心療内科病気じゃないと言われたに該当するQ&A

今月4月から息苦しい症状に悩まされ、色々検査しましたがいまのところ呼気NOが高いということ以外に異常がなく、原因はまだはっきりしていません。 現在は苦しくなったら吸入のサルタノールインヘラーを使用、不安が強いときはセニラン（プロマゼパム）を頓服で飲んでいますが、総合的にはセニランが一番効果が感じられ楽になります。 なので苦しくなるとかまわず飲んでいたのですが、こちらのサイトでベンゾジアゼピン系の薬は耐性、依存性があり推奨できないというような回答を見て、最近不安が募っております。 セニランは1錠5ミリで、今は何とか3日に1回程度、1日1～2錠程度の使用頻度で抑えていますがこういった使い方でも依存してしまうでしょうか。 息苦しさに関しては、呼気NOが下がるまでは喘息の治療も進めていこうとは思っていますが、自分の中では咽喉頭異常感症も疑っています。 ただ4月からの積み重なったストレスのせいか今精神的にも身体的にも体調不良はピークで、薬がないと長い外出、友人などと長時間会うことなどにも耐える自信がありません。 外出中に苦しくなってくると不安が抑えられず、どうしても薬を飲みたくなってしまいます。 質問は、 ・こういった体調不良からくる不安障害のような状態で、べンゾジアゼピン系以外で頓服で使え、ある程度即効性があり、耐性、依存性の低い抗不安薬はあるものなのでしょうか。 ・もし咽喉頭異常感症の場合、処方される薬は全く異なってくるものなのでしょうか。 どんな心療内科でも認知度があるような病気ですか？ ・もしお分かりになる方がいらっしゃれば、咽喉頭異常感症で呼気NOの数値が上がる可能性は考えられますか？ 以上、よろしくお願いいたします。

今年5月に転職しました。 転職前に思っていた仕事内容(求人票の内容)と実際に現在私が担当している仕事内容にかなりギャップがあり、それが辛いです。このまま今の会社に勤め続けても私が行いたいと思っている仕事はできそうもありません。しかも新人で頼みやすいということで、あれもこれもと面倒な仕事を上司から依頼されます。単なる事務的な業務ではなく、新しいプランを考えたり、多くの先輩社員をまとめたりと、精神的に疲れる仕事ばかりです。 やりたい仕事内容、私の年齢を考えると、このまま今の会社に勤めることを考えると辛くなってきて、悩むようになり、うつのような症状になりました。 朝はため息が止まらず、軽い吐き気と軽いドキドキ感があり、マイナスなことばかり考えてしまいます。勤務中は冷や汗をかくこともあります。会社が終わると多少楽にはなりますが、頭の中は仕事のことばかり。日曜は憂うつで、特に午後は辛くて横になるばかりで、外出も激減し、やる気がおきません。 考え過ぎて疲れてしまい、余計にマイナス思考になってしまいます。 これはうつなのでしょうか?出社拒否症? それとも考え過ぎなのでしょうか? 会社を辞めて転職したくてたまりません。 精神的に辛いです。 自分の人生を早く修正したいです。 うつ病等の病気なのであれば、診断書をもらって、 早いうちに退職したいです。 よろしくお願いします。 P.S. 精神科・心療内科は初診が平日でないといけないところが多くて困っています。会社員でなかなか休めないので、これは辛いです。

