29歳で身長163cm 体重48kgの夫ですが、
食べても食べても体重が増えず、どこか悪いのではないかと心配しています。
20歳の時の体重は54kgで、社会人になった頃に痩せました。
仕事は24時間勤務の徹夜で、エネルギーはかなり消費していると思います。
また学生時マラソンをしていたため体脂肪率は7%を維持していて、筋肉はそれなりにありますが、ウエストは60cmしかありません。
食事はお米が大好きで、1食で2合ほど食べます。お米ばかり食べすぎではないでしょうか?
お腹が弱く、食後に下痢になることも多々あります。
持病は、20歳の時に慢性腎炎とわかり、25歳で4+まで悪化しましたが(たんぱく、血尿)
28歳で嘘のように自然治癒し、今の健康診断はAです。
二卵性双生児の兄弟がおりその人の体重は55kgのやせ型です。
48kgだと見た目も病的なので、もう少し増えればと思っているのですが、
どこか悪いのでしょうか??食事の量を増やすべきでしょうか?
朝はおにぎり2個、昼はコンビニ、帰ってくる夜は家庭料理です。
宜しくお願い致します。