左腰痛みに該当するQ&A

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体重が原因の足から来る腰痛

person 20代/女性 -

約2週間前から、急に腰が痛くなりました。 8年前に腰痛を発症し、整形外科に通った結果、腰の骨が弱いと言われました。 それからは立ち仕事で筋肉が張って痛くなる他は大丈夫でした。 初めて腰痛を感じてから、体重は増えたり減ったりを繰り返し、8年間でトータル60kg太りました。 今は専業主婦に収まるも家から殆んど出ず外出も90%車移動です。 現在は寝返りや立ち上がる、腰を曲げるのも困難で、お手洗いで用を足した後の拭き処理も激痛です。 歩行も腰を落としゆっくりとしか歩けません。 今回、整形外科の前に整体に行ったのですが、左腰が特に張っていて、それ以上に太股が悲鳴をあげていたそうです。 全身揉んでもらいましたが、一番快感を感じたのは腰ではなくふくらはぎでした。 やはり、体重を支えきれなくなっているのだと実感しましたが、生活習慣病や合併症等の危険を理解しつつも今一つ危機感がない自分がいるのです。 まずは整形外科でレントゲンを撮ればいいのでしょうか…。 早急なダイエットが必要なのでしょうか…。 まずやることの優先順位などを御教授願えますか? それから、ヘルニアや座骨神経痛は遺伝するものなのでしょうか? 文章にまとまりがなく、解答しにくいかも知れませんが、何卒宜しくお願い致します。

2人の医師が回答

足のリハビリ

person 40代/女性 - 解決済み

一年ほど前に整体の施術で膝をぶん回され、MRIで右足は内側側副靭帯深部限局的損傷、左足は内側後部半月板軽度損傷でした。 整体師に、歩くときは杖をつけとか、かかとの高い靴はやめろとか、支柱入りサポーターをつけるようになどどいわれそのとおりにしたところ、すっかり筋力が落ちてしまいました。 医師からの指導は包帯固定してふつうに歩く、だったところ、行きつけの整体師の間違ったアドバイスを聞いてしまった自分が本当に悪かったと後悔しているのですが、筋力が落ちて足がガクガクすることと、膝や股関節からパキンとかコキという音がなるようになってしまいました。 ケガして一年ですが、お尻から太ももの筋肉は落ちたままで、足がガクガクです。整形外科の先生に教えてもらった大腿四頭筋訓練をやると、もともと悪い左腰が痛くなり、また筋肉痛になってしまい、失敗して続けられませんでした。スポーツを全くしたことがないからか、なかなか元の筋力にもどりません。40代半ばなので、もう難しいでしょうか?以前普通に履いていた少しかかとの高い靴を履いたところ、膝が痛くなり足がガクガクして全然歩けずかなりショックでした。普段の生活で、歩いているだけで筋力は回復するでしょうか?

15人の医師が回答

左半身(腰より上)を中心にしんどいです。

person 30代/男性 -

【頭】左側 ふらつき、重たい感じ。酸素が足りてない感じ!?血の巡り不足!? 【首】左の首筋の凝り?左右に動かすと、ゴリゴリって鳴る。左側、頭蓋骨との付け根当たりの凝り!? 【肩】左肩の凝り、右と比べて痛い。慢性的な感じ。左肩が張ると、頭痛に発展することもる。 【背中、腰】左側の凝りが気になる。違和感。特に前屈したときの左腰のツッパリがあり、気になる。 【腹】左のお腹の中の部分の違和感。下腹部も。押さえたら、痛い。 【胸】左の胸、張りがある!?ところどころ、おさえたら、痛いとこもある。 【その他】 ○脳神経外科ーMRI、レントゲン 異常なし。(ストレッチをするように言われた) ○胃腸科ー血液検査、検便 異常なし。(過敏性胃腸炎、S字直腸) ○内科ー異常なし。(体重を落とすように言われた。) ○心療内科ー異常なし。(心配性かなって言われました。) ○漢方薬局ー心経、胆経が弱ってるので、漢方を処方されました。 ○漢方薬局ー血流系で血流を測る。血液の流れがあまりよくないようだ。漢方を処方されました。 ○鍼灸ー鍼治療や電気などしたが、そのときはいいが、家に帰るとまた、体調が戻ってしまう。しんどい。 ○接骨院ー骨盤の歪みを治療。 2013年12月初めあたりから、しんどい日が続いています。どうすれば、よくなりますか? 現在は、接骨院と漢方薬局のみ通ってます。 原因は、なんでしょうか?

1人の医師が回答

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