血圧緊張に該当するQ&A

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下の血圧上昇。緊張?薬?疲れ?

person 30代/女性 - 解決済み

質問お願いいたします。 元々検診や病院で血圧を測ると緊張から140ー90ちかくになりますが、家で測ると120ー70前後だったので、あまり気にしていませんでした。 先日、旅行の予定があり、行く前になんとなく血圧を測ったところ、上が高くても130くらいなのに対し、下が80〜90近いのが気になりました。 今までしただけ高いということがなかったので、その後、気になり何度か続けて測りました。 21.22日も測りましたが記録したメモをなくしてしまいました。 1度目は緊張でたかくなるので三回続けて測りました。 23日夜122-63.111-71.115-73 24日朝126-94.126-96.119-87 24日昼133-86-127-85.133-80 24日夜121-86,121-85,124-83 25日朝133-98.119-87.128-76 そしてたったいま測ったところ145-94脈拍106でした。 気にしすぎてしまって気持ちが落ち着かずなかなか寝付けず、どんどん上まで高くなってきたように思います。 子宮内膜症でルナベルを服用し、四年ちかくたつので、副作用か?と思ったのですが、本当に高血圧なんじゃないかと気にしすぎてなんだかわけがわからなくなってきてしまいました。 また18日ごろから寝不足で少し疲れも溜まっています。 次に婦人科に受診した際に相談してこようと思うのですが(五月)、それまで待たず、すぐにでも専門医にかかったほうがいい数値でしょうか?? 先月婦人科で行った血液検査では若干中性脂肪が高いものの、異常なしと言われました。

11人の医師が回答

常に緊張状態で頻脈。血圧も高いです。

person 40代/女性 -

41歳女性。常に何かしらの不安が頭にまとわりつき、緊張状態です。頻脈、動悸があり血圧が高くなっています。 主な不安の内容は、家族や自分の健康、仕事のミスに関することです。 例えば、仕事でミスをしたかも、、とふと不安になり動悸が止まらなくなったり、子供達が夜中咳込んだりするとドキドキして朝までまともに眠れなくなったりします。 また、血圧を測ることにとても恐怖心があります。8年前長男を妊娠した際、妊婦健診の時に血圧が120を超えたのをきっかけに、『また高くなったらどうしよう』という不安が強くなり、それ以降血圧を測る際にはいつも以上に動悸がして脈が速くなります。そのせいか、ここ数年の健康診断や人間ドッグでは、脈拍と血圧がとても高くなっています。(2024.8.3 1回目 144/90 脈拍130. 2回目 134/87/脈拍125) これまでの健康診断や人間ドッグにおいて、動悸や頻脈に関しては異常なしなので、精神的なものだろうと言われています。 お医者さんに血圧の際に緊張する旨を話したところ、自宅での計測を勧められたのですが、例え自宅でも血圧計を見ると動悸がしてしまうので、やはり緊張してしまって高めに出てしまうのであまり意味がないかと思います。 緊張が和らぎ、リラックスしている状態だと血圧の値は下がってくるのおもうのですが、今のところそのような状態で測ることができません。 常に緊張状態、さらに血圧を測る際にはドキドキが止まらずに測るたびに血圧の値が高くなることがとてもストレスで、不安になるという悪循環を、どうにかしたいと考えています。良いアドバイスがあれば教えて下さい。よろしくお願いいたします。

6人の医師が回答

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