉛など抗酸化物質をとる 5 ビタミンB、Cのサプリを飲む 6 便秘を防ぐ 7 睡眠を出来るだけとる 8 寝具を清潔にたもつ 以上よろしくお願いします!

47歳です。 子宮内膜症でディナゲストを5年位服用しています。 仕事はフルタイムで毎日行っています。 ジムには週に一回通い,ビタミンやサプリもとり睡眠もしっかりとっているのに 疲れが抜けず朝起きると毎朝鼻水で風邪気味なので最近毎朝パブロンを飲んでいます。 早めに風邪薬を飲むのでこじれる事はないのですが鼻水がひどくダルいので 接客業なのでやむを得ず 毎朝パブロンを飲まなきゃいけないのが嫌です。 何故風邪になるのか？ いつもずっと風邪ひいているのは何故か？ どうしたら治る,かからなくなるのか？ 知りたいです。 免疫が落ちている？ 食物や生活では気を付けているのに どうしたら体質が改善されて風邪を引かないようになりますか？

産後2ヶ月授乳中です。 育休で2歳0ヶ月と0歳2ヶ月の男の子の育児をしており、睡眠時間が少なく、心身共に疲れている中、3日前の朝方3時から左耳の奥でドクドクという脈拍が聞こえるようになりました。 調べたところ、拍動性耳鳴かと思われますが… 原因にはストレスや貧血があったので、小松菜やひじきのほか鉄サプリを飲むようにしました。 40歳で小さな子供2人をみることは、実家の親の手伝いがあっても、想像以上にとてつもなくハードで、ストレスはもちろん溜まっている状態です。 自然と治るものでしょうか？また、耳鼻科にはどのタイミングで行くべきでしょうか？ アドバイスよろしくお願いします。

13歳(中学1年生)の娘のことで相談します。背を伸ばしたいのですが、医学的に何か方法があるのか相談です。娘の現在の身長は152cm(体重39kg)、父親は172cm、母親は154cmです。娘はここ半年年くらいは1〜2cmしか伸びていません。6年生の終わりに生理も始まりました。これ以上伸びないのか心配なのですが、まだ伸びる可能性はあるでしょうか。睡眠時間は6年生の時はかなり少なかったです(受験生だっ為)。バレエをしているので、食事は栄養バランスを考えて食べさせています。病院で背が伸びるか診察してもらったり(骨を計測すれば目安がわかるとも聞きました)、背を伸ばすのに有効なサプリ、薬はあるものなのでしょうか。

３１歳女です。先日潰瘍性大腸炎の全腸型と診断されました。 潰瘍性大腸炎になるまで、メガビタミン療法を実施しており、 ナイアシンのサプリも100mgを1日1錠ほど摂取していたのですが、 肝機能や胃腸に影響があるとの書き込みをネットで見て継続していいのか不安です。 睡眠障害があり、ナイアシンで少し改善してのでできれば継続したいのですが、 潰瘍性大腸炎の患者でも飲んでいいものか教えて頂きたいです。 また、その他に下記のサプリメントも毎日摂取しているのですが、 潰瘍性大腸炎の患者が飲むべきではないものなどありましたら教えて下さい。 ・ビタミンC ・ビタミンB ・ビタミンE ・クエン酸マグネシウム ・マルチミネラル

血液検査結果が黄疸ではなく軽度の肝炎と言われた。*GPT57**GTP27*コリンエステラーゼ168*フェリチン156*他は異常ナシ。黒豆(200G)、黒酢、バナナ(5本)、生卵2個、焼き海苔(50枚)、玄米が大好物で毎日大量に食べる。白砂糖などお菓子は食べない。便秘なし。週に一回4時間の踏み台昇降。痩せぎみ。3年程生理なし。珈琲とダイエットコーラを毎日飲む。酒は飲まない。タバコ吸わない。朝型人間。睡眠時間は5、6時間。 掌がオレンジぽいです。 足裏はまっ黄色です。 サプリはハイチオールCしか飲んでません。 1年前から黄色くなりました。

あんまり意識してなかったのですが、ずっと身体がダルいですm(__)m 症状 倦怠感・頭痛・微熱・慢性的に眠い ・電車で立ったり、移動が大変ダルいです。 ・満員電車で立ってるとサーッとしてしまい、目的駅の前で降りて休んだりしないと無理になってしまいます。最近はそれでタクシーを使っていますm(__)m ・休みの日は1日寝てたりします。仕事中もスッキリせず、眠気が続きますm(__)m 友達に相談したら、鉄不足ではないか?と言われました。 市販のサプリでこれらの症状はマシになるでしょうか? いま、現在服用中の薬はプラノバールです。プラノバール飲む前からこんな感じでした。 生活のリズムが仕事の関係でずれていますm(__)m 睡眠時間帯は3時～10時くらいです。原因でもあると思いますが、これは変えられないので、どうすればいいでしょうか?