8ヶ月昼寝に該当するQ&A

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睡眠について

person 乳幼児/女性 -

いつもお世話になっております。2歳8ケ月の子どものことで、相談させて下さい。 夜、9時半頃にだいたい寝て、朝は8時過ぎに起きています。 最近、寝たりないのか?睡眠の質が悪いのか?昼前後から、元気がなくなり買い物をしていても、抱っこして!と言われて歩きません。下ろすとしゃがみこみます。昼過ぎるとあくびを時々します。元々あまり寝ない子で、昼寝も今までは、あまりしませんでした。でも、育児書にも載ってるし。と思い、赤ちゃんのときから昼寝をさせる努力はしてきました。昼寝をさせた日は、なかなか寝らずにひどいときは、12時近くになる日もありました。 なので、もう自然にまかせて眠たくないなら、遊ばせてきました。今までのことがあり、あまり昼寝をさせたくない気持ちもあります。 でも、体や発育によくないのであれば、やはり昼寝をさせたほうがいいですか? 朝方になると、ちょこちょこ起きるため、私も寝不足気味ではあります。 最近、天気の良い日にくしゃみをするため、まさか花粉症になった?それとも、体調がいまいちなのか?とも心配しています。 睡眠は、長さよりも質のほうが大事だと聞いたことがあり、質の悪いときには昼寝をさせたほうがいいですか? 今まで、こんな風になっても夜を考えて、寝せてませんでした。いつの間にか寝てしまったことは何度かあります。 寝たいときは、寝せるべきですか? 体や脳に影響が出る可能性があるのかも?とも思い相談させていただきました。 お忙しいとは思いますが、よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

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