コロナ強迫性障害に該当するQ&A

24歳の女です。 1年前くらいから確認行為が酷いです。 小さい頃から心配症で荷物が多かったり、大丈夫かな？と不安になることが多かったです。 1年前からの行動で1番多いのは家を出る前に部屋のヘアアイロンのコンセントを抜いたか不安になり、何度確認しても確認したことが本当だったのか分からなくなります。どんなに確認しても火事になった時の想像をして不安でいっぱいになり、車に乗って発進する直前に家に戻ったり、通勤中あと少しで勤務先と言うところでまた引き返したことがあります。 基本的に今まで確認して電源が付いていたことは一度もありません。 最近は家を出る前に写真を撮るようにしましたが、それさえも運転中は分からなくなり停車中に急いで写真を見返して安心したりします。 仕事は病院内の薬局で事務をしています。 3年目になりました。 薬剤師の監査があるにしても私の薬の取り違えでミスにつながるのではないかと勤務年数を重ねるにつれてよく確認するようになりました。 倉庫に保管されている沢山の薬の在庫は全て角が揃っていないとすっきりせず、時間がある時に1時間かけて並べていることがあります。 そして2年前からコロナウイルスが広まり、ここ最近勤務先でも大規模なクラスターが発生しました。あまり感染対策を深く考えていない部署の方が対策をせずに発生病棟に行ってしまったり、戻ってきたら手を洗わないなどの行動に私自身が過剰に反応してしまい頭やお腹がモヤモヤしたような気持ちでいっぱいになります。 この人の触ったもの全部がウイルスが付いて病院内にもっと広まるのではないかと。 少し考えすぎ、心配しすぎじゃない？と家族からも職場からも言われています。 私は強迫性障害なのでしょうか。 もしも強迫性障害ならば、今の仕事は私に向いていないでしょうか？

昔から、気にしすぎな所は多くありましたがここ数年のコロナ禍でかなり病状？ が悪化してきました。自分が現在何かの病気にかかっているかは分かりませんが・・・ 買い物でも、特に食品など自分が触れたものは必要でもないのに買ってしまったり（他人に感染させるかもと不安の為）公共の、ドアノブや手すり等、不特定多数の人が触れる物がすごく気になります。 今日、他人の車と自分の車を間違ってドアノブを握ってしましました（鍵が開かなかったので気が付きました） 他の人に、何か感染させてしまったのでは？とすごく不安になります。 この様に、自分が触ったり触れたりする行動で、他人に感染させる可能性はあるのでしょうか？ 知らない人に、もし感染させたり迷惑をかけてしまったのでわ？と常に思ってしまします（知ってる人だと結果がわかりますが結果がわからない為） 感染の可能性もそうですが、自分自身強迫性障害の加害恐怖に当てはまるのでしょうか？ 一度、病院で診察してもらった方がいいのでしょうか？ 読みにくいかもしれませんがよろしくお願いします。

41歳、パートをしています。主人と大学生と高校生の息子がいます。何年も前から強迫性障害があると感じており、HSP気質もあると感じています。コロナが落ち着いてきて、今はマスクをはずしている人もたくさんいますし、飲み会など、普通の生活に戻っていると思います。私は、こうした社会の動きについていけなくてとても悩んでいます。改善したいですがどうしてもついていけません。息子たちはマスクを外し、カラオケや会食をしていて、主人も何度も飲み会に出かけています。私は主人が飲み会に行けば、５日間くらいは自分でマスクをして、寝るときも別の部屋で寝ています。主人にはいつまでやるのかと言われています。友達からのランチの誘いも、コロナがまだ怖いという理由で断りました。自分でもこのままではいけないと思うのに、コロナが怖くてどうにもできません。今度、息子の部活の２回目の飲み会があります。１回目は欠席しました。何度も欠席はできないと主人に叱られています。私もこのままではいけないと思うのに、どうしてもコロナにかかるのが怖くて踏み出せません。ストレスがつらいです。コロナは１年以上前に１度感染しています。自分が肥満ぎみなことも心配ですし、２度目の感染も心配です。自分の家族以外と食事もまだできていませんし、マスクを外して他人と会うこともありません。でも、社会に取り残されているのもわかっているし、自分がおかしいということもわかります。次の飲み会には参加したいという気持ちはあるのに、どうしても踏み出せません。鬱なのかとも思いました。改善したいです。 よろしくお願い致します。

