寝ている時熱中症に該当するQ&A

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生後6ヶ月 睡眠中 熱中症や脱水

person 乳幼児/女性 -

いま生後6ヶ月の子で、熱中症や脱水が心配になっています。 厚着(半袖肌着と少し厚手の長袖)をさせて窓を開けていましたが、私が1度起きた時腕や胸辺りが冷えてたので窓を少し閉めたりブランケットと薄い掛物をして暖めたまま、うっかり寝てしまいました。 どれくらい時間経ったのか分かりません。 3〜4時間は経ってたかもしれません。 朝起きた時に湿度が70%近くあり、蒸し暑く私の方が薄着なのに汗をかいてました。 子供も少し汗をかいてましたが、大人がこんなに暑く感じていたなら子供の方が暑いのでは?と心配になってしまって… 体温は36.5℃で、機嫌もよく、哺乳も普通だと思います。おしっこは溜めてするタイプなので起きてからたっぷり出ていました。色は少し濃いですが溜めてたから?とゆうくらいの色です。 顔は少し赤みはあったかもしれません。 熱中症や脱水はこうゆう事が大丈夫なら心配は要らないのでしょうか?? この季節、夜〜朝まで寝ている間の体温調節に毎日悩んで、毎日失敗した!と思ってしまっていて…過去にも同じような質問あったかもしれませんがよろしくお願いします。長々とすみません。

3人の医師が回答

低血圧、一日中眠い、食べると眠い、体がだるいです。

person 30代/女性 - 解決済み

低血圧で、普段下が50前後、上が90前後です。充分な睡眠、朝食、水分を取っていたのに去年の夏に仕事中呼吸が苦しくなり全身がだるく、このまま息がなくなっていく恐怖感があり、職場では熱中症を疑われ受診しました。その時の血圧は48/78で、もともと血圧低めなのでそこまで気にしていませんでしたが、血液検査、その後の様々な検査何万もかかりましたが異常なし。普段から体がだるく、食事やちょっとした家事をする度に眠くなり、1日5〜6回細かく昼寝をする事も。あまりに疲れやすく糖尿病も疑いましたが、毎回の健診では糖はでません。仕事中も眠気が襲ってくるし、眠くなると不安になるのでなるべく細かく寝れる時に昼寝してるので、だんだん体力も減っていき、なおさら疲れやすくなっているようにも感じてます。けど食後は必ず決まって眠くなるんです。気を失ったように一時的に一気に深い眠りにつきます。食後だけでなくても、1日のうちに何度も眠くなります。休みの日はほとんど寝ていて、体力も減っていき、悪循環から抜け出せません。夏場はほとんど動いていないのに、しかも冷房の効いた室内で、外の気温が高いと温度差なのか、気温のせいか朝から頭痛がします。軽い熱中症みたいな感じで。このままでは、本当に暑い場所へ行ったら即熱中症の重症なものになりそうです。どこから改善したら良いのか、病院で調べても何が悪い訳でもなく、どうしたらこの日々の辛さから開放されるのか知りたいです。

6人の医師が回答

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