8/6朝起床後少しするとうなじ右側が痛み始めその後10分弱で痛みは治りましたがその後もズキッとする感覚が定期的にあり1時間程前からは常に違和感、痛みがある状態になりました
頭を前後左右にしたら痛みが増す等ではなく何もない安静時に違和感がある程度に痛みます
片頭痛と緊張型頭痛の診断は受けていますが頭部に痛みはなく、そのどちらとも違う感覚の痛みです
肩こり首こりもあり常にあります
当方不安症があるため頭部付近が痛むと不安感に駆られてしまうため安心のために病院受診を考えていますが
上記のような場合は様子見をするのがよいのか、病院受診をしたほうが良いのか、様子見の場合はどの程度になったら病院に行くのが良いのか、現状考えられるものはなにかお教えいただけると幸いです