朝低血圧に該当するQ&A

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低血圧を治したい!治療法対処法などをぜひ

person 30代/女性 -

私は、血圧が上がいつも、90(80台のことも多いです)で下が47程度です。そしてたぶん頻脈傾向にあります。(80拍程度) 特に辛い症状は、朝起きるのが辛いのと脚の冷えです。 いくら寝てもねたりないというか午前中はずっと寝ていたい感じです。 本気で治療したいと思い、昨年の夏にTV「主治医が見つかる診療所」でも紹介されていた低血圧の治療で有名な都内の病院を受診しました。 結果はもちろん「低血圧」 お薬は、2種類 「メチコバール錠 500ug 」と「リズミック錠 10mg 」を朝晩1錠ずつを処方されました。 飲んではみましたが、特に改善を感じることはありませんでした。また、遠方の病院なので日中仕事をしていると通うことも難しく、一度きりになっています。 サプリなども有効でしょうか?また、漢方も興味があります。 朝目覚めをよくするために、よく、散歩や、朝風呂がいいと言われますが、そのようなことをする気力さえでてこない状態です。 なにか有効な改善方法はないでしょうか? ちなみに、 運動することはとても好きで、週4日は3時間程度運動をしています。 睡眠時間も8時間ほどとれていますがまだまだ眠く、電車移動中は座ると必ず寝ます。 食欲もあり低血圧にはたんぱく質が良いと聞いてから積極的に摂るようにもしています。 でも、とにかく朝がつらいんです。どうかお知恵をおかしください。よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

朝の倦怠感で立ち上がれません

person 20代/女性 -

朝の倦怠感がひどく、毎日起きられません。 意識はあるのですが、立ち上がる体力がないのです。力が入らないような感覚です。 この倦怠感がひどすぎるため、会社を休むことがとても増えてしまい、とても困っています。また、昼間や夕方も頭が重くフラフラすることがよくあります。トイレに座って仮眠を取ることもしばしばです。 休日の楽しみな予定の日も、仕事の日も、早く寝ても、夕飯を軽くしても、いつも非常に怠いです。最近では、友人との予定や、趣味の習い事も朝の怠さのため断ってしまうほどです。 横になると楽なため、毎日のほとんどを寝て過ごしている感じです。 寝る時間は早めを心がけ、22時か23時頃、朝は休みでも毎日7時にアラームをしています。 心療内科では異常はなく、ヘモグロビンの値も正常値でした。自分で色々と調べた結果、低血圧のためではないかと思いましたが、病院では低血圧をあまり重要視されないとも聞きました。実際、健康診断などでも、ちょっと低いですね〜といわれて済まされてきました。 上が70程度、下が50程度の血圧です。 もし、低血圧が原因の場合はどうしたらよいのでしょうか。 規則正しい生活とありますが、会社にさえ行けないほどに立ち上がれないので、朝から目覚めるためのシャワーなどというのは不可能です。 寝たまカーテンを開けて、同じ時間に日の光は入れるようにしていますが、何も変わりませんでした。適度な運動も出来る日にはやってみていますが、次の日の倦怠感が増すばかりです。 このままでは廃人になりそうな気もしてしまいます…。どうかアドバイスをお願い致します。

10人の医師が回答

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