仕事に行くのが怖いに該当するQ&A

ここ数日、異様な眠気と だるさがあります。先日は 仕事から帰宅し、座ったまま爆睡してしまい また、だるさゆえに家事がままならず 携帯を見て読んだり、またはゲームなどしていても 一瞬寝てしまい ドキッとして目が覚めたりします。 そんななので お風呂待ちをしていて 寝落ちし明け方起きたり お風呂に入ると湯船でねてしまう、時に運転していても なんだか目がショボショボしてきたり 仕事は 5時間勤務ですが 歩き回り 通勤は徒歩15分位と電車、マイカーで 疲れもあるのだとは思いますし 天候も曇りなど もともと自律神経のバランスが悪いようで 薬も飲んだりしていますから そのせいかもしれません。 が、最近 朝方が一番多いですが鼻水、くしゃみ、咳などアレルギー？みたいな症状もあったり こんなに うたた寝とはいえないほど爆睡は ありませんでした。 今日は 帰りの電車(三両の片道20分強の往復のみの鉄道)で 寝てしまい どうやら終点まで行き 折り返し また終点まで行き折り返した 途中で目が覚めさめたと思われる時間でした。 寝ている時 イビキをかくか、呼吸が止まったりしていないか主人に聞きましたが 特に気になることはないらしく でも こんなふうに落ちてしまうほどの眠さが数日続くと 怖くなりました。 何か 病気が隠れたりしていないでしょうか。日曜に健康診断をしたばかりなので なにかを調べるにも 結果を待った方が、と 昨日は思いましたが 正直 こんな調子では 通勤も心配ですし 運転も怖いです。ただの疲れ、や 天候のせいでしょうか。

今働いている職場での仕事が大好きで、すごく充実した毎日を過ごしていたのですが、4月から店長が変わり、生活が一変しました↓↓ 私にだけすごく態度が厳しく、他のスタッフがいる前では何もしないのですが、二人っきりの時にすごいイジメをしてきます↓↓ そのせいで精神的にもかなりまいってしまっていて、毎日毎日頭が割れそうなくらい痛くなったり、胃腸が痛くなり吐き下してしまったり、ひどい時には熱も出ます。その上そのストレスを発散する為にかなり過食になってしまっていて、ここ1ヶ月くらいで6キロも太りました。 内科にいっても胃腸薬しかもらえず、精神科にも行ったのですが、病院が悪く全て話たのにとても雑な対応をされ、より傷つきました。 仕事を辞めたいと何度も行っているのですが、契約更新が毎年1月なので、それまではできないと辞めさせてもらえません。起き上がれなくなるほど体調が悪くなる事もあり、休むと、更にイジメが悪化します。 前の病院の事もあり、精神科に行くことがとても怖いのですが、直接行かなくても話を聞いてもらえる病院はないでしょうか↓↓↓ ほんとに苦痛で仕方ないのです。助けてください

保育士をしています。 支離滅裂で読みにくい文章ですみません。 忘れっぽくて仕事が覚えられません。 人の話を正しく理解できないし覚えてられません。 自分のことで手一杯で周りが見えず、指示されなきゃ動けません。 指示されたことすら満足に出来ません。 1年目で入社した幼稚園では仕事の覚えが悪く要領も悪かったので嫌われていじめられて鬱になり、なんとか1年半は頑張ったものの辞めました。 次に入社した企業主導型の小規模園では皆がフォローしてくれてなんとか3年勤めたものの「私は仕事が出来る様になった」と勘違いして最近転職をしてしまいました。 新しく入った保育園では、2ヶ月たった今でも初歩的なことすら出来ません。 話しかけられると最初の一言をうまく聞き取れなくて何度も聞き返してしまうし、周りで子どもたちが遊んでいると、話し声や怪我をしないかなど気になって会話に集中出来ません。 その場では理解しても、いざ行動しようとすると「何を指示されたっけ？」とすぐに忘れてしまうこともあります。 頼まれごとも覚えていられなくて、メモも取るのですが、メモを見ることを忘れます。 また、自分のことで手一杯で周りが見えてないので指示されたこと以外の仕事や動き方を全く把握出来ておらず「私たちの仕事や動き見てないの？」と先輩に叱られます。 叱られたり予定外のことが起こると「早くやらなきゃ叱られる」と焦ってパニックになり失敗が増えます。 「萎縮されても困る」と先輩には言われるのですが、大きな音をたてられたり私が失敗した後で「隣のクラスに用事があるので行ってきます」と言われ行ってしまったりすると「怒らせてしまった」「隣のクラスの先生に悪口言いに行ったんだ」とさらに怖くなってパニックになります。 心療内科は予約が取れないし平日は絶対に休めないです。 仕事が出来る様になりたいです。

