不眠症に該当するQ&A

妊娠現在7ケ月です。 もともと寝つきは悪かったのですが、最近、余計寝つきが悪いです。 特にストレスというような事は感じてないのですが。 まだ仕事もしてるので辛いです。

主人の睡眠についてご相談致します。 就寝21時、起床5時ですが、十分に睡眠を取れていないと言います。 寝つきが悪く、床に入ってから何時間も眠れないままのことが多々あるようです。 たまに眠れている時はと言うと、大きないびきをかいています。 さらに疲れている時ひどい寝ぼけかたをします。 素人判断ではありますが、すべて飲酒が原因なのでは？と感じています。 若い頃から酒好きで毎晩結構な量を飲んでいましたが、30代後半頃から弱くなり飲酒量はぐっと減りました。 最近は、私の忠告を聞き入れてくれて1日おきに休肝日を設け、隔日でビールやチューハイの350ml缶を1本飲む程度でした。 …が、先日ビールをケースで頂いたことがきっかけで毎晩飲むようになり、ちょっと仕事で帰りが遅かった日に寝ぼけの症状がありました。 夜中、トイレに起きたはずの主人がトイレとは逆の方向の居間に向かってすり足でフラフラと歩いて行き、居間を徘徊した後ようやくトイレに辿り着く→トイレのすぐ隣の寝室に戻るはずが再び居間へ…。 話しかけると、まるで認知症の患者さんのような表情で「トイレに…」とうわ言のような受け答えをされました。 今回はただ徘徊するだけで済みましたが、過去にはベランダや部屋の隅で排尿してしまったこともあります。 わたしから詳しく説明してもあまり記憶に残っている様子は無く、「一度お医者さんに診てもらったほうが良いよ」と諭しても逆ギレされるばかりです。 一番の解決策は禁酒もしくは節酒だと思いますが、まわりから酒好きと認識されているので勧められることも貰うことも多々あり、なかなか思うようにいきません。 本人の意識を改善させる為にもお医者さまにガツンと指導していただきたいのですが、まずはどういう病院に連れて行ったら良いでしょうか？

最近、精神的なものなのかわかりませんが、寝つきが悪かったり眠りが浅くなったりする日が増えました。 こういうときは市販薬のドリエルEXを飲んでしのいでいたのですが、花粉症があるので現在1日1錠アレジオン20を夜に飲んでおり、併用できるか心配です。併用できれば併用したいのですが、これは可能でしょうか。

先日、頭痛と体のだるさについて質問させていただいたものです。 薬が効いてきたのか、頭痛は少し落ち着きました。 しかし、若干の頭の重さ、突然襲ってくる不安•恐怖感、この不安感起こると一日中頭の中が慌ただしいとゆうか何も頭を使ってないのに凄く疲れます。 その恐怖感と不安感はどこも痛くないのに自分は病気なんじゃないかなとかあんまり長くないんじゃないかなとかそんな考えが浮かんできてしまいます。。友達遊ぶ約束をしても、本当に会えるかな？とか思ってしまいます。。 心療内科の先生には自律神経が乱れていると言われ、ドグマチールとシンメトレルを処方していただいたのですが副作用の為、5日で服用をやめてしまいました。今は加味逍遙散を朝晩服用しています。 精神的なものから、こんなマイナスな考え方をしてしまうことはあるのでしょうか？ 何か本当に病気なのでしょうか？