今年の春に大学生(20歳男子)となり、4月に新歓コンパなどで大声で騒いだりしゃべったりしたために喉を壊してしまいました。その後も喉が完治する前に声を使って喉を枯らすということを繰り返したせいで、慢性的に高めの声がかすれて出ない状況となってしまいました。
お医者さんにかかったところ、「ポリープはできていないが喉の酷使により声帯が白くなってタコができたみたいに硬くなっており、治すには長期間の沈黙が必要だ」といわれました。このため極力大声は出さず、夏休み中には2週間ほど声を出さずに過ごしたりもしてみたのですが、症状は良くなりませんでした。
2学期が始まり最近では、少し長い時間しゃべるだけでも声がかすれてきて、喉は熱くなり奥が乾いているような不快な感じがします。
頻繁に喉飴をなめ、薬局で喉スプレーや漢方薬を購入し、家では濡れマスクをしたりしているのですが、やはりしゃべり声やそれより少し高めの声がかすれたままで非常に困っています。
4月に喉を酷使しその後もなかなか完全におしゃべりをやめない自分の自業自得であることは自覚・反省しいますが、喉枯れに有効な治療方法・薬や食べ物はあるのか、ただの喉の酷使ではなく何かの病気になっている可能性はないか、などを教えていただけますでしょうか?
よろしくお願い致します。