睡眠5時間に該当するQ&A

目眩が激しく救急搬送いただき、診断は突発性難聴とのことで、現在入院治療をしております。ステロイド点滴4日目で、点滴初日から不眠のため、2日目より「デエビゴ5」と記載のある眠剤が処方されましたが、飲んで1時間〜2時間程は眠れるのですが、その後は覚醒し、全く眠れません。 4日間睡眠時間が2時間程度（毎日悪夢）でフラフラし倦怠感に襲われています。頭は冴えているのですが、体は睡眠を欲している感覚です。 目眩不安からうまく歩けないこと、早期の職場復帰を希望したため、リハビリを追加していただき、歩行や階段の昇り降り等のリハビリを4日前から始めましたが、体がしんどくつらいです（リハビリ担当者には申し訳なくつらい事は伝えておりません）。 ご相談は、1、このまま眠れない状態が続く不安感が大きく、この不眠に対するよい対処方法はあるのか？　今日からステロイド点滴から内服に切り替わるため、しばらく不眠のまま乗りきるしかないのか？　2、今の状態で無理してリハビリをした方がいいのか（体はしんどいが普段の生活に戻りたい焦りあり）？ の2点です。 主治医不在のためご相談させていただきました。支離滅裂な文章となりますが、ご教示いただけますと幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。

先生さま 躁鬱病を約10年わずらっている25歳のものです。 朝、眠くてなかなかおきれません。 なにがおおきな原因かおしえてください。 現在の処方は下記のとおりで睡眠時間は 夜11時にねて朝7時におきようとしますができません。 薬 朝食後 ｾﾊﾟｿﾞﾝ2mg 抑肝散 5粒 昼食後 ｾﾊﾟｿﾞﾝ2mg ﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙ1mg ｱｷﾈﾄﾝ5mg ﾋﾙﾅﾐﾝ5mg 夕食後 ｾﾊﾟｿﾞﾝ2mg 抑肝散 5粒 寝る前 ﾃﾞﾊﾟｹﾝR 900mg ｼﾞﾌﾟﾚｷｻ7.5mg ｾﾛｸｴﾙ 300mg

小学5年夜尿について。 発達障害で睡眠障害ありです。 ■大人用の泌尿器科受診でもみてくれるのでしょうか？ 子供はやはり子供専門医療機関へいくべきでしょうか？ ■以前、夜尿も診てくれるクリニックへ行ったのですが、そこの医療機関は前述のサイトには記載されていませんでした。専門は腎臓系のようで、最後に夜尿と記載されている病院だったので、こちらへお世話になるべきか？泌尿器科へ変更するべきか？（両方比較的近所）悩んでおります。 　 ＊記載されていない夜尿もみてくれるクリニックでは検査の結果「膀胱等は何も問題ない。効果ある薬は発達障害の子は精神に異常をきたすかもしれないので処方できなし。ミニリンメルトを服用して効果がでなければアラーム療法しかない。」と言われております。 ■睡眠障害の薬を飲み始めるまでは朝5時半に一回の夜尿だけで完治しかけていましたが、最近は二回の夜尿にくわえて、昼間の1時間程度の睡眠でも漏らすようになってしまいました。 よろしくお願いいたします。

明日で2ヶ月になる乳児を育てています。 20時半にミルクを飲んで21〜1時頃までの4時間、 1時頃にミルクを飲んで2〜5時頃までの3時間、 5時頃にミルクを飲んで6〜8時頃までの2時間、 といったの睡眠を取らようになってきました。 起きた時におしゃぶりをあげると泣き止みまた寝始めて＋1時間程度寝ることが多いです。 これは空腹ではなく寝ぐすりだったのでしょうか。 それともおしゃぶりで一時的に空腹がまぎれているだけで今まで通りミルクを与えた方が良いのでしょうか。 生後1ヶ月半〜2ヶ月の乳児は脱水や低血糖にならないよう、5時間ごとに起こして授乳するべきと見かけますが、間隔はどのくらい空いても良いものなのですか。また母乳とミルクの場合で開けてよい時間は変わってきますでしょうか。 20時半、1時半、6時半というようにおしゃぶりを使ったり起こしたりして親が授乳時間を決める事は良くないことでしょうか。 ご教授ください。よろしくお願い致します。

疲れているのに床に入っても2、3時間くらい眠れません。1週間に4、5日農場で働いています。機械の運転など危険な作業が多いので、十分な睡眠を取りたいのですが、できません。作業中に眠くなったりもします。休み休みやっていますので、熱中症にもかかったことはありませんが、眠くなったりするので効率良く作業できません。眠ろうとすると、翌日の作業のことが気になるのですが、眠りたいです。酒を飲めば眠りに入りやすいですが、以前にこちらで就寝前の飲酒は質の良い眠りを妨げると、教わりました。また、尿酸値が、7〜8もある為、頻繁な飲酒をする訳にはいきません。 眠りにつきやすい音楽を毎晩、床に入ってから聞いていますが、余り効果はありません。 楽に眠りに入る方法はないでしょうか。

