ミネラルサプリに該当するQ&A

40代後半の女性です。2022年の秋から生理不順になり(過多月経で一ヶ月出血が止まらないなど)、内膜増殖症とわかり、11月に内膜掻破術も受けました。単純型で異型も無いので、経過観察中ですが、その後も生理が不順で少し厚くなりかけたので、12月からこの6月まで半年プロベラ服用。今は不正出血もなく、内膜も薄くなっています。抜け毛はずっと多めだったのですが、7月からさらに抜けるように。家族にも心配される量です。プロベラ服用が終わった副作用でしょうか？過多月経が昨年ずっと続いていたせいか、フェリチンが一桁になり、健康診断で貧血とのことで、鉄剤は処方されて4月以降毎日飲んでいます。ビタミン、ミネラルのサプリも飲んでいますし、育毛剤も頭皮につけ半年以上マッサージ中ですがあまり効果なく。。。エクオールは私のように内膜増殖症の人は、飲んでいいのか少し迷いますので、含有量低い(2mg)を1日おきに飲んでいますが、これも少ないせいか効果なく。質問ですが、 病院に行こうと思うのですが、どこに行けばいいのか…まず皮膚科でしょうか？血液検査で鉄と亜鉛の欠乏を保険診療でチェックしてくれるそうです。ただ、もう貧血とは4月に既にわかってるので意味ないでしょうか。甲状腺の機能も皮膚科の血液検査で診るようです。 もしくは、手指の関節の痛み(右の人差し指)があるので、更年期かどうかホルモン値の血液検査等受けた方がいいですか？ホットフラッシュや発汗などは無いですが、抜け毛が更年期の影響のような気がするので…血液検査受ける場合、エクオールは何日まえから服用ストップしておいた方がいいでしょうか？増殖症の心配があるので、ホルモン治療はできないのでしょうか？ その場合、プラセンタ注射などは問題ないでしょうか？ご教示いただけますと幸いです。

28歳男です。 既往歴：亜急性甲状腺炎 症状：一昨日、夜寝ようとしたところ、動悸に気づき、Apple Watchで測ると115-130くらいの状態で、結局朝7時ごろまでずっとそれくらいが続きました。発熱はありませんでした。 今思うとその前に喉の痛み（飲み込もうとすると痛むが咳はなし）もありました。寝過ぎたせいかもしれませんが痰・鼻垢が多く出ます。 胸の痛みなどはあまりなかったので、昨日1日安静にし続けていたところ、本日は安静にしていると80前後の脈拍に戻り、昨日の睡眠時は少し高いですが60-80程度でした。 関係があるかわかりませんが、みぞおちと左の肩甲骨のあたりに弱い筋肉痛のような痛みがあります。胃液が上がることがあるので逆流性食道炎かと思っています。またマルチビタミン&ミネラルのサプリを久々に服用した後でした。 既往歴について：3ヶ月ほど前にも夜間の動悸・頻脈があり、その時は一時的に脈が140-160まで上がり、落ち着くと治るという症状でしたが、CT、ホルター心電図、血液検査を行いましたが異常はなく、再度の甲状腺の血液・エコー検査をしたところ、1cm程度の甲状腺腫瘍（半年間の経過観察）と亜急性甲状腺炎との診断でした（FT3/FT4が高く、TSHが低い）。 その後2週間後に血液検査をしたところ、ギリギリ正常値くらいまでに戻っていたので、そこから経過観察中です。 質問１：ここ3ヶ月は調子が良かったのですが、今回の症状は、亜急性甲状腺炎が再発したのでしょうか？または風邪やバセドウ病なのでしょうか？心臓の病気の可能性はありますか？その場合は何に留意するべきでしょうか？ 質問２：特に重篤な症状は出ていないため、再度頻脈が持続することがあれば総合内科のクリニックに行こうと思っていますが、問題ないでしょうか？再発時の対処法があれば教えてください。 たくさん質問してすみませんが、よろしくお願いいたします。