私は31才で、3年生と1歳の子供がいます。下の子がまだ小さいので、夜中に何度か目が覚めるのですが、最近は目が覚めた時の時間がPM11時位〜AM3時位の間の時には、すごい緊張感と不安感になります。特に上の子が寝相悪く、動いたり、急に起きて座ってまた寝たりするので、気になり、｢具合悪いの?｣と聞いても無言で寝ぼけて寝てしまうのですが、なぜか心配になり、病気かも‥とﾄﾞｷﾄﾞｷしてきます。上の子は風邪の時など、寝てて急に吐いたりするので余計に心配になります。下の子に対してはまだ心配はありません。夜中に目覚めて気になると、自分の手足が冷たくなり、朝まで眠れなくなり、とても辛いです。でも、朝になり、明るくなると安心してきます。昼間は精神状態は全然違います。夜がダメです。私は、中学時代に自律神経失調症になり、大人になるまで吐き気と過呼吸で苦労しました。また、小さい頃から体力がなく、入退院も繰り返していましたが、今、自分の子供は2人とも元気で健康ですが、なぜか夜になると昔のことを思い出したりもします。何かトラウマがあるのか、家族に病人がでると、異常なくらいに心配して、食事も喉を通らなくなります。ただの風邪でもそうなので、ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞの時は不安で頭が狂いそうでした。 精神疾患があるのでしょうか? 今かかりつけの病院は先生が心療内科もやってるので、昔から私の状態を知ってるのですが、今の症状を言っても、｢大丈夫、がんばってるね｣としか言われず、病名も言われたことがありません。(カルテには書いてあるのかも) 薬も出ません。でも、息苦しさや動悸がつらいです。一度にここに書ききれない不安感もあります。何か自分で気づいていない、心の引っ掛かりもあり、気になっています。他の先生の意見が聞きたく、相談することにしました。よろしくお願いします。

８２歳の母のことで相談です。３年前に中枢神経系の悪性リンパ腫を発症しました。治療により寛解しましたが、今年の３月に再発し脳に腫瘍ができました。現在は抗がん剤により完全寛解しています。最初に発症した後からすこし不眠があり睡眠薬などを少し服用していましたが、今年３月に再発し寛解した後に不眠がひどくなっています。睡眠薬を飲んでいますが、本人曰く３時間程度しか寝れないと言っています（寝つき悪く、途中で起きるとのこと。睡眠薬は寝る前と、途中で起きたときも飲んでいるようです）。製薬会社の不眠の対策など（決められた時間に寝る　昼間日光を浴びる）も調べて行っていますがあまり効かないようです。たまによく寝れるときありその時でも５時間程度と言っています。病気が心配などもあるとは思います。 悪性リンパ腫の脳腫瘍が原因ではないかと私は思っています。腫瘍により、睡眠をつかさどる部分に損傷をうけたとかです。本人がいつも寝れないと言っていてかなり大変そうで、こちらも心配です。何かいい方法はありますか？母は寝たきりでなく、認知症もなく、できるだけ家事などを行っています（なるべく体を動かすようにさせています）。腫瘍ができてから多少言葉や理解力が落ちた程度で、食事作ったり、洗濯など、ほとんど行えます。ただ、眠りが浅く、昼間に結構横になっていることが多いです。現在かかっている病院の心療内科などもかかることも考えています。 ご質問ですが、今回のように脳腫瘍（脳の損傷）が原因で不眠になるのでしょうか？母の腫瘍の場所は頭の中心に近いところ？だと思います。また、なにか不眠の対策はありますか？とてもつらそうですのでよろしくお願いいたします。

