適応障害で仕事を休むに該当するQ&A

仕事のストレス等により10月上旬に適応障害の診断を受け、現在休職中です。 症状として睡眠障害、胃痛、吐き気、頭痛、倦怠感、集中力・判断力の低下、物事への興味がなくなる、やる気が起きない等の症状が1年以上続いていました。 心療内科にてロバゼパム錠0.5mg、デエビゴ錠5mgを処方されています。薬は毎晩寝る前に両方共服薬してます。 休職して3週間した頃からようやく休む事にも慣れ心身共にも休まってきたかなと感じているのですが、同じ頃から1日に何度か突然強い胃の辺りの痛みが短い時間起きるようになりました。(1週間ほぼ毎日かと思います。) また、毎日午前中に散歩をするようにしているのですが、この1週間の間、散歩中に立っているのが辛くなるようなめまいが起きることがあります。 無意識のストレス反応なのか、薬の副作用なのか、それとも内科等別の病院にかかるべきか悩んでいます。 来週心療内科の受診予定もあり、そこで問題なければ翌週から復職の予定になっている為、その前にご相談させていただきました。 ご助言頂けますと幸いです。宜しくお願い致します。

万年肩こりに悩まされている25歳です。 昨年不安障害・適応障害と診断されておりますが、休まずに仕事は変わらず続けております。 緊張型頭痛があります。 半年前から整骨院に週1回通い続けてます。 頭が痛かったり、胸がバクバクするなどで直近2か月前に脳のMRI検査×2回、胸部エコー、24時間心電図と甲状腺の血液検査を受けていずれも異常なしでした。 半年以上、肩こり首こりは毎日症状がありましたが、今週にかけて首の痛みが酷くなっており、左胸から背中のチクチクとした痛みと圧迫感。左腕と左手指のしびれがありました。(10分程度でおさまる) ネットで検索してしまい、自分が脳梗塞だったら、心筋梗塞だったらどうしようと不安でたまりません。 どこかしらに症状がある度にパニックに陥り、怖くて泣きじゃくって落ち着くのにかなり時間がかかり日常生活に支障をきたしています。 どうするのがいいのか、どの病院に行ったらいいかももはや分からなくなっています。心療内科？整形外科？脳神経外科？循環器科？ 自分でも、病院に行かないと収まらない事態に呆れて悲しく悔しいです。 このような相談で恐縮ですが、どなたかアドバイス等、ご教示頂けますでしょうか。

一週間前に実家から関東へ一人暮らしを始めました。 こっちにきてからホームシックと騒音とゴキブリ恐怖症でほとんど眠れません。 4日くらい前にやっと6～7時間眠れたぐらいで。あとは3～4時間しか眠れていません。 その3～4時間の睡眠時間は夜中に何度も起きてしまった時の合計時間で 寝付くのも30分以上かかるし、何時間後には必ずと言っていいほど目が覚め、そこからまた寝るのに2～3時間かかります。 こんな日が続いているので食欲もほとんどなく、食べるのはパンかフルーチェぐらい。 一日一回しか食べないということもありました。 騒音対策は耳栓をして眠れるようにしてるのですがぐっすり眠れません。 他の症状としては、朝起きると吐き気がする。胃がキリキリする。寝る時にドキドキと動機がする。たまに足や手がむずむずしたりします。食べた後も吐き気がする。 足や腕の震え。 以前、3年間別の関東で一人暮らしをした時はこんな症状はなかったです。 その後に一年間だけ地元に戻り、また一人暮らしをする為の資金を稼ぐ為に働いていました。 (その時に適応障害で8月中旬～の2週間仕事を休んだことがあります) あまり一人でいるのはよくないと思ったので、気分転換に買い物や図書館にいったりもしていますがどうにもなりません。 この症状はどんな病気なのか? もし精神科にかかる場合依存性のある処方薬は飲みたくないのですが、それ以外で治す方法はあるのか? 適応障害などの精神病に関係はあるのか?また、一度精神病になった人はまた環境の変化などにより他の人に比べなりやすいのか? 解決策が環境を変えるなら、引っ越しした方がいいのか?(出来れば一人暮らしは続けたいが実家に帰った方がいいのか?) ラクになりたい。 苦しいです。助けて下さい。お願いします。

