精神科が怖いに該当するQ&A

精神科にも通院してます。 偏った(決まった食べ物)しか食べることができない状態で チョコ、アイス、バナナと朝に少しヨーグルトが食べられるのですが、 毎日この食事だけしか受け付けません。 上記の物以外を食べようとすると吐き気がして嘔吐恐怖もあり全く食べられません。 夜は特にアイス、チョコです。 3ヶ月前くらいに夜に便意がありお手洗いに行ったら水下痢で、その日は数回便意があるたび水下痢でした。 でも腹痛は全く無くただ流れるまま水下痢が出ました。 アイス毎日の夜ご飯のようなものなので冷えだと思ってその時はそのまま寝ました。 翌日の便は普通のいつも通りの便でした。 それからまたつい最近同じように腹痛の無い下痢がありその日も数回、腹痛もなくただ流れるまま水下痢で翌日にはまた、普通の便に戻ってました。 怖くなったので内科に診察に行き医師からは検査は一応しておくけど腸炎などなら翌日に普通の便にはならないと、アイスでの乳糖不耐症ではと言われました。 検査は液検査とエコー検査をしていただきましたが検査結果は異常無く。 お薬は頂けませんでした。 アイスをご飯がわりにしているから一時的に乳糖が分解できなくて下痢を起こした程度、少しアイスを控えたら治ると言われましたが。 ラクターゼなどの消化酵素が入ったビール酵母サプリを購入したのですが飲んだら少しはいいですか? 最近は、チョコも乳が含まれているのが気になって、私が唯一食べられるものが全て乳が含まれていて限られた食べれるものすら食べれなくなったらもう食事が無くなってしまいます。 今のところ少量のアイスとチョコで下痢は無いのですが そんなにひどくない乳糖不耐症なのでしょうか? 少しの乳が入った物なら食べても平気でしょうか? よろしくお願いします。

5年ほど前から生きづらくなってきたように感じます。先延ばし癖・逃げ癖があったり、面倒臭がりだったりと性格の問題で、嘔吐など大きな身体症状もなく病院に行く程ではないのではと思っていますが障害や病気の可能性もあるのでしょうか。 以下に、気になることです。 ・人間関係において、どのような相手に対しても、怒られないかという不安が常にある。 （昔から怒られることが非常に苦手で、怒られないようにする事が行動基準となる癖があります。自分に関係ない場合でも、怒っている人を見るだけで頭がサーッと冷める感覚になります。） ・仕事上で電話をなかなか掛けられない時があり、結局掛けずに終わってしまうことが多々ある （何が原因か分かりません。漠然とした不安がとても強くあります。不安と同時に、面倒だ、という気持ちも強くあります。掛けずに怒られることが怖いはずなのに、掛けられないという矛盾があります） ・何かしらに対して、常に不安や気がかりな事が頭の隅にあり、休日でも何をしていても虚しくなったり、心から楽しんだり出来ない（美味しいものを食べたり、漫画を読んだり、などの小さな楽しみはあります。） ・疲れやすく、何もしていないのに息が切れたりすることがある。常に疲れている気がする。（加齢？） ・音楽鑑賞がとても好きなはずなのに、聴くと疲れるのでほとんど聴かなくなってしまった（連休前なの仕事終わりなどものすごく調子が良いときだけ聴く） 仕事で不安がない時は将来のこと、それもない時は人間関係のことなど、とにかく常に不安があり、心から楽しんだり笑ったりすることが全く無くなりました。自分の子供にすら愛想笑いしかしていません。 どうにかしたいという気持ちはありますが、精神科などで相談すると取り合ってもらえるのでしょうか？ 纒まりのない文で大変申し訳ございません。

