4年前まで過食で80キロまで太っていてそれから過食嘔吐で4ヵ月で30キロ落としました。しばらく過食嘔吐を繰り返し2年前に治ったんですが…去年 腰の手術をして安静期間中にまた太り始めました。今年結婚したのですが 主人は痩せて欲しいみたいですが、家にいてほしいと仕事も出来ない状態です。しかし 主人は仕事で帰りが遅く一人でいる時間が長い為 辛く、朝からありえないくらい食べ、苦しくて眠って、目が覚めたら昼になってます。お腹いっぱいで胸やけがして気持ち悪いのに、また食べてしまって、ソファーに横になると また眠って 起きると 食べてはいけないって思いつつ キッチンに向かって何かを食べてしまいます。
最近また太り始め67キロです。主人は55キロなので 痩せたいのに 今回は嘔吐もできません。食べたくないのに、どうしたらいいのでしょうか?身長が150センチなので20キロは痩せたいんですが 意志薄弱で 食べてる自分が嫌になります。今朝も主人に 昼間歩けば?と言われました。
昼だけでも5時間は眠っているので その時間歩けば痩せるんでしょうが 外に出たくありません。