口内の乾燥が治らず、病院に行っても原因が分からず困っています。血液検査をしてシェーグレン症候群ではないと言われました。上顎が口をずっと開けていたときのように張り付く感覚や、舌の奥の方だけ塩辛いものを食べて水分が足りてないときのように中から渇いてるような感覚があり、のども乾燥して張り付いて呼吸しづらかったりします。のどのひりつきや口内の潤いの無さから食べられるものも制限されるほど乾きます。毎日最低2Lは水分を摂っています(水とノンカフェインのとうきび茶)。寝る時に口呼吸をしないようテープを貼り、蒸気が出るマスク等をしても変わりません。部屋を窓やドアが濡れて布製品も湿るくらい保湿しても変わりません。他に目の乾燥(傷はなく涙の量も正常と診断受けました)、鼻の中の乾燥、頭皮・顔・体も乾燥してかゆみがあります。さらに頻尿、下痢、おりものがないことなどからエストロゲンが足りないのではと婦人科に相談し、超低用量ピルを中止したところ、下痢と口内乾燥が少し緩和されましたが、夏の湿気の多い時期と被ってしまい、因果関係ははっきりしません。生理が再開せず、中容量ピルで生理を起こし終わった頃から口内乾燥がまた酷くなりましたが、乾燥する季節と被ってしまいこれもまた因果関係がはっきりしません。全て一年以上経過しています。コレステロールと中性脂肪が少し高いそうですが、糖尿病ほどではないそうで、尿崩症も考えにくいそうです。全身どれだけ保湿しても潤い保持できないような感覚です。原因究明と治療をしたいです。常用してるものは、知柏地黄丸(口乾)、白虎加人参湯(口乾)、八味地黄丸(頻尿)、パンシロンキュア(胃酸逆流)、ビオスリー(下痢)、ディフェンセラ(乾燥)、肝油(乾燥)、オーダーメイドサプリ(ビタミンミネラル等)、エリザス(アレルギー性鼻炎)、ムヒAZ錠(かゆみ)、キューピーコーワアイプラス(目の疲れ)です。

80代の父は、9/6頃まで自宅でもデイ先でも細いながら通常の食生活でした。肉も食べ、歌も楽しみ、トイレにも歩け、公園内では杖をついて短距離の歩行可。自宅やデイ先でカードゲームや将棋も。 風呂はデイ先と訪問で週４日+夜も私にて入浴介助。 ⇒8月末頃から身体に痒み。文字通り土足で父のベッドに潜りこむ50代の弟を再三注意するも、弟の高熱と同時に父全身にアレルギー性湿疹。 血液検査結果、好酸球異常値で、伴うように食欲減退。 薬処方いただき、湿疹は改善して参りましたが、 この半月以上、氷水、オロナミン、酵素ドリンク、ビタミン&ミネラルのサプリのみとなりました。点滴は、毎日実施しておりますが、基礎代謝との兼ね合いを考えると心底心配です。 筋肉や脂肪も減ってきており、何とか、手遅れにならないうちに、出来る手段を講じて元に戻したいです。 トイレは日に1～2度。点滴中でなければ、介助して7mほど先のトイレで実施。点滴中はベッド脇で尿瓶使用。 この相談文を書いている途中、久方ぶりに、フルーツジュースとコーンスープを各3口程度摂取出来ました。 元々、食べ物の好き嫌いが激しい父であり、慣れた味、新鮮かつ好きな食材で3食を作ってきたのですが、固形物を口に出来るまでの間の栄養価、カロリーをどう摂取したものか日々悩んでおります。エンショアやメイバランス、ゼリーも口に合いません。 なお、9/26にCTスキャンし、一見して見て取れる重篤な疾病はありませんでした。 毎週日曜日の午前中、リフトタクシーで父母に近場の海浜公園かショッピングセンターでストレス解消が週課でしたがコロナ禍でストレスフルとなり抵抗力・免疫力が低下していたのかも知れません。規則正しい生活の継続の大切さを思い知らされる昨今です。 食事以外でも、生活全般、父の健康を維持するアドバイスなどいただけると有り難く存じます。

