ここ最近、一日に何度も頭がぐわんぐわんとして、視界がぼんやりとハッキリしなくなることがあります。
同時に自分が自分でなくなるような、気がおかしくなってしまうのではないか?と不安が強くなります。
動悸や息苦しさは稀にあります。
自分の頭がおかしくなってしまったのではないのかと不安に駆られます。
一度なると、2〜3時間、症状が続きます。
症状がひどい時は、気を紛らわせるため、じっとしていられなくなり、フラフラと歩き回ります。
何となくですが、スマホを長時間見た時や、何かに集中した後にこのような症状が出る気がします。
頭痛や吐き気等はありません。何か頭に詰まったような感覚です。
脳神経外科へ行き、MRIの検査をしてもらいましたが、脳に異常は見られませんでした。
鬱病とパニック障害を患ってはいますが、このような症状が出始めたのはここ最近(2〜3ヶ月)で、以前はこのような症状は無かったです。
また眠る時に恐怖を感じて、上手く寝付けず、いつの間にか寝ているという就寝の仕方をしています。
何か大きなストレスがかかるようなことや出来事があったわけでも無いのに上記のような症状が頻発しています。
常に頭がモヤモヤしていて、本来の自分ではないという気持ち悪さがつきまといます。
自分の身に何が起きているのか分からず不安です。