空腹時の血糖値を下げるにはに該当するQ&A

職場の検診で、たまたま測ったHbA1cの値が6.0で再検査で5.7に下がりました。食事と運動療法と、食事の時にグルコケアを、今日まで…3ケ月毎日飲みました。結果を見て頑張ろうと思った矢先に、先生から、グリコランを飲んだほうがいいと言われ…今日から服用になりました。精神的に凄いショックです。薬に頼らないで、下げたいと思ってます。今の状態で、グリコランを服用しなければいけないのでしょうか… ちなみに肥満です。肥満というか筋肉質?固太り体型です。しかし3ケ月前よりも少しは痩せました。 運動はキックボクシングをしてて、激しい運動ですが週3〜5は行ってます。 参考に、3ケ月前の糖負荷 空腹時101、1時間後201、2時間後134 インスリンは3.4 身内にはDMいません。今一人暮らしです。 最近の空腹時血糖は平均で90前後です。 教えてください。 精神的にまいってます。

3カ月前にHbA1C5.5%で糖代謝異常を指摘され、再検査で5.4%でした(実際はNGSP値で出ていますがややこしいのでJDSで統一します)。「糖尿病になりますよ」と言われました。 過去13年分の健康診断結果を見たところ、4.8%から5.4%で推移、その間異常を指摘されたことはありませんでした。空腹時血糖は今回を含め、80〜90です 一時期食生活が乱れ、BMIが24を超していましたが、現在は間食と甘い物の摂取をやめ、ほぼ毎日ジョギングし、BMIは21.2です 最近、足先がしびれることが多く心配です。10年以上前からの糖尿病で、合併症が出ているのでしょうか またA1Cはどうしても基準値の5.1%以下まで下げないとダメですか

当方60才の男です。人間ドックの結果、血圧134/88 空腹時血糖114 hbA1c6.2 クレアチアニン1.11 e G F R53.4 中性脂肪156 総コレステロール196でした。血圧の薬とコレステロールの薬を飲んでおります。かかりつけ医からは、糖尿の薬を出そうとしてますが、基準値より少し高いですが、知り合いはこれより高くても糖尿の薬は飲んでないですが、この数値で薬は必要でしょうか？あと血圧が高く、尿の数値が高いので、将来人工透析になる可能性があると言われましたが、どれくらいの数値から人工透析は始まるのでしょうか？あと尿の数値を下げるにはどうすればよろいしでしょうか？よろしくお願いいたします。

妊娠後期に妊娠糖尿病と診断されました。 産後8週間健診で実施したOGTTは正常型（負荷前86、1時間値190、2時間値123）だったのですが、HbA1cの検査はなかったので、気になって産後3ヶ月頃に調剤薬局で調べてもらったところ5.7でした。 検査を担当してくださった方（おそらく薬剤師さん？）からは、特別に高い値ではないですよ、と言っていただいたのですが、HbA1c5.7は正常値の上限なので心配しています。 空腹時血糖は産前、産後共に70〜80台で正常で、食後高血糖があるためにHbA1cが高いのだと思います。 父、父方の祖父が糖尿病でした。肥満はなく、日頃なるべく運動をするように心がけています。糖質を摂りすぎないようにすることと、授乳のためにしっかり栄養を取ることの両方を気にする生活がとてもストレスになっています。 今後HbA1cを下げ、糖尿病に進展しないようにするため、食事・運動など授乳中でも取り入れられる心がけがありましたらアドバイスをいただけると幸いです。

53歳の夫です。昨年8月に受けた職場の健康診断結果は、身長169.6、体重67.6、血圧139/92、脈拍70、喫煙はしません。飲酒は毎日1合未満、蛋白マイナス、糖マイナス、空腹時血糖マイナス、HbA1c 5.1、ASTは19、ALTは19、γーGTPは39、ALPは191、LDHは208、総蛋白は6.7、便潜血は1回目は16、2回目は6、総コレステロールは211、HDLは57、LDLは142、中性脂肪は64、尿酸は8.7、胸部X線は右上肋骨骨折痕です。尿酸値をさげる薬フェブリク錠20ミリグラムを1日1回服用しています。以前は週1回、水泳をしていましたが、現在は忙しく水泳ができなくなりました。ご質問したいことは、尿酸値をさげる薬は、数値が改善されれば辞めることはできますか?薬を勝手に辞めると将来どんな病気を発症しますか?

