出社するのが怖いに該当するQ&A

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3ヵ月前に扁桃腺炎その後精神不安続き先週後半に微熱

person 40代/男性 - 解決済み

3月初旬に喉に違和感があり扁桃腺炎との診断。薬もあり熱があがることはありませんでしたが、以降毎日朝夜に検温。なお体温計は以前使っていた物が壊れていたようで(概ね35度台が出ていました)、3月上旬に新しくOMRONの体温計を購入し、概ね朝は36.5度-36.8度、夜も同じような感じで、基本的に37度を超えることはない状態です。以前の体温計が壊れていたということもあり、正直自分の平熱が何度かというのはわからない状態です。(ただしネットでは36.89度ということが調査だと平均的ということでそれくらいかとは思っています。) ただし精神的な不安感のようなものは続いており、3月以前のコロナなど全く気にしていなかった頃と比べると、100%の体調というところはここ3ヵ月なかったような気もします。なお3月には内科には4回ほど(2つの病院)行き、レントゲンや血液検査も行い、特に異常はなかったです。なお、精神的なところもあるかもしれないため、心療内科を受診しても良いかもしれないとは言われました。 仕事もこれまでリモートでしたが、緊急事態宣言解除後は週に何度かの出社が始まり、家でも仕事ができる環境であることから、土日も含め平日夜遅くまで仕事をする生活が続いており、先週後半に疲れを感じ37度程度あったことから仕事を一旦休みました。朝・夕の検温は先週後半移行も概ね上記のような感じですが、この土日は昼間に検温したところ、たまに37.1度が出て、しばらくして測ると36度台後半に戻っているという状態が数回ありました。 美容院も予約していましたが、キャンセルしました。このように日常生活に若干の難が出ています。電車も混んでいて怖いです。 今このように体調に少し不安があると簡単には病院を受診できないなか、また心療内科も同様と思われるなか、早く100%の体調に戻りたいのですが、どうしたら良いでしょうか。

2人の医師が回答

これはうつなのでしょうか

person 30代/女性 -

1ヵ月ほど前から何もやる気が起きなくなって来て、とうとう出勤出来なくなり、早3週間経ちます。その間はほぼ家に引き籠もっています。職場に行こうとする朝には、吐き気、震え、めまい、息苦しくなる、冷や汗が出る、等の症状があり、一人で買い物に行くことすら困難な状態です。ただ、付き添ってくれる彼や友人が居る場合は、不安なく外出できます。自分の中で、職場での自分の存在意義や人間関係、昨年離婚した元夫の素行など悩む原因は色々ありましたが、特に今は出勤出来ずに居ることによる収入減(派遣社員なので)のための金銭問題に頭を悩ませています。半同棲状態の彼には今も出勤していないことは伝えていません。一度だけ3日程休んだことを伝えると、何が原因なのかと問い詰められて以来、怖くて話せずにいます。出勤できずにいる理由が自分でもよくわからないからです。はっきり思うのは今の職場には居たくない居られないという気持ちでいっぱいなのと、ただ漠然としたこのままではいけないという焦燥感と、なにから手を付けて良いのかという不安感に襲われて、家に一人でいる間はゲームをして気を紛らわしている状態です。これはただの甘えなんでしょうか?それともうつの症状ですか?もしうつ症状の一種なら、どこの科を受診すれば良いのでしょうか?どうかご教授ください増ますよう、よろしくお願いします。

2人の医師が回答

仕事に行きたくても行けず辛いです。適応障害でしょうか。

person 30代/男性 -

最近派遣で工場勤務になりました。ですが聞いていた内容とは違う業務の配属先になり、かつ女性が多い配属先でした。(私は女性が集団にいるところがひどく苦手な女性恐怖症?のようなものがあります。) 出勤日しょっぱなからもう2日休んでいます。仕事に行くことが怖いです。仕事のことを考えると脈が早くなったり、頭痛、微熱、動きたくても動けない、眠れなくなるなどの症状が出ます。外に出るのも億劫で、家事も手付かずです。 派遣に入る前は夜の仕事とデータ入力の仕事をしていました。どちらも女性ばかりで我慢して出勤していました(データ入力は1ヶ月ほどで退職) 派遣元の担当者からは「そういうところ見られてるからしっかりして」と言われましたが、私もなりたくてなってるわけではないのでものすごく辛いです。気軽に相談できる担当者ではないので電話も怖いです。 でも一人暮らしでお金もいるので働かなきゃいけないのはわかっています。経済的にずっと苦しんできたのも原因なのかのと思っています。我慢したり無理しながらお金のために働くということに疲れてしまったのでしょうか。 心療内科に罹ってみたほうがよいでしょうか?

5人の医師が回答

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