朝食後 血糖値高いに該当するQ&A

検索結果:299 件

空腹時血糖値が高め 食事のとり方についてアドバイスをお願いします

person 40代/女性 - 解決済み

毎年、空腹時血糖が高めで、HbA1cも基準値を超えることがあります。 糖尿病になるのが怖いので、食事のとり方についてアドバイスをお願いします。 経過は下記の通りです。 数年前にダイエットをしたところ、HbA1cは5.8(MAX時)から4.8(去年)に下がったのですが、ここ5〜6年の空腹時血糖は100前後(90台後半〜109以下)をウロウロしています。 先日の人間ドックで、空腹時血糖は100、HbA1cは5.3でした。(去年より体重は1kg増えただけなのに、HbA1cは4.8→5.3と急に上がってしまいました) 肝臓について、血液検査は毎年オールAで、腹部エコーも異常なしです。 甲状腺機能については橋本病を指摘されていますが、ホルモン値は正常であるため、年に一度の経過観察中です。 現在、身長162センチ、体重53キロです(一番太っていた時は60キロありました)。 空腹時血糖が高いのは食事のとり方が悪いのでしょうか? 普段は次のような食事です。ダメな所や改善点を教えて頂けますでしょうか? 朝食:きなこヨーグルト、フルーツ 昼食:600〜700カロリーの食事(自炊) 間食:週1回ぐらい100カロリー程度 夕食:500〜600カロリーの食事(自炊)、プレーンヨーグルト 飲酒はしません。 家で食べる白米にはこんにゃくを混ぜて炊いています。 ヨーグルトにはオリゴ糖を入れています。 夕食は20時〜21時で、寝るのは24時過ぎです(夕食後は何も食べません)。 ただ、土曜日の昼だけは外食するので、700〜800カロリーになっていると思います。 以上、どうぞ宜しくお願いします。

3人の医師が回答

20歳の男子大学生 自分が糖尿病なのではないかと不安です

person 20代/男性 -

私は20歳の男子大学生なのですが、両親が糖尿病のため、最近食事を気にしたり運動を毎日出来るだけ行ったりしているのですが、昨日不安になり糖尿病内科の方に伺い、指先から少し血をとって検査をしていただきました。 昼食後2時間後くらいに検査したのですが、血糖値が132、HbA1cが5.2%で、少し血糖値が高いけどお昼ご飯に食べたものによってはこれくらいは許容範囲だから大丈夫。HbA1cの値も正常だし、今は全然糖尿病じゃないしそんなに神経質にならなくていいよ、と言われました。 血糖値が少し高いのが気になったので、晩御飯を食べた2時間後くらいに血糖値を測定したところ120でした。 サイトによっては食後2時間後に血糖値が140未満だったら正常だとか、食後2時間くらいで空腹時血糖値に戻るとか書いていて、私は血糖値が高く、糖尿病予備軍なのかと不安になりました。 ちなみに私は身長170cmで、体重61kgですが、小学生の頃から高校二年生までは太っていました。 そこで質問したいのは 1.お医者様方から見て、現在の私は糖尿病予備軍なのでしょうか。 2.もし糖尿病になっても、お医者様の治療のもと、HbA1cなどの値をコントロール出来たら合併症などは予防出来るのでしょうか。 3.昼ご飯と晩御飯はある程度メニューを考えられるのですが、朝はそんなに余裕がなく、6枚切りのパンにチーズを乗せて食べているのですが、朝ごはんはこれを食べたらいいよみたいなのはありますか。 4.無塩のトマトジュースが好きでよく飲んでいるのですが、このジュースは飲んでも良いでしょうか。

4人の医師が回答

妊娠初期で妊娠糖尿病と診断されました

person 30代/女性 -

8月におこなった妊娠9週での血液検査の結果、 血糖値が210くらいということで、13週に再検査をしました。 75ブドウ糖の検査で、 空腹時 93 / 1時間後 183 / 2時間後 201 と、すべてオーバーしてしまい、妊娠糖尿病と診断されました。 来週から内科にかかります。 その後、自分で調べていて、いろいろと不安になってしまい、 ここでいくつか質問させてください。 ・妊娠糖尿病は、中期にホルモンなどの関係で インスリンがうまく作用しなくなると起こるようなのですが、 わたしのように初期で発覚した場合も、妊娠糖尿病といえるのでしょうか? もともと糖尿病だったのでは?と心配です。 ・HbA1cは、4.9と高くないのですが、 血糖値が200を超えるのは普通ではないように思います。 どうとらえればいいのでしょうか? ちなみに、6週すぎからつわりがあり、 あまり食べられない状態で、13週までに4キロ減りました。 9週の検査の日も、朝ごはんは食べず、ポカリスエットをちびちび飲んでいました。 (米粉のクッキーも少し食べたような・・) ・今年の3月に血液検査をしたときには、血糖値に異常はありませんでした。 半年足らずで糖尿病になったりするのでしょうか? ・HbA1cの値が高くなくても、血糖値がこんなに高ければ やはり先天性の奇形や障碍がある確率は高くなりますか? 確率など、わかるのでしょうか? たくさん質問をしてしまい、もうしわけありません。 どれかひとつでも、(できれば全部知りたいのですが・・・)いいので、 どうぞ、お答えおねがいいたします。

1人の医師が回答

妊娠後期妊娠糖尿病 食前空腹時の血糖値異常について

person 30代/女性 -

●背景 現在31歳、第二子の妊娠31週目です。 1人目と同じく、境界型糖尿病で妊娠し、 (妊娠前のHbA1cは5.4) 超初期から血糖値が高く、1日6回食前食後の血糖値測定と、食前のインスリン注射、月一の通院もして管理しています。 時々食後2時間の血糖値が120を上回るものの(1/5、6回、130台程度)、食前血糖値は1/14回、103や105になりますが、管理は問題ないとのこと。 24週から切迫早産で自宅安静とリトドリン5mgを毎食後と寝る前に飲んでますが、その副作用の血糖値上昇も問題なく管理できています。 他、チラーヂンを毎朝食前に37.5μg飲んでいます。 ●状況 2日前の朝ごはん後、本日の朝ごはん後、晩ご飯前、いずれも空腹の状況でしたが、 135(すぐ再測定したら113)、158、151(すぐ再測定したら148)と出てしまい、 特に本日の晩ご飯前の、昼食後は、若干超えていましたが124という数値で、 どの食事も、通常の食事とさほど変わったところがなく、かつ間食もとっておらず、水しか飲んでいないので、 血糖値の上昇に繋がる要因に思い当たる節がありません。 怒ったり、ストレスも感じず、 睡眠時間も特に問題ない状況です。 理由がなく空腹時血糖値が上がってしまい、とても不安です。 既に金曜日で、土、日に入るため、電話は繋がらず、診察救急しかなさそうです。 次の診察は5日後です。 ●質問 なるべく早くアドバイス頂けると幸いです。 1自分に何が起きているのか、血糖値上昇の理由は何が考えられるのか 2赤ちゃん、妊娠状況が不安です。診察を早めてもらった方がいいですか?土日にでも病院へ行ってみた方がいいですか? 3摂取糖質量のすぐに調整した方がいいですか? とても不安なので、ご回答頂ける嬉しいです。

2人の医師が回答

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