こんばんわ。早速何ですが。
最近5月の下旬から今日の6月にかけて何か自分でも分からないんですが…
ご飯の事で自分でご飯を少なくしようと思ってもないのに茶碗1杯でお腹がふくれたり…(今までは茶碗2、3杯は普通に食べてました)んで食後ご飯はいらないけど空腹で小さめのポテチ一袋を姉妹で食べるも半分以上は私が食べるってな生活をし、仕事は介護で重労働…もちろんお腹が空くはずなのに全く食欲ない日やバリバリ食べる日…
なのに最近合計で5キロ~6キロ痩せました…
最近精神的にやられる日々が多かったんですが…
(特に夜…)
運動もしてないのに何故痩せたんでしょうか…
精神的な事もあるんですか?
何科に相談して良いのか分からずここに相談来ました。