私が、強迫性障害だと思ったのは、中学2年のときぐらいでした。鍵やガスや電気を消したか、異様に気にしていたのです。おかしいと思い、ネットで調べたら、強迫性障害と出てきました。始めは自分が病気だと思うことが出来ずに、気にしないようにしていました。すると、気づいたら、いつしか気にしなくなっていました。ですが、高校生になってから、人を轢いた、万引きをした、誰かを殴ったのではないかと不安に思うようになりました。考えたくなくても、頭に湧いてきて、確認行動が止まらなくなってしまったのです。頭の中で何回も反芻して不安で辛いから、家族や友達に相談しようと思ったのですが、こんな犯罪みたいなことがもし、本当だったらどうしようとか、変な風に見られるようになったらどうしようとか考えてしまってずっと言えなかったです。なんとか、卒業することができ、進学しました。今度は、スマホで、誰かに誹謗中傷をしたのではないかと思うようになり、ネットの記事を何回も繰り返して見たり、SNSやeメールを確認したりしていました。明らかにおかしいと思っていたのですが、この時は誰かに相談すること自体頭にないくらい視野が狭かったです。私がこの不安のサイクルから逃れるために、不安である誹謗中傷の言葉を送信ボタンは押さないようにして、打ってみるという行動を当時していました。これをして、安心していました。ですが、1回の確認では止めることが出来なくなって、何回も同じ動作を消しては入力してを繰り返していました。しまいには、分からなくなってしまい、本当に送信ボタンを押してしまったことがあったのです。その時は、訳が分からず、今まで忘れていましたが、最近思い出して、後悔と自責と罪悪感と私が過去にしたことが未来で悪い影響を与えるのではないかと不安になっています。現在、心療内科に通院していて、薬は飲んでいないのですが、私は、これから大丈夫でしょうか？

今年5月から元々くすぶっていた強迫性障害の治療を心療内科で行っています。 受診のきっかけは、それまで強迫症状はありつつも騙し騙し生活していたのが、5月にあった人間関係のトラブルを契機に一気に悪化し、自分が自殺をして家族を悲しませてしまうのではないかという強迫観念？のようなものが頭から離れなくなり、頭がおかしくなりそうだったので受診し、内服を経て今はそちらは改善し、現在は落とし物をする事と、車の運転が怖い事、あと漠然とした不安感があります。 内服は朝・夕食後にアルプラゾラム錠0.4g1錠、眠前にエスシタロプラム10mgを1錠です。 内服後は漠然とした不安感は改善しつつあり、のんびり自分の病気と向き合っています。 質問の内容ですが、不安感とは別に、過度に活動したり人と会ったりした翌日に、動けなくなってしまう事です。 調子が良い時ほど気をつけて、と主治医にも言われてはいるのですが、翌日にどっと反動が来ます。 先日もそれで寝込んでしまい、ご飯を食べる以外は1日寝てしまいました。主治医から、自律神経が乱れるのであまり横になったりお昼寝はしたりしないように言われているのですが、もはや抗いようのない異常な眠気で、目を開けている事が出来ず、感覚的には眠っているというより失神に近い感じです。 「電池切れ」のような感じなのですが、強迫性障害でもこのような症状はありますか？別の病名の可能性もあるのでしょうか。 先日受診をしたので主治医にお聞きする予定だったのですが、先生が急遽お休みされており聞けなかったので、こちらでご助言頂きたいです。 よろしくお願いいたします。

平成22年頃、胃腸にガスが溜まるような違和感があったが、忙しい状況で受診しなかった。その後、仕事の環境が変わり、微熱と胃腸にガスが溜まるような状況が続く。風邪が原因かと考え市販の風邪薬を飲むが改善されず。23年に仕事の環境が変わり、8月頃、仕事帰りに物凄い気持ち悪さに耐えられず電車途中の病院で検査を受ける。当院で入院し、胃カメラなど細かな 検査を受けたが特に異常なし。生活習慣を改善するなどの工夫をするよう言われ、ガスモチンとマーズレンを処方される。1ヶ月ほど服用するが、あまり改善が見られず、1か月後再度胃カメラを撮ったが異常なし。25年やはり気になり別の病院で胃カメラの検査をするが異常なし。よくよく考えれば、胃腸は毎日少しの違和感があり、ガスがたまった状態が続く。しかし、あるときに、頭痛及び目の奥の痛み、肩こりに吐き気を伴うような時があり、これが症状に出たときは1日何もしたくない状況になる。親に相談したところ家系で目があまりよくなく母親、兄も眼圧を抑える薬を服用しているので、眼科で調べる方が良いか、過敏性腸症候群ガス型の症状に似ているため、心療内科に見てもらうのが良いか迷っています。どうすれば良くなるでしょうか？また、この症状から、何の病気が考えられますか？回答よろしくお願いいたします。

