うっかりミスが多いに該当するQ&A

はじめまして。最近漠然と自分は発達障害なのではと思う様になりました。きっかけは仕事でのケアレスミスが誰よりも多く注意された事です。幸いうちの会社は優しいのでクビになる事は無いですが会社に迷惑をかけるのが申し訳無く、自分が病気なら病気、だらしないだけならだらしないだけ、とハッキリさせたいと思う様になりました。それから結婚を考えている人も出来、将来の為に治療出来るならしたいです。 幼い頃から物忘れが激しく、メモをしてもメモした事を忘れたり、忘れもない？と聞かれても忘れものをしたり、金銭管理が苦手無駄遣いしてしまう、注意力が足りず良く柱にぶつかる転ぶ、等色々やらかし家族から良く叱られてました。 しょっちゅう物を無くす、片付けが苦手(苦手と言うか片付けても直ぐに散らかしてしまう)、直ぐ感情的になって考えずに行動をおこしてしまう、好きな事には寝食忘れても集中力が続くが嫌いな事は直ぐに集中力が切れてしまう、等とにかく駄目人間と言う感じて30年間過ごして来ました。 今の仕事はクリエイティブ系の仕事の為マイペースで仕事を行えますが、私は集中している時としてない時の差が激しく同僚にサボっているのが気に食わない、と裏で言われていました。(私としてはサボっていると言うよりは、良いデザインが思いつかず気が乗らないから休憩していただけなのですが…) 日付や数字等の細かい物が苦手で良く日付や英数字の表記を誤植してしまいます。作成時必ず確認をしているのですが、間違って作成している事に気づけません。 これらはただ単に育ちが悪くだらしないだけでしょうか？躾はかなり厳しくされた方だとは思いますが(叱られて殴られる事がしょっちゅうだった為)相当私は出来が悪い様なので、ADHDと言う事にして逃げたいだけかも知れません。 どなた様がアドバイス等頂けたら幸いです。何卒宜しくお願い致します。

20歳 女 大学1年生です。 全日制高校で不登校になり通信制高校に転学、昨年は受験せず浪人、今年大学に入学しました。 相談したいことというのは、自己嫌悪を自分の力で止めることができないということです。 本当は自分のことを認めてあげたいし、良いところがあると言ってあげたいと思っています。自尊心が高まるときっと上手くいくことも増えるだろうと思うからです。しかし、私には認めるに値するところも良いところもないと感じます。周りの人に対しては真逆で、どんな体型だろうが性格だろうが素敵だなと思うことができるのに自分のことになった途端見た目から中身まで全て否定する他できません。 現在 大学の授業はオンラインと対面が混在しており普段の通学やアルバイトには電車を利用するのですが、当日に発車時刻を確認していても家を出る時には忘れていつも乗り遅れてしまいます。時間の逆算が苦手です。忘れ物をせずに家を出ることもほぼありません。ケアレスミスも多く期限を守ることもできません。 失敗して、今度こそ次こそ絶対にちゃんとしようと思っても何度も繰り返します。 失敗を引きずり、思い出し、独り言で謝るのが癖になっています。これは高校生の時からです。「ごめんなさい、ごめんなさい」「許して」「怒らないで」と、部屋に一人で居る時、ぼーっとしている時、気が付いたら口から漏れて いつも言ってから気が付きます。 何もやる気がおきません。やらなければならないと自分が一番分かっているくせに、パソコンを開くことすら億劫です。 友人と過ごす時間は好きですが、過ごしている間も自分が迷惑になっているのではないか常に不安です。 考え過ぎだと分かっています。しかしそれを治すことのできない自分を責めることもやめられません。何もしていないのにもう疲れてしまいました。これは、病院に伺えば改善されるのでしょうか。