息子が1月31日に喉に違和感があると言ってたのですが他には何もなかったので仕事に行き2月1日に朝も喉に違和感があると軽い気持ちで体温を計らせたら熱が37.5ありました。念の為病院行かせたら、まさかのコロナ陽性と言われパニックになりました。 息子は熱と身体の怠さのみで咳もありませんが別の部屋で寝させてます。会話はLINEでしてますが、その部屋に洗濯物を干したりするので感染しないか不安で仕方ありません。他に子供が3人いますが今の所は誰も不調を訴えてる子はいません。 ただ息子が喉の違和感を訴えてる時も普通に会話してました。 感染してるならもう家族の誰かは不調を訴えてるでしょうか？ 感染してて無症状なだけなのでしょうか？ いつ感染するか不安でご飯も食べれません。 息子はまだ熱も怠さもあります。 いつになったら感染力は下がりますか？熱がある間は伝染る可能性はあるのでしょうか？ ウィルス恐怖症とパニック障害、強迫性障害、極度と不安障害がある為動悸がおさまりません。 どうにもこうにもたまらずにここに相談させてもらいました。 気持ちに余裕がなく文章も上手く書けずですみません。 どうかこの気持ちを少しでも楽にさせて下さい。 よろしくお願い致します。

30歳、5歳2歳の二児の母です。 私の職場は未だに濃厚接触者という概念があり、先日旦那がコロナになって、旦那と同じだけ休めと言われ、5日間、有休を使って休みました。もちろん隔離は強制です。 幸いにも私も子供うつることなく過ごしました。しかし5日間の間に、低量抗原検査を受けたり、復帰初日も検査をしてからでした。 コロナに神経質な職場ですが（介護医療院） これは、ノロウイルス・インフル同様で家族がなると毎度有休で休みになります。 現在のコロナの流行りもあり、 一人一人に不要不急の外出をするなと注意喚起が回ったり、コロナ初期はもっと厳しく言われてきました。 コロナが始まる前の入社当時からノロ（調理従事者のため）の恐怖に襲われ、冬になると外出は必ずマスク、次亜塩素酸水を持ち歩いて生活していました。 不安症や強迫性障害のような感じなのか 会社のこの敏感さにとても疲れを感じます。 今回は旦那だけでしたが、 また近々、自分や子供がなるんじゃないか、 すでになっているのではないか、 また有休を使わなければいけない（残少ない）など不安が襲ってきます。 もちろん発熱も怖く、子供たちの体調も心配になります。 しかし 私の部署はみんな意識が高く マスクを外しての会話はまずすることがなく 常にマスクをし、食事はパーテーションをし、黙食。定期的な換気と、テーブルなども次亜塩素酸で消毒します。 なので、 私の母などは 咳などがなければうつす可能性は低いし 子供や旦那じゃなくて 自分が熱や咳がなければ 仕事しても大丈夫だし、心配することない、といいます。 しかし 子供が少しでも鼻水を出していたり 咳をしていると 心配で喉が痛くなるし 胸が締め付けられるような恐怖を感じます。 どうしたら このしんどさから抜けられますか

