先に寝られると寝れないに該当するQ&A

症状 4日前より発症。大臀筋、中臀筋が突っ張る感じの痛みで、特に寝姿勢で痛いので横になって寝れない。寝ている間、尾てい骨周りをこぶしでぐりぐり押すと痛みが和らぐ。 前屈すると臀筋とハムストリングスがとても痛い。普段ヨガで柔らかくしているはずなのに、ポーズが取れない（ヨガは痛みが出てからはしていない）。 温めたり立ち姿勢をすると楽になる。 後屈時はあまり痛くない。 その他目立つ体の変化はあまりないが、眠れないせいかやや体が重い感じ。一昨日は軽ーく喉が痛い感じもあったが今は軽快。 同じような痛みは過去2回あり（妊娠中とコロナ療養中）。 頭痛用に買った市販のロキソニンを飲むと痛みは引く。 考えられる要因 ・前日、新幹線に5時間くらい乗っていたが椅子が硬くてつらかった ・お腹いっぱいの食事が数日続いた ・帰省先で慣れないソファや布団に長時間座ったり寝転んだりした ・昨年9月末ごろより膀胱炎（尿が臭う、軽く残尿感。健康診断で症状を指摘されたが病院にはかからずボーコレンを時々飲んでいるが、飲み忘れもあり続いている） 膀胱炎は明日泌尿器科にかかってみようと思いますが、何が原因と考えられますでしょうか、、？

鼻づまりが気になって、耳鼻咽喉科に行った。 何度か通ったが、特につまりはないとのこと。 8月上旬便が硬くなり始め少量しか出なくなった。 "力んでも、でなくなったので、盆休みだが、帰省先の病院に行き、ＣＴ を撮ってもらったが異常なし。マグミット３０日分もらった。" このころから、食欲が落ち１人前食べられない。 "少量が出たり、出なかったりだったが、帰ってきて出なくなったので、 近所の病院に行って、エコーをしてもらったが、異常なし。桃核承気エキス顆粒 10日分を受け取ったが、使用前に少量だが便が出るようになったので、マグミット継続 " 前々から不眠傾向になる時はあったが、便秘になったころからひどく、寝付けなかったり、早く目が覚めそれ以後寝れない。 ８月２１日は、寝て１時間で目が覚め、３時ぐらいまで寝れない。５時頃に目が覚める。 "糖尿病を診てもらっている病院に行き、不眠の話をして、ゾルピデム酒石酸塩錠5ｍｍ「NIG」 30日分をもらった。" "自分は、睡眠薬が怖く、とりあえず第2類医薬品のアロパノールを飲んでいます。これが効かなければドリエル を飲もうと、先延ばしにしています。気にしすぎでしょうか。ネットで副作用欄を見ていると、怖いです。副作用はそんなに出ないものなのでしょうか。

生後一歳0ヶ月、体重9キロの子供ですが、先ほどバストケア用のクリームを誤飲してしまった可能性があります。 誤飲しているところを直接は見ていません。寝かしつけで先に主人と子供が部屋にいる際、主人が先に寝てしまい子どもははしゃいでケースから出してチューブ状のクリームの蓋をを開けてしまったと思います。 私が1時間後くらいに部屋に行った際に、子供だけ起きていてその横に蓋の空いたクリームがありましたのでいつから触っていたのかも分かりません。 ほぼ使っていなかったので、回収した際もクリームは沢山入っている状態ではありました。クリームも見える範囲では付いてはいなかったです。発見後は元気があり手からは軽くクリームの匂いがしましたが口からはしなかったです。 ただチューブ系の物はよく舐めそうになっているので心配です。ガーゼで口の中を軽く拭き、水を飲ませる対応をしたのですが、病院にも行ったほうがいいのでしょうか？ 成分は多いので写真に記載させていただきます。 注意書きにこういった文言もありました。 ・妊婦の方や授乳中の方、妊娠の可能性のある方はご使用にならないでください。 ・乳幼児の手の届かないところに保管してください。 現在は元気にはしゃいだあと寝ました。 ご回答お待ちしてます。

約1年前から胸焼け等の症状があり3ヶ月前に胃カメラをして逆流性食道炎と診断され、処方された胃薬3ヶ月分を飲みきりました。 薬を飲んでいる時は軽く喉の違和感はあったものの1日中ヒリヒリするような強い胸焼けはなく、薬を飲みきって1週間ほどですが今のところ軽い症状です。お医者さんには強い胸焼けがまたあれば来てねと言われています。 最近の症状は胸焼けを感じる事はあまりなく、喉の違和感の方が多いです。日中なる事はあまりなく、夜寝る時に大体なります。多少なってても慣れで寝れる事もあれば、元々寝つきが悪い事もあり気にして寝れなく少し辛くなる時もあります。強い胸焼けの時に比べれば全然軽いです。 対処法として満腹まで食べない、油ものを食べる時は食べ過ぎず大根を一緒に食べる、夜寝るのは食後3時間以上あけてお風呂は2時間くらいあける、姿勢を気をつける、運動を1日30分はする、衣服で締め付けない、枕を少し高くする、ストレッチをする事はやっています。 よく聞く左を下にして寝るは逆に左側から胃を圧迫するのか逆効果の事が多かったので、仰向けで寝るようにして右も向いて寝ないようにしています。BMI20と肥満ではないと思うので特にダイエットはしていません。 質問ですが 1.このまま軽い症状ならこの先ずっと逆流性食道炎と付き合っていくしかないのでしょうか 2.上記の対処法以外に何か良い対処法があれば教えてほしいです 3.妊娠をしたいと考えていて服薬中は避けていましたが今の状態で妊娠してもいいのでしょうか。私の親の年齢的にも早めにと考えていますが一度流産を経験している事もあり妊娠中は薬を飲むなど不安な事は極力したくないので悩んでいます。