うちの父は昨年の6月に定年退職をしました。仕事が趣味だった父はいきなり仕事が無くなり何をしたら良いかわからない状態。 新しい職場が見つかったのですが新しい職場には不安が多く入社する直前に逆流性食堂炎になり仕事を辞退。 その後は、ずっと家にいます。一年経っても食堂炎はあまり良くならず。 それどころか、今までできていたことができなくなりました。 以前は、祖母の世話をしていましたが最近は怒鳴り散らすだけで自分からはあまり世話はせず、母の家事も手伝っていたはずなのにひたすら寝てるだけで何もせず。 朝起きて、朝食を食べ、寝て、起きて、昼食、寝て、夕食、寝ての繰り返し。 また、同時に二つの事ができず料理を運ぶのを手伝ってもらってもお皿は両手に持てず一つずつしか運べません。 先日は、マニュアル車の運転ができなくなっていました。 日に日に色々な事ができなくなっています。 自分の思い通りにいかないせいか介護している祖母にあたりどなり散らす事も多くなりました。 様子がおかしいので病院に連れてきたいのですが、怖がっているのか行ってくれません。 やはり精神的な病気でしょうか。 長くなりすみません。教えてください。

学生の頃に自律神経失調症で薬を服用していました。(服用しなくなってから１０年以上たっています) もともとの性格として他人の言動、行動に敏感で１人ですごす事を好んでいます。HPSの性質も持っていると思います。仕事は接客業で働いており 仕事上でパワハラとモラハラにあい精神的に追い詰められる事が多くなり、仕事以外も何もする気が起きなくなり、休日は１日ベッドですごす事が増え生きる気力を失くなってしまいました。自分自身危険を感じ退社の意向を会社に示した所店舗異動になり職場環境は良くなりましたが、退社を希望してたので辞めれなかったショックと以前の職場環境の影響でもともとの性格以上に敏感になりやすく。落ち込みやすくなり、どれだけ寝ても疲れが取れなくずっと疲れてる状態にいます。とても生きづらさを感じており診療内科への受診を考えていますが関西から関東に来ており学生の頃に行った診療内科も行けないので病院選びが分からずにいます。＊合わないと先生だと余計傷ついて落ち込みそうで怖いです。

頭が痛いといいますか頭がぼーっとします。なにもやる気が起きません。身体が重くて、首、肩こりがあります。整骨院を受診してストレートネックだから凝りやすいと言われましたがマッサージをされても緩和される感じはしなかったです。なんでもないのに不意に涙が流れることがあります。なんでこんな私が生きてるんだろう、生きてる意味ないなどと考えてしまいます。どうしても行きたくなくて行く気が起きなくて3日間仕事を休んでましまいました。それに対しての職場での目が気になり、恐怖に怯えています。仕事を休んだことに対して無責任だとか自分に甘いんだとか思われていそうで、職場に居づらいです。大変なのはお前だけじゃないんだぞ、それは自分に甘いだけだって言われてもそれも怖くて、わかってても身体が動かないというか、全部マイナスな方に考えてしまいます。例えば、頑張れもプレッシャーです。頑張らなきゃと思っても身体がだるくておもくて頭がぼーっとしてやる気がしないのです。動悸もします。心臓がバクバクして呼吸の仕方がわからなくなります。寝ても疲れがとれません。精神科を受診しようとも電話予約で勇気を出して電話しても予約が12日からで、その日その週に受けられない可能性もあるとも言われました。病院は受診した方がいいですか？受診できるまで仕事お休みしても良いですか？

9月1日にコロナ陽性になり、１０日間待機しました。前にインフルの予防接種でアナフィラキーをおこしたので、ワクチン未接種でした。 1日目　　40.4度頭痛、腰痛、ダルさ ２日目　　38度代 ３日目　　　37度代と順調に良くなっていきました。 ただ、ダルさが待機終わってもあり、一日中仕事は出来ずでした。 今週らへんから、段々仕事一日できるようになりましたが夜には疲れがひどいです。【150人分を2人で食器洗浄、掃除の仕事で結構ハードです】 最近は、身体のあちこちが筋肉痛だったり、頭痛がコロナ前よりあったり、朝は起きてすぐご飯を食べると吐き気がします。 期外収縮も前からあったのが、コロナ後から、多くなりました。 このような症状や疲れは、日に日によくなりますか？ 一番怖いのは、悪化しないのかという不安です。 ちなみに、昨日病院へ行き心電図、腹部単純CT、レントゲン検査をし、子宮が大きいのか、筋腫あるのかと言われましたが、あとは、異常なし。心電図では、期外収縮はでてるけど、心配いらないとのことでした。 大丈夫でしょうか？【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

