緊張からくる吐き気に該当するQ&A

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社会不安障害かもしれません。治す方法はありますでしょうか。

person 40代/女性 -

10年くらい前、緊張からか職場の女性社員と急に話ができなくなりました。 具体的に言いますと、極度の緊張で声を出したいのに出せない状態になってしまいました。 元々自分に自信がなく、人前で話したりするのはかなり苦手でしたが、この時を境にそれまで以上に人前で何かを行う事に困難を覚えるようになりました。 相手がこちらを見ていると思うと、緊張で体が強張ってしまいます。 特に異性とになりますが、1対1での食事も困難です。 グループで発言するのも緊張で思ったように話せず、20〜30人くらいの大勢がいる前で話さなければいけない、などの状況になると震えが止まらなくなります。 事前にそれがわかっている場合など、その日は時間がくるまで吐き気がして不安で不安でいたたまれなくなります。 話す際は声や手が震え、泣いていると思われるほどです。 もうすぐ子どもたちの卒業や入学にあたり、 人前で話さなくてはいけない機会がたくさんやってきます。 今から憂鬱で仕方がなく、失敗したらどうしようとばかり考えてしまいます。 ネットで調べると社会不安障害というのに該当するのではないかと思いました。 自分でも何らかの精神疾患なのではないかという自覚があり、治したいと思っております。 治すことはできるのでしょうか? 病院に行った方がよいのでしょうか? お忙しいところ大変恐縮ですが、ご教授いただけますと幸いです。 どうぞよろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

先生と合わないように感じたので病院を変えたい

person 40代/女性 - 解決済み

1ヶ月前からパニック障害やうつ病のような症状があり、ずっと何か緊張していて不安でたまらなく立っているのも辛くなった為に仕事を休み心療内科を受診しました。 その心療内科は初めての受診で、初めて会う先生で受診前からとても緊張してしまい、手足のしびれや震え、喉の痛み、吐きけなどが病院についてから更に酷くなり受診までその状態で2時間耐えました。 いざ受診になるといつからどんな症状があるか、飲んでいる薬などを書いた問診票は見ずにいろいろと質問されました。 こちらから初めにとても緊張している、ゆっくり話していいですかと伝えてもそれに対して返答は無く、こちらがどうにか伝えた内容にも、それは目眩じゃなくふらつきと言う、さっきから何を言っているのか分からない、と何度も言われて仕事に対してもそんな簡単な内容の仕事で?言われて否定されているような言い方をされているような感じを受けました。 今までいろんな病院でいろんな先生を見てきてこんな話し方をする先生は初めてでとても緊張して泣きそうになってしまいました。 自分の説明が悪かったのかと反省してますが、他の病院では一度もそんな事は言われた事がありません。 今回は一番近くで通院しやすいという理由だけで行ってしまいました。 病院を変えてもいいでしょうか? またこの心療内科に考えるだけで緊張してしまいます。

4人の医師が回答

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