教えて下さい。 1,朝起きたら、ヤクルトの空ボトルがあったので、夫に「昨夜飲んだんだね」と言いました。すると、夫「昨夜、あなたがお茶と一緒に飲みなさいと出してくれた」とのこと。一瞬、記憶がなかったのですが、少し考えると、コップとヤクルトをテーブルに置いたことを、曖昧ながら思い出しました。 2，録画していたドラマを夫と一緒に見ようと声をかけたら、「昨夜、先に見るよって言って、僕だけ先に見たでしょ。あなたは、消去しないでよって言って寝たよ。覚えてないの？」とのこと。これも少し考えたら、思い出しました。 どちらも、ワインを一杯ほど飲んでいて、寝る前のことです。 こんなふうに記憶がなくなるのは、神経の病気の可能性はありますか？ 実は、以前子供とした会話の記憶がなく、思い出せなかったことで、普段から若年性の認知症を気にしていて、少しの物忘れにも過敏になってます。 それで、今朝、3ヶ月前に認知症の検査を受けた神経内科を受診しました。すると、「認知症ではない。気になるなら、脳波検査しましょう。まあ、多分大丈夫でしょうけど。」とのことでした。 この脳波検査は、てんかんの有無をみるためらしいのですが…私は認知症検査の時は認知機能検査とCTだったので、MRIを希望したのですが、「検査の無駄になる」とのことでした。専門医はCTだけで、判断可能なのでしょうか？ 1と2の出来事は、てんかん又は認知症を疑う出来事でしょうか？ それとも、健康な人にも普通にあることでしょうか？

お世話になります。2歳の子供のことで相談です。 一昨日の夜、お風呂に入る際に扉を自分で押して前のめりに転倒し、高さ15cmくらいの上がり框に胸を打ちました。子供は身長85cmです。 手を前についていましたが、胸を先に打ったのか、手を先についたのか、その瞬間を見ていないのでわかりませんでしたが、一瞬息ができなかったのか固まっていました。 泣くことはなかったのですが、直後は胸に赤い横筋の跡がついていました。（今は跡はありません） その後とくに変わった様子もなくいつも通り夜更かしをして動画を見ていたので、次の日「眠い」と言っていましたが水族館に遊びに行きました。お昼ご飯はたくさん食べましたが、日中暑かったこともありとても疲れてしまったのか、帰ってからは夕ご飯も食べず18時から翌7時まで寝ました。 夕方から次の日の朝まで寝ることなんて初めてで少し心配です。それに今日になって胸を抑える仕草を何度かしたり、便の色がレンガ色っぽいことも心配です（胸を打つ数日前から軟便です）。 これらは胸を打ったことが関係しているのでしょうか。このまま様子を見ていいでしょうか。 恐れ入りますがご意見いただけますと幸いです。

先週より3回嘔吐しており心配です。 8/23 昼（おかゆ、野菜の出汁煮、豆腐、卵の白身少し、黄身1/4） →ほとんど食べてすぐ30分寝て起きてからぐったりしておりすぐ吐く、その後スッキリした様子で元気になる 8/26夜（市販のベビーフードの魚と野菜のおかゆ、卵の白身少し） →眠気が先に来てしまい途中で寝そうになりそのままお風呂に入れて布団についたタイミングで吐き、その後すぐ寝てしまう。翌朝は元気 8/30 昼（おかゆ、野菜の出汁煮、卵の白身少し、黄身1/4） →5.6口食べて泣き始めたので食べるのを中断。おっぱいを飲みたがり少し飲むもすぐ吐く。その後元気。 8/23の時点では元気そうだったので様子を見て、26日は寝てしまったのでしんどいのか区別がつかず小児救急電話相談に連絡しました。 そこでは寝ていれば起こす必要はなく、翌朝元気であれば病院に行かなくても大丈夫。 白身のアレルギーについても湿疹や息苦しそうな様子がなければ特に離乳食を止める必要はないと言われたので本日また卵を出したところやはり吐いてしまいました。 そのほかの食べ物は今までも食べたことのあるものばかりです。卵の白身についても今回が初めてではなく数回食べましたが問題がなかったので量を増やしていたところです。 今回も病院に行く必要は無いでしょうか？ 発熱は無く元気そうなので、感染リスクのある病院にかかる事を少し躊躇しています。 よろしくお願いします。