25歳女性ですが、 2週間前から仕事の忙しさとストレスでメニエール病になり、適応障害と診断されました。 その後手足、左半顔、口周り、舌の痺れがあったので脳神経外科に行くとヘルペスウイルスが神経に入ってこのようになったと診断を受け薬を飲んでいましたが全く良くならず、大体朝方4.5時に踵の痺れの激痛で毎日目覚めはほとんど寝られません。 ある内科では過換気で痺れが起きてるのでは？と言われましたが以前過換気で痺れが起きた時とはレベルが全く違うので呼吸もそんなに早くもなく苦しくもないので過換気ではないと思っています。昨日メニエールで再診した際に耳鼻科の先生に私の行った脳神経外科の先生は全員の患者に同じことを言い同じ薬を飲ませているから神経内科に行きなさいと言われました。この激痛はさすって貰えば5分くらいでだんだん落ち着いてくるしこの尋常じゃない激痛が何時間も続くということはありません。ただ朝晩必ず激痛で涙が出るほど痛くタイミングは掴めませんが手のひらと顔の痺れも気になります。 仕事ももう体が動かず1週間休んでしまったので明日からは出勤するのですが神経内科に行こうと思っていたのは6月24日の金曜日とまだまだ先です。今日当番病院も内科と外科しかありません。今日外科の休日担当が大きい総合病院なのでそちらでみてもらうべきか24日まで我慢していて良いのかが知りたいです。仕事はもう休めません。土曜日も休みはなく週6です。とにかく辛いです。助けてください

精神科で鬱病適応障害等診断で、 エビリファイ内用液12ml.メイラックス2mg.ラツーダ20mg. 耳鼻科で好酸球性副鼻腔炎でデュピクセント注射 皮膚科で吹出物治療でミノサイクリン塩酸塩錠100mg1日2回ビタミン剤 を処方されてます。 質問したいのは、体調などの悪さです。 最近倦怠感が激しく仕事を1〜2週間休んでました。最初は倦怠感から始まりその後気力がなくなり行けなかった感じです。 やっと出勤できたと思ったら仕事中に目や頭がずっとクルクル回ってる感覚、重石がずっと乗ってる感じ、ずっと座って働いてるが常に失神しそうな倒れそうな感覚 夕方からいきなり発汗が止まらなくなる、 また朝働き始めてから少ししてから感覚がおかしくなり、 字がきちんと認識できないようなかんじになり何度も頭が固まってしまいフリーズしたりしてしまいます。字を見ても理解ができない感じになり、とにかく頭も働かず仕事が普通にできなくなります。 そのような感覚に陥るとだいたい鏡を見たときの自分の顔も変に見えます。 この変な感覚に陥るのは昔からたまにおこる現象で困っています。 この様々な症状のため働いてるのがとてもきつく、つらいです。 薬を飲みすぎての副作用なのか、 どこが悪いのか 精神的な不調なのかもわからず どこに何科に相談しに行けば良いのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

31才男性です。 本日、ある病院でうつ病と診断され診断書をもらいましたが、他の病院でも診察してもらうことは問題あるでしょうか。 所謂はしご受診になるのかと思ってはおります。 質問の背景としては、うつ病診断後に帰宅してからよく考えてみたところ、その病院の先生の診察がおかしいのかなと思い始めてきたので、お聞きしたいです。 他の病院でも診察してもらいたい理由としては以下3点になります。 1 診断した先生が、私がチェックシートに記載した内容だけを基にうつ病と診断し、診断書を書いたこと。 私としては口頭で補足で説明したい事項がいくつかあったので、何度か話そうとしたのですが、ろくに取り合ってくれなかったです。 2 今後の治療方針等の説明はほとんどなく、「とりあえず薬飲んで2ヶ月休んで様子見ればいいから」といった発言があったこと 3 自分的にはうつ病ではなく適応障害ではないかと思っていること（仕事がある平日以外は不安感や食欲不振がなく、日常でのストレスは仕事以外にないため） 私自身、こういった精神系疾患の診断を受けたのが初めてで勝手がよく分かっていないというのもありますので、ご意見頂けますと幸いです。 自分としても休職した方がいい状況というのは分かっていますが、本当にうつ病なのかという疑問をもっております。 ご回答の程よろしくお願いいたします。

先日こちらに質問をさせて頂き「うつ状態・適応障害」と診断され、先生方に報告を受けた様に診療内科にを受診したところ、「精神的ストレスで現在の状態になっている。(病名は言われませんでした。)」と診断されました。診断後、薬(フルボキサミンマレイン50mg、エチゾラム0.5mg、メトクロプラミド5mg)を頂き現在服用していますが、毎日頭痛、倦怠感、食欲が無い、常に頭がボーッとしている状態となっていますが、薬を服用するとこの様な状態になるのでしょうか？又、会社に行こうと思って毎朝きつい状態になっている為、2週間前より休みがちになっており、困っている状態となっています。本来であれば休職するべきなのでしょうが会社に相談したところ、現在の症状を理解して頂きましたが、現状の業務を出来る人が私しかいない為、キツい時は有給をとっても構わないが、業務変更する引き継ぎを行なわいと行けない為、極力出て来て頂きたいとの報告を受けています。現状会社に行ってもキツすぎて全く仕事になりませんので、何か改善策はありましたらご回答宜しくお願い致します。