30代の女性です。10年以上前に強迫性障害で通院していたことがあります。ジェイゾロフトを飲んでいました。 薬も効果があり、ここ7年ほどは全く通院も服薬もせず、不潔恐怖や加害恐怖の傾向はありつつも折り合いをつけて、仕事をしながら普通の生活ができていました。 しかしこのところのコロナで、手洗い等を世間的にかなり励行されるようになったあたりから、また症状が再発しているように思います。 ちょうど出産も重なり、産後のメンタル不調と赤ちゃんを守らなければという気持ち、自分がズボラなせいで子どもに何かあったら、、と神経質になってしまいました。最近は少しやり過ぎぐらいに感染対策をしてすごしています。 仕事があれば強制的にでも外出できたのですが、育休中かつ緊急事態宣言で外出も家族以外と対面で話すこともほとんどできない中で、ウイルスだけでなく、さらにあらゆる菌に対して神経質になってしまい毎日とても辛いです。 以前は、自己流ですが試して効果のあった曝露療法的なことも、今は感染の不安でもし家族に何かあったらと思うとなかなかできません。 神経質が高じて逆に何もできない日もあります。 このままでは社会的に生活していくのが困難で、夫をはじめとした家族にも負担がかかっており、仕事復帰もできるのかわからず、何より毎日自分がとても辛いです。 外出も怖いですが、勇気を出してまたメンタルクリニックに行ってみたいと思うのですが、気がかりなのは服薬による母乳への影響です。 漢方などでも強迫性障害に何か効果あるものはありますか。 病院で聞けば良いことなのですが、今は昔通院していた場所からは遠く離れて暮らしており、クリニック探しからのスタートです。 まず、いろいろなご意見を伺いたく、その辺りについてご教示いただければ幸いです。

私自身の話です。コロナ禍になってから、外から家に帰ってきたら必ずすぐにお風呂に入らないと部屋で過ごすことができません。 (配達の人と少し接しただけでもお風呂です) 主人や子供たちにも強要してしまいます。 携帯電話はアルコールで拭く 買い物してきたものもアルコールで拭く 外食は怖くてできない 手洗いしてない手で電気のスイッチ等を触れない、家族が触った際はアルコールで拭かないと汚く思って頭から離れない コロナだけでなく色んな菌が付いてるように思ってしまい、玄関から部屋に入るときは足の裏もアルコールで拭かないとはいれません。 洗濯も頻繁にします コロナに感染したくないと言う思いと同じぐらいかそれ以上に もし自分から誰かにコロナを移してしまったらって考えると耐えれないぐらい心がざわつきます なので、誰かと出かける・会うと言うのは必要最小限にして必ずマスクをつけて密にならないようしないと落ち着きません。 少しぐらい大丈夫かなって思って、お友達の家に数分お邪魔することになって訪問して帰ってきてから あーやっぱり行かなければよかった。 自分がもしこの後に体調不良になったらどうしよう、もし、相手の人にうつしてしまうことになったらどうしようと深く後悔してしまいます。 元々、お節介な性格で 例えばあのお店にマスクが安く売っていたよ❗と皆に教えてあげたいけど、私が情報を提供したことで、誰かがそのお店に行き、その途中で事故にあってしまったら大変だから　やっぱりやめておこうと思う気持ちも増えてきました。 誰かと約束するもきも自分で日にちを決めるのは苦手です。自分の予定に合わせてもらってその日に相手に悪いことが起きたらどうしよと考えてしまいます。(←これに関しては昔から) これは、心療内科に通うべきでしょうか？ 強迫性障害でしょうか？加害恐怖？不安障害でしょうか？

