産後うつ いつまでに該当するQ&A

産後もうすぐ4ケ月です。服薬開始からもうすぐ3ケ月になります。レクサプレを朝晩と頓服でデパスです。母乳を辞めるのもつらくて最初はかなり失意のどん底でしたが。大分回復し、以前と同じように何でもこなせるようになりました。しかしここ1週間ほどまた色々考えてしまいなんだかゆうつな気分が続いていてデパスを飲むことが毎日です。普通に育児家事はこなせてますが。調子がよかったり悪かったりを繰り返しながらよくなっていくものですか?このまま治らないのではないかと不安になったり。これは普通のことですか?子供は2人います。いずれはこんなわたしでも3人目が授かりたいとも思う反面、またなりそうで怖いです。

31歳、1歳半の娘をもつ専業主婦です。168cm53kgです。産後から今まで、微熱やだるさ、めまいや動悸息切れ、少しテキパキと家事するだけでかっと暑くなり、特に昼まで元気が出ません。時々イライラが制御できず、自分が自分でないような不安になります。 二ヶ月で里帰りから戻ってから10ヶ月の頃までは特に、足指を少し骨折したり手首や腰を痛めたのもあって、世話が肉体的に辛く、娘にも冷たく当たることもありました。夜泣きで二時間おきに起き寝不足していたので、今はこういうもので仕方ないだろうと思い詰めないようにしていました。夫の理解もあり家事も手抜き、自分は菓子パンと栄養補助食と青汁、豆乳でごまかし。ご飯の匂いをかぐと気分が悪くなります。コリやすいのでヨガは昔からやっていますが、汗をかく運動はしていません。たまにやるとすぐ風邪をひくので怖くなってしまいました。 他人と話すのはスーパーの店員さんくらいですが、それだけでも汗をかく位緊張してしまいます。その事に余計焦ってしまいます。アトピーも再発し、薬を薄く塗ってごまかしています。 この状態は、ただの不規則な生活によるものでしょうか。無理とか言わず気合いで立て直すしかないのでしょうか。それともうつなのでしょうか。だとすれば、心療内科でしょうか。産後なのでホルモンバランスの関係で婦人科でしょうか。両方ある病院が二駅先にあり、それならそちらにわざわざでも行ったほうがいいでしょうか。 乱文申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願いします。ご回答お待ちしております。

先月28日に無事出産をし 一昨日ぐらいから自宅に帰ってきました 実家は妹が3歳で弟が1歳なので、 今回取り合えず里帰りはしないで 自宅に帰宅しようっ！てなりました。 しかしここ2～3日 横になってる時など 胸がギューと締め付けられてる感じから 胸に重しがある感じがして 呼吸もなんだか浅い感じ 妊娠前は不安障害と言われ 安定剤など飲んでました 仮に安定剤じゃなくても薬飲むなら 母乳やめなきゃですし 涙が出てしまいます(*_*) 一体どうしたらいいんでしょうか…

産後2週間です。昨日自分で腕をはさみで刺しました。その後夜中だったので救急に行き手当をしてもらい、話を聞いてもらいましたが、精神科に行かなくても大丈夫だよと言われました。しかし昨日から涙が止まらず、ことあるごとにネガティブ。また昨日の朝まで母が来てくれてましたが、元々私はアダルトチルドレンであり、小さい頃から母を否定して生きています。こんな私はやっぱり精神科にかかった方がよいでしょうか?子供は可愛いです。怒りや苛立ちの矛先は母や主人や自分に対してです。

産後、元々あった不安障害がひどくなり(強迫性障害)困っています。薬を飲まずに治したいと思っていますが、認知行動療法なども難しく何か良い方法や薬以外の療法はありますか？

2020年12月に第一子を出産しました。 里帰り後、自分のアパートへ戻ってから不安と日中の孤独と周りが気になり、涙が止まらなくなりました。赤ちゃんがいつ起きるか泣くか恐くて、家事をするのに集中できず、地に足がついてない感覚でした。3月になり少し気持ちが楽になりましたが、4月にまた涙が止まらない日が出てきて、実家へ戻ってきてます。4月末には戸建てに引っ越しますが、環境が変われば症状はマシになるものでしょうか？もっと気楽にお世話できるようになりたいです。精神科か診療内科受診するか迷ってます。