外では真面目に仕事をしますが、家では欲望に負けてダラダラ生活(料理もせず風呂も週1)です。子供の頃から宿題などギリギリまで先延ばしにしてしまう性格です。 人と話すのが苦手で内面を隠したまま生きており、主人も私よりはしっかりしていますが似たような性格です。主人はぬいぐるみに話しかけ、私も混じって”まま事会話”が日常です。(理性は保っています) 最近、仕事が辛くなり辞めました。臆病者で、アルバイトやサークル活動なども、頑張って始めるも、楽しい時もあるけれど結局嫌になって辞めるということを繰り返しています。 女性が4歳児を遊ばせている姿を見て、「母のようになれない、自分も子供のままで居たい」と泣いてしまいました。”まま事会話"ではなく本当に幼児化したい、甘えたいという気持ちになる事が増え、理性が保てなくなりそうです。 この考えは鬱によるものでしょうか？ 精神科に行き、光トポグラフィー検査にて鬱病と診断されました。 (検査は初めてですが、大学生の頃からずっと同じ状態です) 医者は仕事をするならTMS治療を受けた方が良い、放っておいても認知症にはならない、と仰っていましたが、このまま社会との接点を断ち切っていたら認知症になりそうで不安です。 仕事を辞めた理由は人間関係＋自分の能力の低さです。 ・理解するのに時間がかかる。人の名前など聞いただけでは覚えられない。(ノートに書いて家でじっくり考えることで理解する。文字を見て覚える) ・暗算ができない(13+18で3+8=11と答えを出した時に計算しなければいけない数字を忘れたり、このように書いていても10+10=20だからとここまで書かないと答えの31にたどり着かない) ・小学高学年の頃、教師にケアレスミスが多いと言われたことがある 発達障害を疑って、WAIS検査を受けてみた方がよいでしょうか？

小さい時から興味のないことには全く無関心でほとんど吸収が出来ませんでした。 その反対で興味のあることに関しては少しの説明ですぐに出来たり、自分で知識をたくさんつけることが出来ます。 今現在やっている仕事が自分は全く興味のない仕事で、覚えようとして聞いたりしても次やる時には忘れていたり、他人がミスしない場所でミスをしたりが目立ちます。全体的にケアレスミスが多いです。 一般の方がわかるようなニュアンスでも自分にはあまり分からず、そのままの形で受け取ってしまいます。例:カップ麺を買い、有人宅で食べる際お湯を取っとてきてと言われた時に普通であれば取ってきた際ついでにお湯を注ぐのでしょうが、私はそのままのニュアンスでポッドを本当に持ってくるだけでした。 あと、上司にものを取ってくるよう指示を受けた際、気になる物や状態になっているところを見るとついそっちの方に頭が行ってしまいその間にやることを忘れてしまうなんてこともあります。電話対応も苦手で、電話をしながらメモを取る際かなり苦労します。 そして肝心なことを聞き忘れたりと、ここには書ききれないほどまだまだ症状はあります。マジカルバナナが続くことや、ぼーっとしすぎて自分の名前を呼ばれているのにもかかわらず何も聞こえないなど。日中は常に眠く、むしろ眠気がないという時があまりありません。職業柄7時間は睡眠を必ず取るようになっているので睡眠不足というのも考えずらいのに加え、こういった症状はかなり昔からずっとあります。業務上命に関わる業務を行っているのできちんとした診療を受け、退職も視野に入れ自分に合った仕事を探そうかとも考えております。

32歳の男性です。 2週間ほど前から、心臓を軽く握られているような息苦しさを1日に何回も感じるようになりました。 一度発生すると、10秒に一回くらいのペースで断続的に苦しさが襲ってきます。 たまに感じる程度の日もあれば、一日中、常に気になる日もあります。 いずれにしても、この2週間は苦しさを感じない日はないです。 なお、2023年12月1日の健康診断では、以下の結果でした。 ・内科診察ー異常所見なし ・胸部X線ー異常所見なし ・安静時心電図ー正常範囲 ・血圧　収縮期ー102、拡張期ー70 関係ないと思いますが、肝機能が要精密検査でした。 AST（GOT）ー47 ALT（GPT）ー81 AGA治療で3年ほど前から以下を服用しています。 ・フィナステリド ・ミノキシジル また、同じく3年ほど前にも、苦しさではないものの、たまに心臓の脈が飛ぶような感覚が1週間に2〜3回ほどあった時期がありました。 内科を受診したところ心電図に問題はなく、それでも心配だったので、24時間機械を体につけて心電図を測りましたが、異常なしとの診断でした。 その際は、通常よりも心臓の拍動が多い体質、といったことを医師から言われた記憶があります。 その後、しばらくすると全く脈の飛びは気にならなくなりました。 ここ1ヶ月は仕事のケアレスミスが毎週のようにあり、それによって自信を喪失しているストレスが要因かもしれない、と勝手に思ったりしています。 寝てる間にでも急に心臓が止まったらどうしよう、と不安になることもあり、それがまたストレスになって負の連鎖になっているようにも思います。 長くなりましたが、考えられうる所見をお聞きしたく思いますので、どなたかよろしくお願いいたします。