私は一週間ほど前に食中毒で39度の高熱を出し、5日間入院して絶食・点滴治療の後、症状が改善したので退院しました。基礎疾患はありません。 その後自宅で療養していたのですが、たまに脈が飛び(ウッと息が詰まる)、血の気がサーッと引く感覚が1日2〜3回続いたため、怖くなり循環器科を受診をしました。 心電図の結果は異常なし、心音を見てもらいましたが乱れなどはないと言われました。ホルター心電図検査も行い、現在結果待ちです。 頓服でインデラルという薬を処方されました。 昨日から仕事復帰をしたのですが・・・ 朝まで寝られずコーヒーで気付けをして仕事に行ったためか、 午前中に脈が飛ぶ感覚が頻発して、胸が重苦しい感じで具合が悪くなりました。 昼休憩の間、インデラル10mgを飲み、車で1時間ほど寝ていましたら、症状は改善されその日は午後も仕事をしましたが、脈飛びが出ませんでした。 今日は、6時間ほど睡眠をして出勤したのですが、また午前中に脈飛び頻発。 お昼は不安のあまり休憩時間に寝ることができず(インデラル10mgは飲みました)、午後も胸のあたりを意識しすぎて、実際に脈飛びも多くなってきていて、とても不安で恐ろしかったのですが なんとか仕事を終えることができ、車の中で休憩をしていると、今までの具合の悪さが嘘のように消えました。 ここ2日間で気付いたことは、仕事中に不整脈が出やすいということです。 昨日の仕事後は一度も出ていないし、今日の仕事後も軽いものが1〜2回程度。 仕事中は労作時、安静時問わずに不整脈が出ます。 仕事に行くと、不整脈への予期不安が物凄くて・・・心筋梗塞を起こしてしまうのではないかという恐怖のあまり、仕事に集中もできないし、そのせいで症状が悪化してきている気がして辛いです。 これはストレス誘発性の不整脈なのでしょうか？

1ヶ月ほど前から仕事などへのやる気や集中力が無くなり布団に入ってから寝付くまで3時間かかるようになりました。最近では記憶力の低下、動悸、口の渇き、突然涙が出てくるなどの状態が続いています。 また、自分のこのような状態を人に話さなければならないことがあった時に、自分の意思と反していたからなのか、過呼吸と手足の震えがありました。 強いストレス(周りの人に自分を否定されるなど)が起こると今ここで車に引かれたら仕事に行かなくていいのに、など逃げることを考えてしまいます。 今現在25歳の女性です。 高校生の頃から長ければ1年間、このような時期が定期的に来ます。 このような状態以外のときには周りの人からはうるさいと言われるほどとても明るく、色々なところにでかけたり様々なことに挑戦しています。 周りの人には病院にいけと言われているのですが、私のこのようなことで病院にいき、ただやる気のないだけで病気のせいにするな。と言われてしまうのではないか、と思ってしまい怖くて行くことができません。 やはりただの考え過ぎや被害妄想がひどすぎるだけなのでしょうか… このような質問で申し訳ございません。 よろしくお願いいたします

喉のしめつけ感がずっとあり、左耳も詰まった感じがします。もう1年3ヶ月も続いてます。電話応対の仕事で話さないといけないのですが音階が急にとれなくなり低い声しかでなくて音程がとれません。普通に話そうとしてもなまってるように聞こえ、友達と話してるときはほとんど大丈夫ですが仕事になると喉がしまります。たくさん病院で診てもらいましたがポリープなしで内視鏡検査でも問題なしと判断。ストレスでしょう、といわれました。確かに発症当初は極度のストレスがありましたが今は緩和されてますが、この声がでにくい事が今一番のストレスです。でも普段から少し気持ちの浮き沈みがあり一人になったりすると悲しくなり涙が出ます。将来自分は結婚できるだろうか、このままで自分は楽しい毎日が遅れてるのかなど不安がたくさんあり何でも気にしてしまいます。うつ病なのでしょうか。他人から見たら割と元気そうに見えるらしいのですが自分では気持ちの沈みがあります。今まで心療内科へは行った事がないのですが行かないともう治らないような気がします。でもなんか怖い。薬もらって改善されていくものか。ちゃんと話聞いてくれるのだろうか。パニック障害でしょうか、うつなのでしょうか。