異常な首(首筋、首の付け根、首と肩の付け根)、肩の痛み。背中、腰の痛み。吐き気、目眩、喉の詰まり、動悸、息がしにくい、胸がたまに痛い、頭痛。などが何年もあります。 最初は首の痛みと軽い目眩、吐き気だったのに何年もかけて症状がどんどん酷くなり。今では横になってる以外は座ってても酷い痛みと目眩と吐き気で動けません。 喉の詰まり感も酷く、息が出来なくなりそうな感覚が凄くてちょっと動いただけでも心臓も喉もバクバクして死んじゃうんじゃないかと怖いです。 何度か倒れて運ばれたりもしてて、今では働くことも出来なくなりました。 首と腰はMRIの結果極々初期のヘルニアがあるかなぐらいで、手術の対象でもないし、こんなレベルでここまで痛いとか、吐き気や目眩とかは考えられないとのことで湿布と痛み止めだけ出されて終わりです。他の病院でも同じこと言われました。 脳のMRIでも特に何も言われなかったです。MRAは撮ってないかもです。胃カメラ、エコーも慢性胃炎があるかもぐらいでした。 背中は一昨年家で思いっきり滑って転んで尻餅をついた時に胸椎の圧迫骨折、仙骨の骨折をしています。ですが、それより前から症状はありました。 とにかく毎日起き上がるのも死にそうなほど辛くてどうしようもないです…痛み止めは根本的な解決にもならないし、胃腸も弱いのでそう毎日毎日は飲めないです。 リハビリ、トリガー、ブロックは打てば打つほどやればやるほど痛みが増して、首に打った時は過呼吸になって倒れました。 もうどうしていいのか分からないです。何か大病を患っているんじゃないかと不安で不安で仕方ないです。 心療内科、精神科でも診察はしており何ヵ月も入院したりしましたし、今も通院してますが悪くなる一方です。 何か少しでも軽くなるような解決方法はないでしょうか…

1、自分の言動があっていたのかを行った直後から繰り返し考えてしまい、それ以降の事に集中できなくなってしまいます。一言一句思い出して、自分は大丈夫だったって振り替えれるまで、ソワソワして安心できません。 また、相手のイントネーションにも左右されてしまいます。一つ一つ気になった何個ものことを取り上げて、例:「今の○○さんの言い方・態度は私の事が嫌いだったからじゃない。○○さんは今はただ疲れてただけなんだ。」と自分は嫌われてないって方向に無理やり持って行って自分に言い聞かせ、安心させています。そうしないと、「何かしたかな。私のことが嫌いなのかな。」という嫌われたのかもしれないという恐怖で壊れてしまいそうです。 2、学生なのですが、ノートを何度も書き直すくせがあります。消しゴムも修正テープの消費も他の子と比べて早いです。 何日もかけて10ページほど書いたノートも気に入らなくなり、破いて初めから徹夜で書き直してしまいます。辞めないといけない、意味が無いとわかっていながらも、気になってしまいます。汚くなってしまった一つの漢字を10分ほど大丈夫か見てしまい、結局1文字だけで全部嫌になります。周りが1時間で終わる課題を何時間もかけてしまったりなどして辛いです。 3、1番の内容と似ているのですが、周りからの自分へ向ける印象を勝手に想像して怖くなります。「今の私の発言に対してうざいって思っただろうな」など、もっと具体的な被害妄想が分刻みに出てきてしまい、誰かと一緒にいることが億劫になってきました。周りにもひねくれすぎ、ネガティブすぎると言われます。 ◾︎質問 自分の異常な被害妄想や、反芻思考 また、同じ動作を繰り返すっと言う行為は病気なのですか？？ また、こんな悩みで精神科に行っても良いものなのか。「こんな程度で来るなよ」など思われてしまいそうで行動できません。 宜しくお願い致します

脳腫瘍と吃音について質問です。私は小学校までは吃音がなかったのに、14歳〜15歳の時に吃音症を発症し、現在（24歳）も吃音です。 一般に吃音は幼少期の頃からあるものと聞いて、後天的に吃音になった自分は脳腫瘍などがあるのではないかと不安です（大きなトラウマや事故などの経験はありません）。さらに、最近では吃音が悪化傾向にあり、それが脳腫瘍拡大の証左に思えてしまって怖いです。 最近に別件でMRI検査をし、脳血管と首の血管には異常がなかったのですが、造影剤なしでのMRIだったため、脳腫瘍があったとしても見逃されている可能性があると思っています。また、17歳ごろに吃音とは別に声がかすれて出にくくなったことがあり、喉を検査してもらったこともありますが、異常はありませんでした（結局その原因は分からずじまいで、時をおいたら自然に治りました）。また、関係があるか分かりませんが、幼稚園生の時は、場面緘黙のような症状（幼稚園ではほとんど声を出さず、外で特定の友人と遊ぶときだけ普通に喋る）がありました（小学生の時はむしろ結構活発に話す方でした）。現在は不眠と不安の症状（吃音発症当時はなかった）があり、睡眠薬と抗不安薬を服用しています（ただし、家族と話すときなどリラックスしている際にもかなり吃りが出ます。というかその時の方が吃音がひどいのではないかとさえ思えるため、不安が吃音の原因かは不明です）。また、ADHDの診断も受けていますが、薬は飲んでいません（診断を受けたのは2年前ですが、15歳頃にも精神科に通ったことはあり、その際に知能検査も受けさせられました。しかし思春期の多感な心を考慮してか、明確な診断は伝えられませんでした。） 以上を踏まえた上で、私は脳腫瘍の検査を受けるべきでしょうか？

