ハムストリングに該当するQ&A

変形性膝関節症の末期に入っています。昨年11月，フェスティバルで6ー7時間、立ちぱなしの仕事をしました。翌日，脚に硬直を感じました。年末に、脚立に乗り反り腰になって，新しい照明器具を天井から吊るしました．年末より右足全体に痛みを感じ整形外科へ行き、神経痛だと言われ，薬を飲んでいました。 春になり、神経痛はなくなりましたが，現在，右足の骨のぶっかる内側，外側外副靭帯、前脛骨筋、ハムストリングスの場所が痛み、歩行困難になりました。足が90°以上は曲がりません。 次の治療としてPRP療法(PFC-FD)をするか？　又それは効果があるのか？ 手術をした方がよいか、迷っています。 回答よろしくお願い致します。

3月頭に前十字靭帯再建手術をしました。 ハムストリングスを取る方法での再建です。 現在装具あり、リハビリ中です。 先日お芝居を観に行った時、安い席だったので足元が狭く、足を1時間以上90度より深く曲げていたところ、40分ほど経過した頃からふともも全体に筋肉痛のような痛みが出てきました。それまで痛みはありませんでした。 足首を回したり、足全体を上げ下げしても治らず、休憩時間に立ち上がったらすぐに治りました。 休憩時間に痛み止めを飲み、装具をほぼ外しているくらいに緩め2幕を観劇しましたが、また40分くらい座っていたら同じような痛みが出て、終わって立ち上がると痛みは消えました。 こうした経験は初めてなのですが、何が原因でしょうか？またこのような痛みは何をしたら解消するのでしょうか？ご教示ください。