35歳頃から5年以上にかけて、様々な体調不良があります。 ＜医師にお伺いしたいこと＞ 1.以下の症状から、「機能性ディスペプシア」や「遅延型食品アレルギー」の可能性はありますか？ 　他に考えられる原因がありましたら教えてください 2.対応策について教えてください ＜症状＞ ・胃の症状 　-胃が重い、胃もたれ、ゲップがでる、動きが悪いような感覚がある 　-一度痛みが出ると数日続く 　-対応はコーヒーや油ものを控えたり、市販薬で様子見している 　-繁忙期によく起こるが、落ち着いていても起こることもある ・昼食に炭水化物を食べた20分後に体調不良になる 　-症状は強い眠気と気持ち悪さ、だるさ（何度か倒れそうになった） 　-食品はお米・うどんや甘い飲み物など 　-昼食に炭水化物を抜くと体調不良なし 　-朝食は炭水化物を食べても体調不良なし 　-昼食後に軽い筋トレを週5日ほど10分程度実施している ・冷えをよく感じる ・無意識に歯を食いしばってしまう ・自律神経がおかしいのかな？と思うときもある ＜生活習慣＞ ・身長・体重：160cm/62kg　BMI23.62 （太りやすく痩せにくい体質。一時は体重は80kgあったが、食事管理で徐々に減量） ・既往歴：なし ・複数のサプリを数年使用中 　-ビタミン、マルチミネラル、マグネシウム、カルシウム ・生活リズム：規則的 ・睡眠：繁忙期は入眠しにくい。中途覚醒があると1～2時間寝られない。 ＜病院での検査＞ ・32歳頃妊娠時に40品目の血液のアレルギー検査を実施→異常なし ・健康診断：毎年コルステロール値のみB判定だが他はA判定 ・2年前に便潜血あり、大腸と胃の内視鏡を実施→大きな異常なし ・1年前に糖尿病内科で糖尿病・甲状腺の検査を実施→異常なし

妊娠6週2日になります。 妊娠前から小林製薬のマルチビタミンミネラル必須アミノ酸を服用しており 6週0日まで服用していました。(1日の摂取量厳守） ある産婦人科のＨＰでマルチビタミンは服用可能と記載があったため、継続して服用していました。 サプリの袋の裏面をふと見た時に 赤字で”妊娠・授乳中の方は摂らないでください。”の記載に気づきました。 同じ小林製薬のマルチビタミンには赤字の記載はありません。 ↓下記の成分の中で胎児にとって悪影響がある成分が含まれているのでしょうか？ 記載に気づいてからは服用をやめましたが、不安で仕方ありません。 先生方のお話を聞けたらと思います。よろしくお願いします。 ビタミンB1 1.0mg ビタミンB2 1.1mg ビタミンB6 1.0mg ビタミンB12 0.002mg ビタミンC 80.0mg ビタミンD 0.0025mg ビタミンE 8.0mg ビタミンK 0.0065mg ナイアシン 11.0mg 葉酸 0.2mg ビオチン 0.03mg デュナリエラカロテン 4.0mg パントテン酸カルシウム 6.5mg 未焼成カルシウム 552.6mg クエン酸第一鉄ナトリウム 25.2mg 酸化マグネシウム 131.1mg グルコン酸銅 1.4mg マンガン酵母 1.5mg セレン酵母 3.8mg グルコン酸亜鉛 16.1mg クロム酵母 4.0mg モリブデン酵母 14.0mg L-バリン 33.0mg L-ロイシン 61.5mg L-イソロイシン 27.0mg L-トレオニン 31.5mg L-メチオニン 24.0mg L-フェニルアラニン 58.5mg L-トリプトファン 10.5mg L-リジン塩酸塩 67.5mg メチルヘスペリジン 5.0mg 黒胡椒エキス 5.0mg 結晶セルロース 108.8mg 粉末還元麦芽糖 94.2mg 微粒酸化ケイ素 14.5mg ステアリン酸カルシウム 14.4mg ゼラチン（ショ糖含有） 8.6mg 加工デンプン 6.6mg デキストリン 4.9mg アラビアガム 2.0mg