双極性障害の診断で薬物治療中ですが、このところ睡眠面でかなり悩んでいます。 処方薬は レキソタン5ミリ朝夕 ラツーダ40夕 ルネスタ眠前 リスペリドン1ミリ頓服 （別の病院からプレドニンも処方されており朝服用しています。現在2ミリです） なのですが、先週の金曜日、睡眠面の改善と意欲の復活の期待を兼ねて、ミルタザピン15ミリが眠前に復活となりました。 クエチアピンはボーッとするので完全に止めてもらいました。 …が、ミルタザピンを飲んだ翌朝はボーッとしますし、変な時間に目覚めるのも変わりません。 日中の仕事に影響するので服用を2回で辞めてしまいました。 眠前の薬としてミルタザピンとルネスタは一包化されているので、ルネスタだけ取り出して飲むのが億劫になりルネスタも飲まなくなっていきました。 一応、入眠自体は早くて20時ごろ、遅くても22時過ぎくらいにはできるのです。 しかし、やはり薬を飲まずに寝ると眠りの質が悪いのか朝昼ボーッとしますし、薬を飲んだら飲んだでボーッとします。 ミルタザピンとルネスタを今夜きちんと飲むべきでしょうか？ 今現在もとってもだるいです。 昨晩も睡眠時間自体はかなり取れていたと思います。

今妊娠32週です。 血液検査の結果血糖が111ということで、75gの糖負荷検査をしました。 結果は空腹時の数値は分かりませんが 空腹時 :基準値以内 1時間後:143 2時間後:163 でした。 尿糖はマイナス HbA1cの血液検査は今結果待ちです。 妊娠前のHbA1cは昨年の健康診断で5.0でした。 2時間後の数値が高いので妊娠糖尿病になるのでしょうか。 私の場合、1時間後より2時間後の方が数値が高いのは大丈夫なのか気になります。 睡眠、運動不足で自業自得なのですが 来週の検診で先生のお話が聞けるまでまで不安です。 ご存知の方教えてください。

生後3ヶ月になる女の子を完母で育てています。 生まれてから 泣いたらおっぱいを吸わせているので 寝ているか おっぱいを吸っているかという感じで何時間毎に授乳しているのかわかりません。 授乳の間隔があくのは夜に3時間ほど寝たときくらいで 日中は 長くても2時間あくくらいです。 2ヶ月くらいまでは母乳が足りていないと思い 一日に100〜200くらいミルクを足していたのですが だんだんミルクを受け付けなくなり完母になりました。便尿もしっかりでていて 授乳が2〜3時間空けば胸の張る感じもあったのですが 三日ほど前から時間があいても胸が張らず なんとなく機嫌が悪いように思います。あと尿はしっかりでているのですが、以前の便は固形がたくさん混じっていたのに三日ほど前から緑っぽい粘液に近いような便に変わった気がします。 体重は測れないのではかっていません。 これは 急に母乳が出なくなっているのでしょうか?ストレスなどで 止まってしまうこともありますか? ミルクを飲ませようとしても まったく飲んでくれず。 母乳不足であれば どうすればよいのでしょうか。 また 同じくらいの月齢の子は 睡眠が五時間くらい持続すると聞くのですが 睡眠が続いても3時間くらいです。これも母乳が足りていないせいでしょうか。 個人差はあるとおもうのですが 心配なので 教えてください。

25歳男性です。 昨日右手肘下から手先までにしびれがありました。朝から夜まで半日以上痺れていたのですが、夜帰宅してからサロンパスの湿布を貼ったところ右肘下のしびれはその日のうちになくなりました。 また、右肘下が治りかけているとき左ふくらはぎあたりもしびれはじめたのですが、マッサージをしたおかげか寝て起きたら治っていました。 ですが今日は舌奥のしびれだけがありほんの少しだけいつもより話しにくいような状態です。ちなみに本人の話してる言葉を聞いてる側からは呂律が回ってないようには感じないそうです。 ネットで調べると脳卒中などがでてきて不安になってきたのですが、仕事を2週間前から始めたばかりなのもあり病院に行きづらいです。 しびれの原因の思い当たる点としては、 ・初めての長時間のデスクワーク ・半年間仕事をしていなかった期間があり久しぶりの仕事でストレスがある ・睡眠不足(2週間前までは8.9時間寝ており、最近は5.6時間)しびれる前日の夜も睡眠時間も5時間程度でお酒も飲みました ・毎日長時間(２時間)の運転 ・アルコールを毎日1リットルほど飲んでいる などです。 ちなみにしびれ以外には症状はありません。 何かわかることがあれば教えていただきたいです。

生後25日の男児をもつ母です。 ここ最近になって息子の睡眠時間が急に変化し、夜23時or0時～3時or4時まで、授乳後5時～7時くらいまで寝ると、8時～23時までずーっと起きています。母乳とミルクの混合栄養で育てています。 昼間～23時までは母乳を片方ずつ5分～10分+ミルクを40～60cc飲んだり、飲まなかったり。その後ゲップをして抱っこで寝るのですが、ベッドに寝て30分～1時間後に「う"～」と体を捩りながらグズってすぐ泣き起きます。 夜寝る前はミルクを100～120飲みぐっすり寝るのですが、昼間～23時までの間、ミルクを同量飲んでもグズります。夜中以外や朝目覚める時は絶対、「う"～」と体を捩り起きます。お腹が満たされてないのかな?寝にくいのかな?と色々考え、最終的には「あたしの母乳がもっと出れば…完全ミルクで育てた方が…」と自己嫌悪してしまいます。夜中以外は胸は張らないし。搾乳しても20もでません。吸ってはくれるみたいなんで根気よく吸わせてはいますが… 昼間寝ないのは哺乳量でしょうか? 睡眠時間は足りているのでしょうか?