現在妊娠18週目です。 前提　実家に認知症の祖母（91）、母、父がおります。 祖母は週6でデイサービスへ通っており、デイサービス経由で9/5にコロナ陽性判明。 母がつきっきりで祖母を介護し（母はマスクあり）2日目と３日目に自身で抗原検査をして陰性。 父は祖母のコロナ陽性の日から9/11までホテルに滞在。その後、自身で抗原検査をしたところ陰性だったようです。 祖母はコロナ治療薬を服用。ご飯が食べられないことから9/13に病院受診した際はコロナ陰性。 もともと肺が真っ白な状態で、現在も前ほど食欲はないようですが、デイサービスにも引き続き通っています。 私自身強迫性障害があり、母の元にいた方が精神が安定するため、明日から実家へ帰りたいです。 ただ祖母が認知症のため、マスクはほぼ付けることができず、デイサービスでは飛沫防止シートがあるくらいです。帰宅しても手洗いをしないため、私が実家にいる時は手洗いをさせていました。 1.上記の状況から今回のコロナ感染はすでに時間が経過しており、明日から私が実家帰省したことによって感染することはないと思って良いでしょうか？ 父母が病院での抗原やpcrを受けなかったことも引っかかっています。 2.私の風疹抗体値が低いことが判明したのですが、祖母にも抗体検査を受けてもらうべきでしょうか？（父、母は受けました。祖母のことを病院で相談したところ90代で風疹の抗体検査は聞いたことがないということだったようです） 3.コロナだけではなく様々な感染症が怖いです。マスクをほぼできない高齢者（手洗いは私がさせます）と妊婦が同居しているからといって、リスクが上がるという風には考えなくて良いでしょうか？ 祖母には４回目のコロナワクチン接種、インフルエンザ予防接種をしてもらおうと思っています。 よろしくお願いします。

昼食を取るため立ち寄った飲食店で、見知らぬ女性が突然、３歳の息子の顔を触りキスをしました。 （母が亡くなった為色々な手続きがあり、息子を預ける人もいないので、連れて出かけざるを得ない状況でした。） 頬のみで口にはしていなかったと思うのですが、あまりの衝撃に記憶が曖昧です。 その女性はマスクをしておらず、舐めた百円を渡そうとしてきたり（百円には触れていません）、断るととても怒っており、恐怖と突然のことで衝撃が強く、拒絶することも出来ず、何も防御出来なかったことが、母親として情けなく悔やんでいます。 　 その女性はマスクなしで、至近距離で話しかけてきたため、飛沫は浴びていると思います。 息子の顔等に目に見える傷は見当たらない状態です。 すぐに除菌シートで拭き取り、アルコールも塗りました。 質問 1.コロナが心配です。 現時点では検査は難しいと思うのですが、どれぐらい経過をみないといけないですか? ２.それ以外の感染症（皮膚や肝炎等）だと、何に注意が必要ですか? 今回のケースでは、危険度は高いでしょうか? 私は強迫性障害で、特に疾病恐怖が強いです。 コロナ渦のこともあり、普段からとても神経質になっていた中でのことで、不安でどうしたらいいかわからなくなってしまいました。 ご回答宜しくお願いします。

家内がコロナに感染（発熱診断時）して2週間たちます。 自分は、診断時から５日後に薬局で抗原検査キットで検査をして陰性だったので出勤しております。 自分も含めて家族も、多少の咳・くしゃみ・鼻水・喉痛（風邪症状？）等はありますが高熱などはなく普通に生活しております。ただ自分は、何かに感染しているのでわ？と常に思ってしまいます。 今朝、自動車を運転していて歩道上の歩行者（高齢者2名）が自分の車を見てちょっとつまずいたので、物凄く不安になり、後から追いかけて歩行者に「大丈夫でした？」「自分の車が何かしましたか？」と聞いてみました。 「大丈夫です、何もないですよ」と言われましたが、歩行者の方はマスクをしていませんでした。自分はマスク着用で2～3メートル位の距離で30秒ほどの会話です。 自分が、歩行者の方に何か健康被害を与えるような状況でしょうか？自分の不安解消のために何の関係もない人に話しかけて危害を与えてしまう・・・・物凄く不安です 不安解消のために、行動をしてまた不安になる（酷くなっていきます） 現在強迫性障害の治療中ですが、確認・巻き込み行動ですよね？明日、受診予定ですが、家内と一緒に行くのですがコロナはもう大丈夫なのでしょうか？自分も含めてですが よくわからない文章になってしまいましたがよろしくお願いします。