物を落とすに該当するQ&A

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リバウンドと筋トレについて

person 30代/男性 -

以前110キロほどあったのですが、糖尿病の指摘を受けて65キロまで一時期落としました。 現在のところ、HbA1cは4%後半で他に以上もありません。食事と運動のみで管理しています。 質問なのですが、リバウンドといいますと体重が元戻りすること、という風に解釈しておりますが、筋肉の増量で体重が増え、体脂肪率が変わらなくても、やはりリバウンドと言い切れるものなのでしょうか? 現在、身長171.5、体重78キロです。体脂肪率は18%前後で推移しています。 これをBMIから換算すれば、肥満ということにもなりますが、体脂肪率からすれば正常値です。 また、現在スポーツクラブを使用しているのですが、私としては73キロまで落としたいとトレーナーに、助言を求めたところ、有酸素運動はもちろん必要であるが、筋トレは軽負荷の高頻度(回数こなすこと)が良いといわれました。その際、筋トレをやると、一時的に体重が増えて、体脂肪率もあがると言われたのですが、その点にやや疑問が生じました。また、負荷を落とせば、筋肉が落ちるのではないか?と、それに疑問と言いますか?抵抗があります。 果たして、これはどういうことなのでしょうか? お詳しい先生、くだらない質問かもしれませんが、お答えいただきますと、非常に幸甚です。

1人の医師が回答

アスファルトに落とした食べ物を食べた

person 30代/女性 -

今日公園のテーブル付きのベンチで、子供とアメリカンドッグを食べていて、手拭きの入っていたナイロンが、風でテーブルから地面に落ちて5メートル程地面に擦れる感じで飛ばされてしまい、アメリカンドックを持ったまま拾いに行って、手に持っていたアメリカンドックにその落としたナイロンが風でペタッと貼り付いてしまいました。 ベンチ付近は、ナイロンを落とす少し前まで数羽の鳩がウロウロしていました。 勿論フンも落ちています。 子供が他の所に行こうとしていて、ゴミ箱もなく、何も考えずその急いでアメリカンドッグを私は2.3口程食べてしまいました。 情けないですが、すぐに何故落とした物が張り付いたアメリカンドックを食べたのかとハッとして残りは破棄しました。 病気など心配です。 大丈夫でしょうか? また、その後ベンチやテーブルの上にも鳩が乗ってる姿を頻繁に目撃したのですが、きっと自分達が使ったベンチやテーブルにも鳩が乗っていただろうと思い、子供がテーブルやベンチをベタベタ触ったりしながら食べ物を食べさせてしまったととても後悔と病気になったらと不安な気持ちです。 この状況で子供自身何か病気になる可能性はありますか? この2点、お答え頂けますと幸いです。 よろしくお願いします。

5人の医師が回答

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