サプリメントだけで生活に該当するQ&A

小さい頃から、疲れやすく、体も弱かったのですか、 昨年妊娠し、C型肝炎だったとわかり、でも血液検査で現在、治っている言われたんです。急性肝炎治まったとも言われてます。 これまでのような少量飲酒や食(ベジタリアンです)、また、サプリメント摂取は、不規則な生活は、ひかえるべきですか?なにもかもが、肝臓負担になるのでは?と不安でなりません。 夫の仕事の手伝いや、育児で睡眠食事時間も不規則です。

検診で冠動脈の動脈硬化がわかりました。 食生活の改善をして経過観察になりました。 動脈硬化の予防に効果のあるサプリメントなどがあれば教えていただければと思います。 非喫煙、アルコールはビール1本ほど 177センチ78キロ 宣伝では効果をうたってますが、専門家の立場から効果がありそうで、害がないものはあるでしょうか？

旦那は不規則な勤務で昼勤夜勤の交代制もバラバラな勤務です。ここ3年髄膜炎などで入院したり日常でも風邪を引きやすいです。眼精疲労もあり頭痛持ちです。全体的に免疫力が低下してると思うんですが…これからが心配です。不規則な生活でも何かサプリメントなど飲むと違うかなと思うのですが…何を飲ませたらいぃかわかりません。アドバイスお願いします。

3、4ケ月程前からクレーターのように肌がぼこぼこと荒れ出しました。顔のニキビはそれほど出ないので、ニキビ跡ではないと思います。今までほとんどできなかったフェイスラインや首にたくさんニキビができるようになりました。化粧水やサプリメント、食生活を見直してみましたが治らないので、内臓に疾患があるのでは?とも考えています。このような時は皮膚科に行くべきでしょうか?

いつもお世話になります。 ガン、糖尿病の親が数年プロポリスを飲んでいます。 最近、急に血糖値が高くなり糖が出たりしています。食生活など特に気をつけているので不安そうです。 サプリメントでこのような副作用が出ることはありますか？ 糖尿病は急に悪くなるものですか？ その原因になるものは何でしょうか

普段生理は前後3〜4日程度のズレだけなのですが、もう8日も遅れています。今までどんなストレスがあっても生理が大幅に遅れたり来ないというのはないので心配です。妊娠の可能性は…恥ずかしながら夫との夫婦生活がいつだったか2人とも忘れてしまい定かではありません。 少し前から私が豊胸のサプリメントを飲んでいたのですがそのせいでしょうか?今は飲むのをやめています。

子供の頃から便秘で悩んでいますが最近はどうも今までとは様子が違います。 ここ4〜5ヶ月はコロコロうんちばかりです。 薬は恐いので便秘に効くといわれるサプリメントやお茶など色々試しますが出てもコロコロうんちです。急にどうしてしまったのか不安です。 食生活の変化はありません。腸に異常があるのでしょうか? 41歳、デスクワークで運動はしていません。

妻（70代）の特定検診の結果、LDLコレステロールの値が171mg/dlとのことで医療機関の受診を勧められました。 一方、HDLコレステロールは90mg/dlでした。 この場合、直ちに医療機関を受診すべきでしょうか。あるいは、生活習慣の見直しやサプリメントの服用などで、次回の定期検診まで様子を見ることでも大丈夫でしょうか。ご教示宜しくお願い致します。

1歳と4歳の子供がいます。 環境保護や動物保護を考えて牛豚鶏を食べることを辞めようと思っています。大人の私だけだったら勝手にどうぞという感じだと思いますが、子供たちにもそうすべきか悩んでいます。 しかし牛乳、卵、チーズなどは引き続き摂取し、魚やいくらなど魚介類は食べていこうと思っています。魚にはビタミンB12がきちんと含まれているでしょうか？魚を食べていればタンパク質やビタミンなど、牛豚鶏を食べなくても生きていくのに栄養不足の心配はないでしょうか。 ちなみに本当のヴィーガンになって魚も食べなくなったらビタミンB12をサプリメントで補わなければいけないでしょうか。そのサプリメントで補う生活を子供にもやって健康面で問題ないでしょうか。（日本はまだヴィーガンはそこまで理解されていないので、友達付き合いの外食や給食でお肉が出てきたら仕方ないと思っています） 世の中いろんな情報が溢れすぎているので専門家に聞いて納得してベジタリアンかヴィーガンに近い生活にしていこうと思っております。

この2週間ほど、いつも通り便意はあるのですがトイレに行ってもするっと出てきません。 普段はすぐにするっと下りてくるので時間はかからないのですが、ここのところ平均約3分くらいかかるので気持ちが焦り、しかもすべてが出きっていない気がします。見た目、コロコロの便が固まったような感じのものでコロコロとはがれるものもあります。以前はつながった感じで気持ちよく出ていました。 大腸については、今年の三月に大腸内視鏡検査を行い、ポリープを一つ取ってもらいましたがそれ以外は特に問題なしの所見でした。 思い当たる節としては、8月の中旬からサプリメントとして、50代の女性がとるべきビタミンを含む総合サプリメントのようなものと、カルシウム・マグネシウム、カリウムがひとつの錠剤に入っているものを摂取しています。 特に食生活を変えたということもなく、水分摂取量ももともとあまり飲まない方なのですが特に変化はありません。 このサプリメントが原因でしょうか。 どうぞよろしくお願いいたします。