ネガティブ思考に該当するQ&A

春先は常に眠くむくみっぽい、体が水風船のようにぽちゃぽちゃしているような感覚でお風呂すらおっくうで、仕事と食事以外はできれば布団で過ごしたい。 梅雨時は偏頭痛に悩まされ、食欲は落ち、抑鬱というか無気力というかネガティブ思考になり、人に対して過敏になり、勝手に落ち込みます。体は...

天気が悪いと 肩こりから 精神的に 頭が回らなくボォっとします なんかなにもかもがめんどくさく涙さえ出て マイナス思考です 夜になると不安感があり 頭の中がごちゃごちゃします 言葉が頭の中に入ってきます 胸がドキドキしたり 落ち着きがなくなり 誰かと電話すると少し楽になります...

去年耳鼻科に行ったら全く異常なく精神科へという事でした。ストレスを感じているとかあまり自分では感じていないのですが。耳鳴りがひどいと全てマイナス思考になります。

生理後の体調不良と思ってトリプタノールを先週水曜日から1日30ミリ飲んでいましたが、逆に不安感とかマイナス思考が増えてきていて明日から仕事ができる状況ではありません。薬が効いてないんでしょうか？ちなみに飲み始めの先週水、木は副作用の眠気がかなり酷かったです。

お付き合いして九ヶ月になる彼の事で質問です。どちらかと言うとネガティブ思考なのですが、私とケンカになり一度自分の殻に閉じこもると自分からは出て来なくなります。こちらから連絡を取ると、話す内容が全てマイナスの方向に向いています。

昨年8月にそれまでのストレスが大爆発してしまい、それ以降キレた状態の時間が増えていき、現在は常にキレており、わたしとは会話にならず、こんな自分になったのは私のせいだということで、妻の中では離婚を決めています。昨年までは前向きな考えも持っていたのですが、年明け以降は常にネガティブ思考...

パニック障害歴15年の主婦です。マイナス思考と神経質な性格からちょっとした悩みから症状が出てしまいます。しかし、普通に生活してます。でも、これから一生突然発作がきたりする不安をかかえながら生きて行くのが辛いです。

私、去年の4月に就職したんですけど、前から被害妄想やマイナス思考、仕事が嫌になったり、今の自分が嫌になったり、自分や嫌いな人を傷つける妄想、ひどい時は自分を傷つけたりします。高校の時は落ち着いたんですが就職してから前より酷くなりました。

私は自分に自信が持てず、人間関係などうまくいかないところがあり、 普段人前や仕事先では普通に振舞えるのですが、 一人になるとマイナス思考が溢れ不安になり、 うずくまって涙が出て、どうすればいいんだろうと延々考えていることがしょっちゅうあります。

もともと冷え症とかで寝付けなかったりとかあったんですがここ何ヶ月かしっかり寝れた気がしません。仕事が忙しかったのもあるんですが何か常にマイナス思考になってしまって夜寝る前とか考え込んだりしてさらに寝れません…最近胃まで痛くなったりして…考えるのを一時的に忘れてると痛くないことにさっ...