小学３年生 女児 幼稚園時代 やるべき自分の支度(用意片付け)が遅い 注意があちこちに行ってしまう、よって最初からそこで遊んでる子とトラブる こだわると止められない、習字やお絵かきで、途中ミスすると違う紙に一から書く。ミスしたものを最後まで書かない 小学１年生～ 授業中ぼーっとしてたのか、話を聞いていないことがある、用意が遅い、わからない 授業中音読が終わっても、いつまでも一人でそのページを読んでいる トラブルや困ったことをすぐ先生に報告し、自分で解決しようとしない 宿題で漢字の形をキレイに書くことにこだわり、運筆が遅く、気に入らないと消して書き直すので、1ページに1時間～２時間かかる 1ページの書き取りを集中してやり終えることがない、途中で遊ぶ 算数は好きだけど、計算問題が並んだプリントは嫌がる B4サイズに1列10問が4列だと、4～5問ごと飽きて遊ぶ、解き終えても後になるほど凡ミス率が増える 宿題が終わらないまま学校に行く事が週2 放課後は学童に預けていましたが、自分から進んで宿題をすることが無く、始めても学童の先生に頼ったり、友達に聞いたり、寝てしまったり、と年々悪目立ちするようになり、今年6月から自宅帰宅をしています 上記宿題が終わらないまま～は、6月からの話です 放課後はほとんど毎日友達と遊んでいるようです(17時まで) 友達に合わせることが多い 好きなこと 読書 絵本や低学年向けの物語 シルバニアファミリー 年長からピアノを習っている(毎週木) 楽譜を読むことが苦手、自宅練習は嫌い 始めたころは聴いて歌って覚えて大して練習しなくても弾けた 今、自宅練習は強制的に1日10分のみ それでも 先生には練習出来ていると言われている

　10か月前に転勤し、残業時間が増えて月に６０Hくらいの労働環境にありますが、疲労感、37度くらいの微熱、時々めまいを半年前から感じます。 そのせいで週末二日のうち、一日は完全に休みに充てる感じです。加えて先月から月に一回は在宅勤務や、AMの休暇をとるようになりました。 仕事面でもケアレスミスの多さと、判断力低下に困っています。 同年代の同僚も同じ労働環境ですが、特に健康面で問題を抱えている様子はなさそうなので、加齢によるものだけなのか当惑しています。 あと、人間関係のストレスも感じないのでなおさら困っています。 めまいに関しては頭痛等の症状もないので先月、耳鼻科にかかりましたが眼振、聴力にも異常なく過労が原因だろうとのコメントをいただきました。 ちなみに9月の健康診断では胃カメラで軽い胃炎と心電図に多少の異常があったくらいで重篤な結果は出ていません。 他に思い当たる節があると言えば、3年くらい前から就寝から３，４時間くらいに目が覚めてそのまま朝の5から6時まで眠っているのか起きているのか分らない状態が続いていることです。転勤前は日中眠くなる症状もないので放置していました。 心療内科か精神科にもかかろうかとも思いましたが、15年前に抑うつ性神経症を診断されたときに医師から、恐らく仕事さぼりたさの仮病と思われたのか苦笑されながら対応されたことを思い出し躊躇しています。 ちなみに抑うつ性神経症を患った後、後遺症なのか大分回復したものの未だに判断力や記憶力の低下、新たな仕事をすぐに覚えられない状態で生活の質が今一つで最近の過労でひどくなった感があります。 まずは、考えられる原因と他にかかるべき診療科をご教授いただけると助かります。