88才母の事で相談します。 5月に施設入居をしました。その施設はデイサービス併設でリハビリもある所です。 入居前は、自宅で1人暮らしで、老健の デイサービスに週３回通い、訪問ヘルパー週1回で何とか暮らしてました。 足腰の状態は、サポートカー？を室内、室外で押して、ゆっくり自分で歩く、トイレ、入浴もほぼ問題ない状態でした。 ただ、(転んで、骨折したら大変)といつも、異常に怖がっていて、(不安神経症とも言われ精神科にもかかっていました) 自分1人で家の外に出ることは、ここ何年もなかったです。 足腰の医療的な問題もなしで、医師からは、外に出て、散歩などする様に！と強く言われていました。 しかし、ここ数年で難聴になり、糖尿病も悪化(インスリン投与の必要がでて)、生活の不便を感じ、見かねた姉が母を強行的に施設に入居させました。　 入居後、母は施設を酷く嫌がり、もとの老健のデイサービスでやってもらっていたリハビリも、ここではやってもらえない、ここは嫌だと言い続けていました。 5月入居の時は、サポートカーで歩き、トイレも問題なかった母が、7月には、ベッドで、自分で起きれなくなり、オムツとなり、完全車椅子生活となってしまいました。　 きっかけは、室内で(尻もちをついた)のがきっかけで、腰が痛い、足が痛いといって、ほぼ寝たっきりです。 医療的には、レントゲンなど問題なしとのこと。 母は、生来的に、依頼心が異常に強く、不安神経症もあり、(また尻もちついたら大変)見たく考えている様で、寝たまま、頻回に、一日中ナースコールを推し続けて、なんでもやってもらう状態です。 ただ食欲などは、ずーっと旺盛で沢山たべ、水を凄く飲みます。 施設入居ご、ほんの2カ月で、この状態になった原因はなんでしょう？ 解決策などあればお願いします。

下記状況の中で、薬の最善の選択はどちらか、または症状として考えられそうなのは何になりそうか、対策含めてご意見いただけますと幸いです。 ーー 2か月前ほどから下記の症状が起きております。 1. めまい・・歩いているときに地面が揺れる感覚や、左右見るときにちょっとふらつく感覚があります。 2. 気持ち悪さ・・下を向いて勉強やPC作業、見上げるなどを長時間すると気持ち悪くなります。 3. パニック発作・・急に不安になったり、特に自分としてショックだったのが、趣味だった球技中も熱中症の可能性もありますが不安が襲ってしまい、これまで試合できたのか全力でできなくなっております。 上記症状の中で、 脳神経外科へとにかく改善したいという想いから、2件受診させて頂きました。 1件目の診断としては1年以内にCTをそこでとらせて頂いたこともあり、改めてのCT検査はなく、【パロキセチン5mg】を処方され様子を見ようとなりました。 2件目は普段はいかず、新規でCTをとっていただきましたが小脳はじめ特に異常は認められませんとのことで、【トフィソパム】と【ベタヒスチン】を処方されました。 上記症状に当たって、1件目のパロキセチンは調べると効果はありそうですが、副作用も強く、服用したら長期服用が前提になり離脱が難しそうなレビューを拝見し、少し怖さを感じております。 薬の最善の選択はどちらか、または症状として考えられそうなのは何になりそうでしょうか、、。 本来心療内科または精神科に伺う形なのかなと思ったりもするのですが、近くに心療内科などがなく、また、離れたところでも新規予約も取れない状況のため皆様のお力をお借りできれば幸いです。 わがまま申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。

