軽い捻挫に該当するQ&A

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二ケ月半立ちました

person 30代/男性 -

今年の2月17日にフットサルの試合中に左足首を捻挫しました ポキッと自分でも音がしたのがわかりました 腫れてきたので冷却スプレーをして包帯を自分で軽く巻きました でも歩くのは普通に歩けました 2、3日して踝の下の方が内出血してました そして3週間ぐらいは何もせずに安静にしていて かなり良くなったので 走ろうと思い軽くランニングしてみた所、痛くて走れずすぐ辞めました そしてそこで初めて病院に行きました 結果は骨には異常なくただの捻挫だとのこと 足首の間接をみてもらいましたがグラツキもなく安定していると言われました そしてとりあえずまたしばらく安静にしていようと思いそれから2週間待ちました そして痛みも全くなくなりもう大丈夫だろうと思い軽く走ってみた所 まだ痛くすぐ辞めました これはちょっとヤバイと思いそれから3週間さらに待ちました ゴムチューブのトレーニングをやりながら。 そして3週間後にまた走ってみたら痛くなく軽く走れるようになりました今では軽くダッシュや反復飛びなども出来ます だけど長く走ると左足首の内側の踝の下辺りが痛みます ここが一番聞きたい所なんですがこれはどうすれば治せるんでしょうか? 完治するんでしょうか? 回答ぜひお願いします

1人の医師が回答

至急 痛み

person 20代/女性 -

月曜日の16時頃より、左腕から指、左足に痺れがあり、18時頃より右頭痛があり、救急外来へ行きました。脳のCTの結果、脳からの痺れの可能性は低いとの見解でした。 今朝になっても、手足の痺れがあり(昨日より良い)、それに加え首の痛みが増したので、今日、整形にいきました。 首と腰のレントゲンを撮りましたが、そこからは異常は見られず、診断結果は脊椎捻挫でした。 家に帰り調べたのですが、脊椎捻挫ではあまり情報が出てきませんでした。脊椎捻挫=頚椎捻挫ですか? 月曜日の午前中にとっさによける(反射的)事をし、首を後ろ方向に反ったのが原因ではないかという話しでした。 今日、医師に聞き忘れてしまいましたが、月曜日の救急外来後に軽くジャンプ(首を多少動かしたら)右腕に激痛が走ったのも首からの痛みなのでしょうか? 私は介護職なのですが、湿布のみすれば、今までの通り仕事をしても平気ですか?医師には首を後ろに反らないようにとは言われました。現在、枕で寝ていても首が痛みます。仕事がら首を動かすなと言われても、走ったり、トランスしたり、とっさの行動が多いため、安静は無理な状態です。首を動かしたら、悪化してしまいますかね?

1人の医師が回答

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