エビリファイしんどいに該当するQ&A

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胃の痛み・胸骨付近や喉の違和感がしんどい

person 20代/男性 -

2週間前くらいから、胃の調子がおかしく胸付近が痛みました。 先月も質問させて頂き、当時は咳をしていたので、咳のせいで胸が痛みだしたのかな。と思っておりましたが、咳が収まって数週間経っても、違和感が消えず、胸の違和感から 胸骨付近の違和感へと変わりました。 症状と致しましては、 ・空腹時・満腹時(食後5,6時間続きます)にずっと、喉・胸骨付近に気持ち悪い違和感 ・満腹時のみ、左背中の肩甲骨付近に筋肉痛のような痛み ・胃もたれや胃の痛み(痛みは1日数回、キリキリした痛み) 胸骨を強めに押すと、嗚咽が出そうになり、うがいも長くすると嗚咽が出てしまいます。 胸骨の違和感は、水を飲んだ時に感じる箇所と同じなので、おそらく食道?の違和感かなーと素人なりに考えております。 考えられる病気は何でしょうか? 1月に心気症で胃カメラを受けましたがその時点では異常なしでしたが 3月より単身赴任による多大なストレスで数日食後に嘔吐はしており、そこから本日に至るまで、常にストレス・不安を抱えて生きております。 前回の胃カメラを受けた時よりも、感じる症状はきつく、おそらく3月に急激にやられたのだと思います。 逆流性食道炎等の内服や食事習慣で治る病気であれば、いいのですが 胃がん、食道がん、咽頭がん等の怖い病気でないか心配です。 また胃カメラを受ける有用性はありますでしょうか? 現在市販のガスター10を一週間飲み続けておりますが、改善は見られません。

3人の医師が回答

朝起きるのがしんどい20代です。仕事に合わせて朝型の生活がしたいです。

person 20代/男性 - 解決済み

夜眠れず、次の日の日中は眠くて辛いというのが幼稚園の頃からありました。 体のリズムがズレていると自覚したのは成人してからで、自覚した時点では7時頃に眠くなり、14時頃に目が覚めるような体でした。しばらく経っており、今現在はどのようなリズムになっているか分かりません。 本題ですが、普通に夜に眠くなり、朝6時頃にスッキリ目が覚めるような生活がしたいです。 ・無理にでも夜寝て、6時に起きる ・体のリズムを早めるため、起きてすぐ強い光を浴び、でんぷん質の多い朝食を取る ・午前中に筋肉トレーニングをする ・朝食で体のリズムを早めたいので夕食は摂らない、または軽食 ・入浴は寝る1時間前までに済ませる ・同じく、寝る1時間前からは部屋の明かりを消す これらを実践していけば、体は朝型に変わっていくでしょうか?また、他に付け加える注意すべき項目はありますか?どのくらいの期間続ければよいのかも知りたいです。 体にリズムがあり、それが調整できることを前提とした質問なので、もしかしたら根本から間違えているかもしれません。 該当するカテゴリが分からなかったので自動選択にさせていただきます。

6人の医師が回答

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