誰かと話していないと不安に該当するQ&A

検索結果:10,000 件

抑うつ〜復職までの期間について

person 30代/女性 -

心療内科で抑うつと診断され、2ヶ月ほど休職しています。 1番つらいときは、人からどう思われてるのか怖かったのと、自分が何なのか分からなくなっていました。 今はそれも落ち着きました。 それでもたまに辛くなるときはあります。 人からこう言われたらどうしよう‥→でもその時はこう思えばいいか、と以前より前向きに考えられるようになりました。 わたしの職場6ヶ月までは休職できます。 そのためそれまでに復職したいです。 かかりつけの先生に、4/21から復職できますか?と聞くと、焦りすぎと言われてしまい許可を得られず今も休職中です。 職場は6ヶ月まで復職可能、という事はまだ先生に話していないのですが、話したほうがいいのでしょうか。 話す事で焦りすぎの印象をまた受けられてなかなか復職の許可をいただけないのではないかと思っています。 正直、このコロナショックの影響もあり 今の職場を退職することになったら他の転職先が見つかるか分からないし不安を感じています。 わたしは発達障害を持っていて、転職先出来たとしても仕事を覚えるのは遅いし、またメンタル的に落ち込んでしまう気がします。 だったら今の職場の方が10年以上勤めていて慣れているし、仕事内容は好きだし、戻りたいです。 傷病手当はもらっていますが、普通の生活に戻りたいです‥ 話すべきでしょうか? それともわたしはまだ焦りすぎですか?

5人の医師が回答

ドット先生、ぜひアドバイスお願いします。

はじめまして。ドット先生のご回答を多数読ませていただきました。とても親身に回答されており、ぜひ私にもアドバイスいただきたいと思いました。ドット先生は岡山なんですね。私も岡山なのでとても身近に感じています。 さて、私の彼(34)は5年ほど前にパニック障害を発症しましたが、精神科が怖くて行けず整形外科でデパスをもらい発作と不安を抑えていたようです。また20歳頃から対人恐怖による文字のふるえがあり、それを抑えるためにずっと飲酒をしています。現在は精神科へ通い半年前からパキシルを服用していますが、不安は少しもよくならないようです。デパスは依存になるからと精神科ではもらえないようで、私には隠していますが、ネットで購入して飲んでいるのではと思います。精神科では以前からデパスを服用していることは話していないと思います。先日ここで質問したところ、他の先生よりすでに アルコールとデパスの依存症でしょうと回答いただきました。ドット先生も同じご意見でしょうか?パキシルの効き目がわからないのはデパスに頼りすぎているからでしょうか?本人も依存していることをわかっていて、何度も減らそうとがんばりましたが不安と体調が悪化し、また飲んでしまいます。このままではデパスとお酒の量がどんどん増えていきそうで心配です。やはり精神科でデパスのことや飲酒のことを正直に話さなければ前には進めませんよね。ただ彼は今でも病院が怖く、先生もなかなか目も合わせてくれず、ほとんど話せないようです。私は彼と婚約していますが、私が病院へついていくことはプライドが許さないようです。私には何ができるのでしょう?今後どのようにしたらよいですか?長くなりましたがぜひアドバイスお願いします。心配で私まで眠れなくなってしまいました・・・

1人の医師が回答

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

全ての回答閲覧・医師への相談、
どちらもできて月額330円(税込)

今すぐ登録する
(60秒で完了)