電話で第一声が出なくなってしまいました

20代/女性 - 2021/08/19

私は幼い頃から吃音症があり、人前で話すことがとても苦痛でしたが、大人になるにつれ、ある程度吃るのを隠せるようになり人前で話すことは得意になってきました。

しかし、社会人になり、色んな人がいる中で電話を取ることが突然できなくなりました。
受話器を取るものの声が出てこず、10秒以上息ができなくなります。
そのようなことが続き、電話が横にあるだけで不安で動機が止まらず仕事に手が付かなくなってしまいました。
また、周りの目も気になってしまい、毎日が苦痛で仕方ありません。
第一声さえでればあとは普段どおりお話することができます。

今までの吃音は、言葉を変えると話すことができることや、吃音自体を気にしなくなったことから、吃音とは少し違うような気がしています。

心療内科を受診して、改善することは可能でしょうか。