過去の自分の行動が法的に問題となるかもと思考が止りません。ネットで自分が今、法的に問題になるか確認をし続けてしまい、不安は深まります。落ち着いても不安感だけ残り「別の問題があるかも」と別のことを無理に思い出し「あれも問題になるかも」と、別の不安が生まれ繰り返され、本当に辛いです。 冷静に考えれば、 ・すべての法律を理解しているわけではなく実際に時効がどうとかもわかないが、ただ、もし実際に法的に問題が起こるなら、とっくに問題になっているずっと前の出来事。 ・今は私から対象の人に謝罪をすることができない。 ・同じ不安を抱えている知人がいたら、私は「褒められるような行為ではなが、今更問題にはらないよ」と笑ってしまうこと。 よって「考えても意味が無いこと」ですし、基本的には99パーセント問題になることはないと思います。ただ99％ということは「1％の可能性はあるということ」と考え、1％の可能性を払拭するためにまた調べたり考え続けたりすると、ちょっとした安心材料を見つけて若干の安心を得たりもしますが、「これで99.9％は大丈夫だが、結局0.1%は可能性はある」と結局、さらに辛くなります。また「問題になれば怖いし、問題にならなくとも問題になると不安に思ってしまうようなことをやってしまったので生きる価値がない」と極度に落ち込みます。 精神科では「強迫（性障害）」と診断されました。ただ強迫性障害は確認行動の病気だと思っていたので意外な診察でした。確かに頭の中で反芻して“確認”を続けているなという意味では納得していますが。 私のようなタイプの強迫性障害もあるのでしょうか？ 確認行動であれば暴露療法があるようですが、私は頭の思考の中の話での話で、暴露療法はできないのではないかとも思いました。（主治医とは、ＳＳＲＩでの治療をしていくことになっています）

いつもお世話になっております 鬱になって5年になります 大分良くなり鬱の薬もミルタビザン15ミリ1錠ルボックス朝晩1錠づつになり睡眠薬はレンドルミン2錠ルネスタ3錠頓服でデパス0．25錠止める事ができたのですが1年前会社を廃業する事になり主人の新しい仕事の関係で引越する事に周りに誰も知り合いがいなく寂しさからアルコールを飲み初め量も増え始め今では缶チューハイ350ミリ二本飲んでいます 鬱も悪くもならず夜もぐっすり寝ていたのですが二週間前から不眠になり最初はレンドルミン1錠で済んでいたのですが中々良くならずルネスタ2錠追加になり今ではレンドルミン2錠ルネスタ3錠クエアチピン12.5錠飲んでおります クエアチピンは太るし糖尿病のリスクが高いクスリだと家に帰って来てから知り本当は飲みたく無いのですが引越し前の精神科に1カ月に一回通っているので中々違う薬に変えてもらえず 昨日は睡眠薬レンドルミン2錠ルネスタ3錠（クエアチピンは怖いのでのまないでいます）でも2時間ぐらいで目が覚めてしまいます 中途覚醒してまた目をつぶると2時間ぐらいはうとうとするのですがまた目が覚めてしまい早朝3時ごろクエアチピン1錠飲んだのですが寝れませんでした 今は治ったのですがなんかクエアチピンを飲んだら鬱ぽくなり頭がスッキリしませんでした 先生方にお聞きしたいのですが不眠にそなる前には飲酒もしてましたが6時間ぐらい開けてレンドルミン　ルネスタは飲んでいました飲酒のせいで耐性がついたのでしょうか？ 私にはクエアチピンはあわないのでしょうか？ ちなみに不眠になってから飲酒はしていません

時系列順に説明させていただきます。 2023年7月ごろから体調を崩していました。きっかけは友人の死です。初めは憂鬱な気分や過食、睡眠不足が続いており、私が産後半年も経っておらず育児も辛い状態だったため、精神科を受診するようになりました。その後、11月ごろに【混合性不安抑うつ障害】と診断されました。 しばらくはセルトラリン・エビリファイを服薬しながら通院していましたが、次第に症状が変化していきました。 具体的には、 ・憂鬱な気分はほとんどなくなった ・鍵かけや元栓を閉めたか不安になり、何度も確認したり外出したのに家に戻ったりしてしまう ・車を運転しているとぶつかってないか、事故を起こしていないか心配になり同じ道を何度も通ったり、ドラレコを確認したり、翌日のニュースを調べたりする ・虫が怖いので家の中にいないか探したり、殺虫剤を必要以上にまいたりする。溢れるほど殺虫剤の在庫があるのに、足りないと思って外出するたびに買ってしまう。 ・↑のような不安がひどいと夜も眠れず何度も起きて確認したり、日中やることが予定通りに進まなかったりする といったものです。 主治医にもこのような症状を伝え、セルトラリン・エビリファイ・デエビゴ・メイラックスを処方され1ヶ月ほど服薬しています。しかし、上記のような不安が強い症状はほとんど改善せず、むしろ悪化しているような気がします。 私の親に相談したところ、「調べたら強迫性障害の症状に当てはまっている。だから薬も合わないのではないか？」と言われました。 そこで、 ・診断名や処方内容は本当に合っているのか？ ・曜日を変えれば違う先生にも見てもらえるため、主治医を変えた方がいいか？ 以上2点、お答えいただきたいです。 よろしくお願いいたします。