トラウマに該当するQ&A

過去のムカついたことなどを思い出しては、ぶつぶつと部屋や車を運転中に独り言を言ってしまいます。 出勤前や寝る前の準備中に、部屋で「ぶつぶつ」怒り口調で言ってるのが、聞こえているようです(中身までは聞こえないそうですが)。 自分でも独り言を言ってるという意識はあります。済んだことなのに・・・と思うのですが、手ぶりしたりで独り言を言ってしまいます。 夜中に目覚めても、同じようなことをしてしまいます。 過去のことを忘れれる魔法は、ないかな?とか考えてしまいます。 どうやったら治るでしょうか?15年くらい続けてしまっています。

自分の親が、人の悪口を昔からよく言っていたせいか、自分は言われたくないと思い、細かいことがきになり、あんたはなんでも気にしすぎる、と言われます。確かにそうかもしれません。家族の仲でなにかあると親は、なにもしません、自分がなかにはいってしまいます。・・・また陰口ばかり言うのを、いままでも聞いてきたせいか、親と喧嘩すると、また言われると思い、頭の中はそれでいっぱいになります。 嫁は言わせといたら、といいますが、確かにそうなんですが、自分のなかで親にたいする、なにか違うムカムカがきえません、

恥ずかしいはなしですが。 主人に 「何で動かんが マグロみたいに。」 と言われますが、どうしたらいいのかわからないんです。過去 初めての時 (昔) 拒否しても 男の人の力に勝てるわけもなく 無理やりエッチをされました。 それから 怖いという気持ちと 悪い事と思う気持ちとでどうしたらいいのかわからないんです。 どちらかと言うと苦手です。わりと１人の人と付き合い始めたなら長く付き合う方で 男性経験もそんななにありません。これでもよくなった方です。 以前そんな事があったことは 主人にも話しましたが、 過去の事だと言われました。私だって努力してるつもりです でも相手には伝わらず…どうしていいのかわかりません。

質問です 小学生の高学年あたりから 音が怖いです 「ﾄﾞﾝ」とか「バン」とか体がすくむし 苦しくて、ふるえます 音楽のドラムの音もだめです 大丈夫なときはいいですけど 耳栓しながらやるかんじです 辛い、精神的に

人にキモイやバカと散々言われてきて今では対人恐怖になりつつあります。自分の知ってる範囲の人からほんと通りすがりの人まで言われます。それもあって相手に心を開けません。誰も信用できません。人を信じられるようになりたいです。