事務の仕事をしています。 デスクワーク中、会議中に居眠りをしてしまうことが多く、先日は取引先の人から、医師に相談してはどうかと言われてしまいました。 現在バセドウ病で通院していますが、ここ一年以上数値に問題なく、薬を飲まず半年に一度の経過観察のみです。 人間ドックではヘモグロビンが11にやや届かない状態がずっとつづいていますが、それ以外は特に異常ありません。平均的な体格です。お酒は付き合いでたまに一杯のみ、タバコはのみません。 眠気は、昼食後に限らず、午前中や夕方にも出ます。デスクワーク時はフリスクやコーヒーを口にしますが、あまり効きません。 会議中もフリスクや飲み物があっても眠気に勝てません。リポビタンのようなドリンクも効きません。一定時間がすぎると急に眠気が去るのですが、眠気が来ると、例えば社長同席の数名しかいない会議でも眠くなります。 過去、一対一の商談中に意識が飛んであらぬことを口走った経験が二度ほどあります。眠気をさますために取引先にかけた電話の途中で一瞬意識が飛んだり、上司とミーティング中に居眠りした経験もあります。三年に一度程度なので、頻発しているわけではないです。 そういう眠気が異常なのかどうかわからず、今迄自分は眠気に弱いのだと思っていました。 夜は寝つきよく、基本的に朝まで目がさめることはありません。 毎日12時か1時に寝て6時に起きます。寝覚めはそれほど悪くありません。 週末は8時間くらい寝たり、自宅にいれば夕方耐えられなくなって一時間以上寝てしまうこともあります。 このような眠気は病院にいくべきでしょうか？アドバイスをお願いします。

旦那の夜更かし、夜中のポテチ5袋ほどがやめられず、義母から厳しく指摘されました。旦那の体調管理は妻がしっかりするべきだと。また8ヶ月、2歳の子供が生まれてからは、精神的、体力的に余裕がなく、夕飯はチンして食べてもらうようにし、私は子供と先に寝ます。しかし、夜中に旦那がお菓子を食べるのは、私が旦那の帰りをまたずに、先に寝ているせいだと言われました。またお菓子を食べるということは夕飯が足りなかったり、好みじゃないからだと。義母いわく、妻は子供より旦那優先の生活に合わせ、帰りを待ち、旦那の好きな夕飯にし、寝るまで起きているのが当たり前だと言われました。もし、旦那が病気になったり、家に帰りたくないと思ったり、離婚したいと思ったら、私に原因がある！と強く言われました。私は旦那には精神科に通院したり体調がよくないから、とは話していましたが、なかなか理解してもらえなかったのか、昨日になって、義母が言うように、帰りは待って、夕飯のときにいてほしいと。お菓子食べてしまうのは私のせいだと言われショックでした。お菓子がやめられないのは、独身の習慣じゃないかと思っていました。また子供が生まれてからは夜起きていられないのはわかっていてくれたのかと思っていました。正直、今の現状子育てに余裕がなく、旦那が帰るまで毎晩起きていられず、旦那の夜更かしの管理まではできません。しかし、義母に厳しく指摘され、最悪離婚になっても仕方ないとまで言われ、かなり精神的に辛いです。結婚する前から義母ははっきり言う方なのはわかっていました。しかし、今の現状で、義母の言うようにすべて改善するのは難しいです。確かに旦那と結婚したからには妻としての義務もありますが。私はこれからどう生活したらいいかわかりません。子育て家事、病だけで精一杯です。どう気持ちを切り替えたらいいでしょうか？

5年ほど前から仕事中に強烈な睡魔に襲われるようになりました。 少し眠い程度ではなく、失神するかのように眠ってしまいます。 それも毎日です。この5年間で眠くならなかった日はほとんどありません。 事務作業をメインにしていますが、取引先と会議することもたまにあり（1対1ではない）、 その際にも眠ってしまい非常に困っています。（お恥ずかしながら、その時は上司に足を蹴ってもらうようにお願いしています。） 寝てしまう時間は大体5分～15分程度で、起きたときにはすっきりしていますが、 また数時間後に同じように眠ってしまいます。 仕事中なので、サボっている、怠けていると思われたくないのですが、 睡魔に勝てない、というよりも気が付けば眠ってしまっています。 睡眠不足かと思い、7~8時間睡眠をとるようにしていますが全く改善されません。 夜も基本的には途中で目覚めたりせず、朝まで眠っています。 あと、強烈な睡魔で寝てしまっている間、なんとなく意識があり、 その間、自分がキーボードで何かしらを入力していたり、マウスをクリックしたりしています。（起きた時にPCを見ると訳のわからない文字が入力されていたり、何かをクリックしたせいで画面が変わっています。） まだそのせいで重大なミスをしたことはありませんが、メールなどを取引先に誤送信したりしないか不安です。 手にペンを刺すなどして眠気を覚まそう考えたりもしましたが、 そもそもペンを持つことすらできず、自分の甘えだと思いこんでいましたが、 友達や上司に聞いてみても「眠いな～と思うことはあるけど寝てしまうことはない」と言われ、 なにか病気の可能性もあるのかなと思い、質問させていただきました。 よろしくお願いいたします。