お世話になります。ここ2週間程初めて経験する不調が多いので時系列で経緯を説明させてください。 ■11/13 昼間コーヒーを飲む。夕方頭痛がしたためEVE Aを2錠服用。2時間後夕食時友人の勧めで飲めないのに弱いお酒をコップ半分飲む。30分後に突然心拍数が上がり、呼吸が苦しく、頭に血が上る感覚がして倒れそうになる。症状は10分で治まったが、その後も3時間手足の冷えと震えが治まらなかった ■11/17 頭痛が続き、我慢できずEVEを服用。服用後30分でまた発作が起きるが軽く、5分ほどで治まる ■11/18 なんとなくパニック発作と低血糖の症状が似てる気がし、低血糖の疑いがあるような気がして(ここ1ヶ月程炭水化物に頼っていたので)完全に糖質をカットした食事を始めてみる ビタミンB、鉄、ミネラル、アミノ酸のサプリを飲み始める ■11/21 日に日にだるく、視界が狭くなる感覚が出始めたので、少量の炭水化物ときちんとしたおかずを食べ始める 病院に行き血液検査、尿検査、心電図をとったが異常なし ■11/24 きちんと食べ始めたせいかだるさは軽減。運動をしようと外に出て歩いていたら突然顔、首がピリピリ痛くなり、一気に首と顔が赤くなり、顔全体と耳まで熱を持つ(ブツブツが出たり痒かったりは無くただビリビリと痛い感じ)症状は15分程で治まる 以上が経緯です。突然出先でパニックや低血糖に似た発作が突然出たり、今日みたく突然顔が痛く赤くなったりする症状が出て一体自分の身体の中で何が起きているのか不安で仕方ないです。 13日に起きた症状はアルコールと薬の併用で起きたのかと思いましたが、17日に同じ薬を飲んで少し発作が出たので関係ないのかなと思います。カフェイン取りすぎによる低血糖かパニック発作かな、と思ったりしました。現在海外に住んでいてストレスはあると思います。 何か考えられる病気などはありますでしょうか?

■ご相談内容 今年7月頃から結構な頻度で、日中や帰宅途中に目眩やふらつきを経験しており、 原因と解決策を模索し続けてきたのですが、様々な検査をこの2ヶ月行い、 結果が出揃っても未だ原因が特定できず困っています。 先月10月後半くらいから、上記症状は少しマシになってきましたが、 たまに一瞬ガクッとなった感じがしたり、やはりまだ地に足ついた健康体のときの 状態とは言えないため、要因として掲題の低カリウム血症が関係あるかどうか、 また、関連性が強そうであれば解決策のアドバイスをいただけますでしょうか。 ※服用中のループ利尿薬による影響もあると思いますが、 　今までの食生活の影響もあり、基準値より大幅に血中カリウム値が 　低値となっていると理解しています ■自身の状況 ・現在、171cm/102kg(減量中) ・10年以上前に本態性高血圧による急性心不全で肺うっ血となり不整脈を生じ、 　1ヶ月間入院し、退院後も降圧剤と利尿薬を2011年から服用中 　（血圧は平均140/100前後) ・服用薬 　・朝　：フロセミド20mg、カンデサルタン8mg 　・朝夕：ニフェジピンCR錠20mg、カルベジロール10mg ・血液検査値 　・カリウム値 3.2 (2023/06下旬)→3.1(2023/09上旬) mEq/L 　・脂質異常なし、血糖値HbA1cは9月から5.8に改善、腎機能もeGFR70台から80くらい ・ここ2ヶ月で実施した各種検査 　脳ドック(MRI/MRA)、心肺ドック、健診＋頸動脈超音波、動脈硬化検査、大腸検査等 　定期通院の内科クリニック、耳鼻科での各種検査 　→最近になって全て結果が出揃いましたが、原因特定できず ・予防栄養学を学び始め、食事改善および各種ビタミン/ミネラル等のサプリ摂取中

付き合って三年で結婚して2ケ月ですが、付き合った当初から、ストレスを理由にセックスする気がなく、どうするのか不安でレスが辛いと話しましたがするよと言われて流されます。求めないとする気がなく、彼のものを起たせる作業で無機質でその上反応しません。ストレスの原因も、私を理由にしたり、仕事だったり、ころころ変わります。自分の趣味に没頭する時間は持てても、ずっと私とのことは後回しにされます。 それでも彼を信じたい気持ちで結婚しましたが、限界を感じてます。 サプリも病院も嫌がり、多分EDであることも認められないようです。こういう人はどうしたらいいですが?