運動してないのに筋肉痛に該当するQ&A

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うなじにしこりがあります。

person 30代/女性 - 解決済み

いつもお世話になり、ありがとうございます。 よろしくお願いいたします。 1週間ほど前、うなじにしこりのようなモノを見つけました。 ストレスと疲れの自覚が著しく、蕁麻疹が出たり 体調も崩しやすかったのですが、特にその日は肩の凝る服を着てしまって カバンも重く、肩や首が痛かったので 揉もうとした時に気付きました。 押さえると痛みがありました。 ですが、その日から とても気になっているのもあり、全身が筋肉痛や関節痛のように痛く、手足も強張るようになったり、両首の後ろの頭皮が髪を結んだ後のように痛んだりするようになりました。 元々体の病気がとても怖く、異常な心配性で、不安な事があると体調に出る方ですし、朝が1番症状がひどく 体を動かし始めると楽になるので とりあえず少し運動をしたり ストレッチをしてみたり、ケータイを控えたり(首が痛み出す前 数日はとてもケータイを見ていました)枕を低くしてみたり…自分で出来る限りの事をしてみました。 1週間経ち、全身の筋肉痛や関節痛、手足の強張りはほぼなくなりました。 しこりのある方の頭皮はまだ少し痛いですが、かなりマシになり、反対側は完全に痛みが消えました。 首筋張っているような感じや、肩が凝っているようか感じは少しあります。 このしこりはどのような病気が考えられますでしょうか? 心配なモノでしょうか? 悪性の病気ではないかと不安になっています。 大きさは向く方向で出たり、小さくなったりしますが、概ね1センチぐらいだと思います。 見た目には赤くなったりなど 全くありません。 今は押すと少し痛い程度で、普通にしていたら忘れています。 よろしくお願いいたします。

9人の医師が回答

運動に関係ないと思われる右ふくらはぎ上部の張りと痛み

person 50代/男性 - 解決済み

【部位】 右ふくらはぎ、膝裏下部から腓腹筋筋腹にかけて 【痛みの種類、強さ】 我慢できないほどではないが、はちきれそうな圧迫感、強い筋肉痛の感じ、攣る一歩手前のような硬直感。 【見た目】 夕刻になると痛みの無い左に比べて右がやや太くなっているが発赤などは無い。 【経緯】 1月22日、冷え性ですが、その日は足だけでなく下腿までが冷たいと感じていた。数時間の座位から立ち上がって動いた時に張りと痛みを感じる。以降、悪化も改善もせず今日(1月28日)に至る。 【症状の出るとき】 夜間は痛まない。静止時は軽度な軽い痛み。忘れていることもあるが物事に集中しずらい。歩行はできるが辛い。長時間の座位から立ち上がった後や歩きはじめ、および歩行を止めた後の数分間が最も痛む。また、足首を動かす(特に背屈)で痛む。 【症状が好転する時】 身体、下半身が温まっているときは痛みがかなり軽減している。入浴中と後は最もラク。 【運動】 ・30年以上ランニング。今は週3回、7~20km程度走るが、高い心拍や筋肉痛になるような負荷では走らない。 【その他】 ・2年前の夏に、該当部位のあたり、下肢静脈瘤の手術。 ・幼少期から冬になると凍傷がひどい。今も両手足の指ほぼ全部と足の踵回りがひどく炎症している。 【健康診断】 ・過去3年で、肝機能AST、ALT、γ‐GTP、赤血球、血色素、尿酸において再検査の判定 【食生活】 ・量、バランスとも若いころからかなり気を付けている。アルコールは週に2回、少量。 【自身の見立て】 運動や動作による筋挫傷とは思えない。筋膜の問題か?血行障害と冷えに関係しているように思えます。尿酸や血液にもリスクがあるので痛風なども気になっている。 【相談】 ・「何科」、「機関」を受診するのがよいか?あるいはまだ経過観察すべきか?

4人の医師が回答

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