私(40代・女性)の体調の事でご相談です
2ヶ月前に大きく体調を崩した時以来(その時は発熱や胃腸症状がありました)
時々、昼夜時間、気候等を問わずに突然
歯を食いしばり、叫んだり泣いたりするのを堪えるような衝動(泣きたい、叫びたいなどは思っていない)と、身体の強い不快感、汗が出ずに熱がこもる感じと、時々耳鳴りや耳が詰まる感じも一緒に起こります。数十分や1時間ほど続いて、頭や顔から汗が出ると解消されます。
汗が出ると気分が改善されるので、運動したり、発汗作用のある食事にしたり、
工夫していますが、良くなっている感じが無く、日によっては頻繁に起こります。
食いしばりは、寝てる時にもしている様で
度々目が覚め、あまり熟睡感がないです。
最近、この発作?みたいな物がよくあるので、疲れてしまい、ご相談させて頂きました。何かアドバイスを頂ければ幸いです。
毎日服用しているのはDHAサプリと5ALA
のサプリ、補中益気湯(ウィルテクト)
を2錠です。
どうぞよろしくお願い致します。