食いしばり、強い不安感、汗が出なくなる

40代/女性 - 2021/09/09

私（40代・女性）の体調の事でご相談です
2ヶ月前に大きく体調を崩した時以来（その時は発熱や胃腸症状がありました）
時々、昼夜時間、気候等を問わずに突然
歯を食いしばり、叫んだり泣いたりするのを堪えるような衝動（泣きたい、叫びたいなどは思っていない）と、身体の強い不快感、汗が出ずに熱がこもる感じと、時々耳鳴りや耳が詰まる感じも一緒に起こります。数十分や１時間ほど続いて、頭や顔から汗が出ると解消されます。

汗が出ると気分が改善されるので、運動したり、発汗作用のある食事にしたり、
工夫していますが、良くなっている感じが無く、日によっては頻繁に起こります。
食いしばりは、寝てる時にもしている様で
度々目が覚め、あまり熟睡感がないです。

最近、この発作？みたいな物がよくあるので、疲れてしまい、ご相談させて頂きました。何かアドバイスを頂ければ幸いです。

毎日服用しているのはDHAサプリと5ALA
のサプリ、補中益気湯（ウィルテクト）
を2錠です。

どうぞよろしくお願い致します。