先日、都内の発達障害専門外来でQEEG検査を受け、以下の診断結果がなされました。 #1　ADHD　グレーゾーン（重） （注意集中苦手、ぐるぐる思考、こだわりが強い、不安、緊張、過敏、多動、過集中、脳疲労、神経回路混線） #2　ASD　グレーゾーン　(#1 > #2　ADHDの方が強い) #3 抑うつ傾向（非定形うつ？） #4 過眠 持病は先天性甲状腺機能低下症 検査を受ける前に気になっていたことは以下の点 ・ケアレスミスが多い。 ・集中力が続かない ・脳疲労 ・空気を読みすぎて疲れてしまう ・キレやすい、イライラ ・コミュニケーションがうまく取れない（1対1ならなんとか) ・仕事が続かない（10数年に間に、短発アルバイトを除き20回以上仕事が変わっている。） ・自信が皆無 ・以前楽しく感じていた・興味を持っていたことに関心をもてなくなった ・できない癖に完璧主義 ・自分が決めた計画を完了できない ・何もしていないのに疲れる ・中々寝付けないが、寝たら何時間も寝て時間を無駄に浪費してしまう ・人を頼れない、弱音をはけない ・ネガティブ思考 これらを踏まえた上で相談させてください ・グレーゾーンでも投薬治療はした方がよいのか（あくまで私の場合） ・就労移行支援は利用できるか（医師の許可は降りる可能性について） 薬漬けになるのは怖いが、症状がよくなるのであれば、投薬治療もやむなしと考えています。私のような場合投薬治療したほうが良いか伺いたいです。 仮に投薬治療を受けるとなった場合、3種類の薬のうち最適と思われるものは何になるでしょうか。 治療を始めた場合、就労移行支援を利用して一般就職を目指し何とか建て直しを図りたいと考えておりますが発達障害のグレーゾーンの場合は、難しいでしょうか。

早速ですが、50歳、女、独身、下肢障害が有り身体障害者4級です。1960年に卵巣癌で2度の手術と10回の抗がん剤治療を受けました。今現在は再発も無く日常生活を送っていま。只、精神的に自分の中で何かが変だと強く思います。何もしたくない、夜中に目が覚める、人と係る時に“この人は私を嫌っている”と感じると、話が出来なくなったり、周りの人が楽しげに話している時も輪に入れず、コソコソ話をしているのを見ると自分の悪口を言われている様な・・・　一番はケアレスミスが多いのと、最近、大きなミスをしてしまい上司が先方に謝罪に行ってくれました。役所仕事なので大事でした。自分で犯したミスですが、落ち込みも酷いです。年のせいにはしたくないのですが以前よりも記憶力も有りませんし、頭の中が真っ白になる感じが瞬間的に有り早合点と云うか、集中できません。又、間違うんじゃないかと心臓がドキドキして、どうにも居場所が無い感じで苦しくてどうしようも有りません。今もドキドキしています。2年前に姉妹の様に何でも話せる、状況を理解してくれる従姉妹が突然に他界しました。1年前には母がパーキンソン病を長い事患っており、介護が必要な為にグループホームに入所しましたので父と犬と一緒に暮らしております。母がグループホームに入所が決まってからは母に申し訳ない気持ちでいっぱいです。今の職場は4月からです。環境の変化も有ると思いますが、先行きの不安感と自分に対しての自信の無さ、普段は明るくしていますが、寂しさ、孤独感、を感じます。我儘だけでは済まされない何かが有るように感じてなりません。受診した方が良いでしょうか？先生の御回答をお待ちしております。今晩と明日のに日中は返信は出来ないかと思いますが、宜しくお願い致します。

■セルフチェックの結果 https://www.selfcheck.askdoctors.jp/adhd/answer_result?answers=%257B%2522answer%2522%253A%257B%2522data%2522%253A%257B%2522version%2522%253A%25221.0%2522%252C%2522a%2522%253A%255B1%252C0%252C1%252C0%252C1%252C0%255D%252C%2522b%2522%253A%255B0%252C0%252C1%252C0%252C2%252C3%252C1%252C0%252C1%252C1%252C0%252C2%255D%257D%257D%257D ■医師に聞きたいこと・伝えたいこと 仕事上ADHDについては以前より耳にし目にしています。最近になり、「大人のADHD」という言葉を聞くようになり、自分の行動が当てはまること、ADHDの子は頭の中が忙しなく、連想ゲームが繰り広げられていると聞き、自分もその通りだと実感しました。 様々なチェック項目を見ると当てはまりますし、特に時間に余裕があっても休めない、詰めが甘く凡ミスが多い、注意が行き届かない…等々です。 外部との折衝だったり、細かな資料作成など、後回し癖がひどいです。 子どもの頃は、授業中突然身体に虫唾が走るような、足が火照るようなムズムズするような状態になり、「気持ち悪いです」などと言って、席を立つこともありました。 昔のことは良いとしても、現在も成長なく、ミスや後回し癖がつ続いているので、1度検査などした方がよいかと考えました。 鬱診断はでていますので、そことの関連性もあるのしりたいです。