７月に過呼吸発作・予期不安などについて相談をさせていただきました。 （その後具合が良くない時期が続き、回答をいただいた先生方にお礼が言えず失礼しました） ３９歳既婚子持ち、フルタイム勤務です。 ７月頃の症状→過呼吸および息苦しさ、動悸、強い不安感、冷や汗、手足の冷え、顔のほてり、起床時のめまい 現在→不安感、ドキドキする感じ（脈は８０回／分程度）、だるさ、足の冷え、目のピントが合いにくい ７月以降に二つの心療内科にかかりましたが、どちらの病院でも「軽度のパニック障害」との診断で投薬は頓服のジアゼパムのみでした。 それから色々な症状に悩まされながらも少しずつ回復し、自分なりに勉強して不安への対処もできつつありました。 先月にはほぼ不安感がない時期がしばらく続き、以前の生活に戻れていました。 ところが今月に入ると急に具合が悪くなり、また不安感が出てきて会社を休む日もありました。 以上を踏まえて、下記にご回答お願いします。 １．発作は最初の相談時と比べるとかなり楽ではありますが、これは回復途上の波と考えてもいいのでしょうか？もしくは、残遺症状と呼ばれるものでしょうか？ ２．軽度のパニック障害の場合、SSRIが処方されないこともありますか？私の状態では頓服のみが適当でしょうか？ ３．病気日記をつけることは回復の一助となりますか？ ４．鉄分やタンパク質の不足がパニック障害の原因との説を見かけたのですが、どのように思われますか？ 長くなりましたが、ご回答いただけますと幸いです。

全身倦怠感が続き、休んでも疲れが取れず、食欲がかなりあり食べてるのに、体重は1ヶ月で4キロ減り、若干不眠気味で、夜、手足が痺れます。又、足がよくつってしまいます。頻脈あり、朝は動悸で目覚めます。甲状腺は腫れてないと思います。 精神的かと思い心療科に行きましたが精神的ではないと医師に言われました。 内科だとどんな病気が考えられますか？ 日常生活が不便でなりません。

26歳の女性ですが、今年の乳がん検診(マンモグラフィ)にて要精密検査カテゴリー3となりました。 左側の乳房に非対称性非左右性陰影との結果でした。 本日、超音波エコーで診ていただいたのですが、黒い影(左6ミリ)があり、悪いものでは無さそうだが、判断がつかない、乳腺の個人差によるものなのか、しこりなのか、そう見えているだけなのか分からない、との事でした。 視触診では大丈夫だと思う、との事でした。 右側にも何かあるようで、それは白色と黒色が混ざっており、こちらも判断がつかない、との事でした。 私の年齢が若いのと、身内に乳がんのものが私が知る限りいないことから、積極的に調べる感じでは無い、と仰っていただき、3ヶ月後にまた超音波エコーの予約をとり、帰宅しました。 生理の関係でしこりがあるように映ったりする事もあるので3ヶ月に消えたり大きくなったりしていないか見て、それからMRIや生検などを検討する、との事でした。 健康診断をうけた時は、生理を終えてから18日後だったのですが、その後不順となり、2ヶ月来ていません。 もともとコロナ禍に入ってから、病気への不安が強く、去年に1度エコーしていただき、その際は何も言われませんでした。 悪性である可能性は高いでしょうか。 3ヶ月後でもし悪性だった場合進行して、手遅れになったりしませんでしょうか。 不安が強く日常生活でもこの事ばかり考えてしまい、辛いのですが他の病院で、エコーなど受けた方がよろしいでしょうか。 また心療内科などに掛かれば少しは楽になりますでしょうか。 マンモグラフィとエコーを両方をしたのですが、しこりの有無など分からない事はあるのでしょうか。 生理不順が原因、という事は有り得ますでしょうか。 たくさんの質問で申し訳ありませんが、ご回答をよろしくお願いします。