2018年の夏ごろからずっとスッキリしないめまいのような症状に悩まされています。
・わかりやすいめまいではなく、どちらかというと浮遊感
・たまに一瞬クラッとするような後ろ髪を引かれるような感覚がある
・最近は寝ても座っても歩いてもグンと足やお尻?が沈むような感覚も
パソコン作業をしていると一瞬クラッとしたような感覚があったり、横になっているときは船に揺られるような感じがあります。
去年だけで3回脳外科にいったり、めまい外来にいったり耳鼻科にいったり血液検査をしたり、他の所見で循環器にもかかりましたがどれも異常なし。
もともとはめまいというほど実際に体はふらつかないし、それこそ自律神経が起因の気のせいかと思ってましたが、気になりはじめよりも症状が明らかになってきました。
睡眠時間が5時間前後と短めなので、自律神経かと思い30分でも早く寝られるようにしたり、自律神経を整えられる整体に行ったりもしていますが変化がありません。
むしろ30分とか1時間でも多く寝てしまうと逆にかったるいような気もして、もはや何が何だかわかりません。
実際に倒れるとか目がぐるぐる回って動けなくなるとか吐き気と頭痛はありません。
不安症の傾向があるので、実は体の中に悪性のものがあってそこに血をとられてるから貧血っぽい症状になるのかも?とまで考えてしまいます。
精神的な可能性も考えましたが、心療内科はすぐに行けない(基本的に予約がいっぱい)ため、いつもどこか別の科に行って異常なしで安心だけして終わり、みたいな感じです。
どうしたら改善できるでしょうか?
改善のためにはこれ以上、何科にかかればいいでしょうか?