心気症気味で乳がんを心配しています。
セルフチェックをして何か見つけるとその度に受診してしまいます。
3/13にA病院でマンモ、エコーを受け異常なし。
8/13にB病院でエコーを受け異常なし。
8/27にC病院でエコーを受け異常なし。
昨日セルフチェックをし、またしこりのようなよく分からない部分を見つけてしまいました。指先でグリグリとやると見つかる感じで、指の腹で撫でるように触ると分かりません。セルフチェックのたびに見つけて不安になるのが辛いです。
お聞きしたいのは以下の3点です。
受診して1ヶ月後の今の状態で何か気になるのを見つけても、それは正常だと考えていいでしょうか?
セルフチェックは指の腹で優しく撫でるように触るのでも大丈夫ですか?
異常なしと言われたらいつまで安心していいでしょうか?
お忙しいところこのような質問で申し訳ありませんがよろしくお願いします。