14歳から潰瘍性大腸炎持ちの30代サラリーマンです。 大手出版社に5年程勤めていた際に適応障害の為4ヶ月程休職をし、その後大手広告代理店に転職をし、2年程経ちました。 土日は休めていますが、緊急度の高いプロジェクトからくるプレッシャーと業務量の多さからか、 ・気分の落ち込み ・やる気の欠如 ・平日は食欲が湧かず深夜にだけ一食 ・朝起きるのが苦痛 ・物事にあまり興味が持てず心から楽しめない ・メールで問い合わせが来るだけでストレスに感じる 等の状況がここ半年程続いています。 先週に仕事のミスをした後、月曜の朝勤務を始めようとした所、どうしてもやる気が起きず、そのまま今週一杯お休みを頂く事にしました。 2年ほど前に前職で一度うつ病と診断されて休んでいた事もあり、また同じように休職する事に対して抵抗があります。簡単に休んでしまっては、これからもこの様なことが続いて、癖になってしまうのではないかと心配し、自信を無くしています。 その反面、この状態を放置した結果もっと酷い状態になり社会復帰が出来なくなる恐れもあるのかとも思います。 まだ軽めの症状でどの様にも動けるうちに、私はどうしたらよいのか、、相談に乗って頂けますと幸いです。 社会人3、4年目の頃の様に、また前向きに仕事を頑張れるように戻りたいです。私の様な症状を持っている方々が、具体的にどの様な行動をして症状を改善させたのか、どの様に考えて気持ちを楽にして乗り越えられたのか、本当に知りたいです。 合わせて、潰瘍性大腸炎の患者はうつ病になりやすい傾向にあるとネットで拝見したのですが、この点についてもご意見頂けますと幸いです。

26歳の姉の事なんですが、一昨日の仕事で色々積もりに積もって激しい頭痛に襲われて1夜経った昨日から自分の発言や行動をすぐに忘れてしまう事が起こってます。元々適応障害持ちで心療内科にも通っていて毎日ではありませんが抗不安薬を飲んでいます。しかしそれは3年前から続けている事なんですが、異変を感じたのは昨日でした。 昨日はちょうど午前中心療内科受診日で私は付き添いをしてその時はちょっと姉ちゃんそれ、さっきも聞いたやんーと笑い話にしてましたが、昼過ぎから夜になるにつれ、家で姉いきなり泣きだして何も分からない、薬を飲んだことも、なんの薬を飲んだのかも、分からないと言い出しました。今日の仕事も休みを貰うために自分で電話を会社にかけていたのですが、かけおわってすぐに私の所に来て、明日仕事休み貰えたのか自分が何を話したのかももう忘れてしまったと再び泣き出しました。その事は母が対処して私は姉が心配で夜も同じ部屋で寝ていたのですが、布団に入ってからも同じことを5回6回私に聞いてきました。そのたびに大丈夫と伝えてましたが結局姉は一睡もできず起きていました。今日朝起きると私に今からお風呂入ってくるといい、出てきて1時間後くらいにわざとお風呂入ったか姉に聞いたら全然思い出せない、化粧をしたのかも思い出せないとまた泣き出しました。 今日は午後にかかりつけの心療内科に連れて行こうと思ってますが、私や母が特に一番心配しているのが精神的なもの以外で脳の病気とかその他の身体的な病から来ているものではと気にしてます。もし原因が精神だとして精神的なストレス等でも記憶障害って起きたりするものなのでしょうか？やはり脳神経科にもかかるべきですよね？先生方宜しくお願いします。

23歳男です。 以前にも精神的な事で質問させて頂きました。 適応障害の可能性があるとの事で診察を勧めていただいたのですが、結局時間が無く受けられませんでした。 それでも5月6月は精神的にも安定し、落ち着いたかなと思った矢先に鬱っぽい症状がではじめました。 原因は恐らく部署内での配置換えで、今月から後方という後ろで事務をするポジションから窓口へと移った事だと思います。(職種は銀行員です。) 最初は分からないことも多く、ほんの少しミスをしていたのですが、支店長がやたら厳しい人で、私だけ少しのミスでめちゃくちゃ怒られるので、それが嫌で怖くて仕事をしていたら逆にミスがドンドンと増えるようになってしまいました。(その支店長の態度が他の職員に比べて冷たく、同じミスをしても私だけ怒鳴られるので多分その店長には嫌われてます。) 気付いたらしっかり確認しているつもりでも数字を打ち間違えていたり、ボーッとしていたり、落ち着かなかったり不安になったりと自分でも訳がわからない状態です。 元々この仕事向いてないなと思っていたのですが、最近はミスが重なり、同時に気分がドンドンと落ち込んでしまって、職場の人とコミュニケーションを取るのも嫌になってきてしまいました。 昔から小さなミスでも滅多にする方ではなかったですし、基本的にひとりが好きなのですが、人と話すことも好きですし、友達も多い方なのですが、そういった事も嫌になってきてしまいました。 転職も考えているのですが、とりあえず仕事辞めたい、休みたいという気持ちが最近は強く、出勤中なんかは「このまま職場に行かずにどっか遠くに行こうかな」と考えてしまいます。 やはり鬱の傾向がありますか？ もしそうだとしても、鬱と診断されてしまうとやはり社会復帰が難しくなるので、一人の時間が多い職種(ドライバーなど)へ転職を考えているのですがどうでしょうか？