先日 健康診断でヘモグロビンA1Cが基準値を超えてまい自己流の改善方法について質問させて頂きました。沢山のご回答頂きありがとうございました。 6月の検診でヘモグロビンA1Cが5.6でした。基準値を超えて結果が7月初めに届いてからほぼ4カ月ですが、平日は間食をやめて甘いものを食べないようにしました。 食事は野菜、汁物、最後に炭水化物の順を意識してきました。 教えて頂いた腹筋、背筋、腕立て、スクワット各10回✖︎3セットを週2回を一カ月前から初めました。週に一度だけ間食におせんべいなどを食べて、平日は空腹時はナッツにしていました。 今は昼食から夜までお腹が空かなくなりました。 夜帰宅してからのご飯の時間が22時過ぎで寝るのが2時なのが良くないのがネックですが、、、。 9時以降は食べないようにもっと下がるかもお聞きしたいです。 先日 再検査に行って結果は、空腹時血糖99、ヘモグロビンA1Cが5.5でした。 間食をやめるともっと下がると思っていましたが、あまり変わっていなくてなんだか拍子抜けしています。ヘモグロビンA1Cも空腹時血糖値も上限ギリギリなので、もっと下げた方がいいような気がしています。 今は甘いお菓子は今は食べたくなくなっています。甘い匂いが気持ち悪くなりました。 週二回の運動を始めて体重が減り始めました。このまま行く見た目が怖くなりそうです。 どうしたら見た目健康的で数値も下がるか教えて頂けないでしょうか 母が治療はしていませんが境界型です。 今のうちに気をつけるところを直して行きたいです。 現在159センチ位 体重45キロ位です。 お酒は飲みません。 よろしくお願い致します。

LDLコレステロール値が高かったため、数年前からスタチン（クレストール）を隔日に服用して下げています。 又、糖尿病のため、糖質制限で食事療法をしています（薬なし）。 なお、動脈硬化があり、運動療法とバイアスピリンで対応しています。 最近の人間ドックのデータは次のとおりです。 ・総コレステロール：211 ・HDLコレステロール：65 ・LDLコレステロール：115 ・non-HDLコレステロール：146 ・中性脂肪：111 ・空腹時血糖値：122 ・HbA1c：6.8 ・左足：末梢動脈硬化 これらの状況で、スタチンの服用について多様な説があって、困惑しています ・医師E：スタチンは糖尿病を発症するので飲むべきでない ・医師M：スタチンは動脈硬化によくない ・医師Z：動脈硬化はスタチンでLDLコレステロールをできるだけ下げるのがよい ・医師T：スタチンのHbA1cへの影響は0.1～0.2でたいしたことなく、服用は問題ない つきまして、スタチンの隔日の服用をこのまま継続すべきか、セカンドオピニオンを頂ければ幸いです。

10年ほど前に終了した肝炎のインターフェロン治療後の経過観察で、LDL値が160程度と高いので、下げるように主治医に指示されました。この点は、自分が甘いものが好きで食べていることと関係あると思います。同時期に足先が僅かに痺れる感じがあり、こちらは身体の末端なので糖尿病と関係するか知りたいと思います。空腹時血糖は91、ヘモグロビンc1aは5.2で異常を指摘されたことはありません。LDLが高値になることによって、動脈硬化になる可能性は知っていますが、内分泌系統の影響から、足先の痺れに繋がってくることはあり得ますか。また、速やかに、内科へ受診する方がよいでしょうか。

主人が糖尿病でした。結婚してから知ったのですが、本人が糖尿病について把握しきってないため、今まで食事などきをつけてませんでした。結婚してから私が食事を管理するようになり 空腹時血糖値が263→136 ヘモグロビンA1c8.8→7.8まで下がりましたが忘年会新年会シーズンで8.0になり下げ止まってる状態です。 私が直接医師の診断を聞いてないので主人に、糖質制限や、タンパク質の制限など、食事で気をつけることなど言われなかったか聞いたら 特別言われてない、薬もかわってない と言われました。 ですが、私が説明を聞いてないので把握できてませんので こちらでアドバイスをいただけたら、と思い相談させていただいたしだいです。 現在の数値はタンパク定性（尿）が3+（300）から1+（50）になってますが、尿アルプミンが0.55らしいのです これが、どういった状態で、食事制限など気をつけることを教えてください

30代、産後4ヶ月です。 2週間前に行ったクリニックでの健康診断にて、HbA1cが6.1と高く、要注意とのことでした。空腹時血糖は76mg/dLで正常とのこと。 少食なので、普段主食の炭水化物の量はそこまで多くないのですが、甘いものに目がないので、間食で甘いものを食べすぎな自覚はあります。食前に甘いものを食べることも多かったので、反省してこれを機に日頃の食生活を見直し始めています。 親族などに糖尿病の人は特にいません。 お聞きしたいのが、 1. 空腹時血糖が76mg/dLで、HbA1c6.1とは糖尿病に近いのでしょうか？ また、30代女性の理想の値はどの位でしょうか？ 2. HbA1cを下げるために甘いものは一切摂らないようにしたほうが良いのでしょうか。 3. 主食の炭水化物はもともと少なければ気にしなくても良いですか？減らしすぎも良くないと聞きました。 (ご飯はお茶碗の半分ほど、食パン1枚、麺類は気持ち少なめにしています) 4. 現在HbA1cを下げるために取り組んでいることは以下ですが、方向性として間違ってないでしょうか？他に出来ることがあればご教示ください。 ・野菜→タンパク質→炭水化物の順で食べる ・甘いものを極力摂らない(お菓子、菓子パン、ジュース)。口寂しくなったらナッツを食べる。甘いものがどうしても欲しい時は朝か昼の食後に少しだけ食べる。 ・夜寝る前に筋トレ、日中の散歩 5. 4の生活改善をしてみて、改めてHbA1cの値を検査したいと思っています。2ヶ月くらいの取り組みで数値は下がるでしょうか。 以上、どうぞ宜しくお願いいたします。