牛乳体に良くないのかに該当するQ&A

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グリーンスムージーについて。豆乳はいいのか

person 30代/女性 -

主人が不規則な生活のため、 毎日大きなおにぎり(おかず入り)を2つ持たせるようにしており、朝ごはんも急ぐため、 毎日グリーンスムージーをつくり、 夜と朝飲んでいます。 子供も野菜苦手なため、おなじものを家族全員で飲んでいますが、 質問です。 内容として、よくやるのは 組み合わせ⇨りんごレモン小松菜アーモンドミルク水 組み合わせ⇨ケールバナナパイナップル少しだけと豆乳 です。 そもそも、グリーンスムージーに栄養効果ってありますか? 忙しい生活の中で家族に飲ませることや、 簡単に調理できるのが便利ですが、、 アーモンドミルクの方がさっぱりしていて好きなのですが、タンパク質が不足するかと思い豆乳に変えました。 しかしやっぱり豆乳って苦手で、なんか胃がもったりします。 乳製品は基本的にわたしはとらないので、 牛乳やヨーグルトも食べません。 そのかわり、オーツミルクかアーモンドミルクにしてます。 子供達は乳製品食べますが。 本当はわたしはバナナも甘くて苦手なんですけど。。太りそうですし。 りんごレモンは積極的にとって損がないと思いますし、 体にいいと聞いてブロッコリー、まいたけ、キャベツもよく食べるようにしています。 忙しい中で効果的に栄養が取れて、 かつ太らない生活がしたいのですが、 たとえば朝ごはんにスムージーを取り入れるなら、同時にパンやおにぎりは抜いたほうがいいとかありますか?

2人の医師が回答

極度の食物アレルギー体質で、出産するには相手にも除去食との事ですが、どの様な事を注意すれば良いの?

person 20代/女性 -

私の娘は26歳になります。卵、牛乳は勿論の事、極度の食物アレルギーで食べれる物が無いほどの除去食をしております。 やがて結婚、妊娠となるとき、娘が診てもらっていた小児科医からは、パートナーの男性にも除去食をしてもらって下さい、精子にアレルギー物質があると娘の体は異物と感じ受精はもとより本人もショック状態になるリスクがある。と10年前に言われました。自身は高校生になってからは喘息もなく、アナフィラキシーも起こす事なく、県外の大学にも一人暮らしで過ごす事ができておりました。気を付けて食べる事を学習して幼少の頃から比べると本当に食べて大丈夫っていう物も食べてます。体質の事ですので、遺伝する可能性もあり、幸せになって欲しいと親として願うばかりですが、パートナーの男性にどんな注意をして貰ったら良いのか?除去食って、娘が今、食べれるものは良いのか?体から除去される期間は?とか、心配が多いです。勿論、相手はアレルギーでは無いので、自分も食べられないの?って驚くでしょうが、最新のアレルギーに関する見識はどうなんでしょうか。教えて下さい。親として伝えるべき事、注意する事、後々、後悔しない為にも私も経験が無いので理解したいのです。勿論、これは二人の問題ですので、内容を伝えて、実行するか、しないかは本人任せにします。 何卒宜しくお願いします。

7人の医師が回答

母乳について

person 20代/女性 -

1歳9ケ月の子供が熱を出して今日で5日目です。熱を出してからずっと食欲がなく、口にするのは少しの牛乳とほぼ母乳のみです。 昨日と今日と小児医院に行きました。 で、水分補給の話しになり、先生が『もうお母さん(私)の母乳には栄養もないし、カロリーもないし、水道水と同じ。水分補給にはなるけど、水しか与えてないのと同じだから栄養失調になってますよ。元気になったら卒乳しましょう。』と言われました。 確かに子供の目が赤い。これは栄養失調の症状ですと言われたのですが、出産後1年9ケ月たった母乳には本当に栄養もカロリーもないのでしょうか?水と同じですか? 病院の先生や育児書によって母乳について言うことがバラバラなので、いつまで飲ませていいのか悩みます。私は母乳が出る間は3歳までくらいならあげてもいいかなと思っていたのですが。 あと、私は右側が授乳しやすくて右をよくあげていたら、気が付くと左は張らなくなってしまいました。(産後1ケ月くらいからずっとです)これによって体のバランスが乱れたり等、今後何か体に不調とかが出てくることはありますか? また卒乳したら右も元に戻り、2人目を出産したらどちらも同じように張るようになりますか? 沢山質問してすみません。よろしくお願いします。

1人の医師が回答

ピルを飲んでいても飲めるダイエットサプリ

person 30代/女性 -

年子の子供がいます。ピルを避妊目的で六年ほど飲んでいます。 今、体重90キロ、体脂肪36%です。青汁を飲み食事制限をし軽い運動をして体重を3キロ落としてから血液検査を受けました。いつも体重・体脂肪以外は基準値で問題がないようです。食べる量は少ない方だと思います。運動量は家事をして軽く足の運動とたまに軽く全身を使う運動だけです。 小さい頃からぽっちゃりしていました。年子を出産後、一気にうなぎ登りの状態です。 ピルを五年飲み初めて生理が来ない時もあり、婦人科の先生からは痩せないとと言われました。ホルモン検査もしましたが大丈夫でした。全体的に太っていますが下半身がすごいです。力士の太さの下半身です。 ネットで調べて運動やマッサージを試したりしましたが効果がありません。 ダイエットサプリを試しましたが、ピルとの飲みあわせがあり中々見つかりません。 ピルを飲んでいる時に飲めるダイエットサプリは何がありますか?サプリに頼るのはあまり良くないとは思うんですが、30代になり痩せにくいとも聞くので。 青汁は便秘改善にいいので牛乳で飲んでいます。 腸内環境を改善してもダイエットにはなりませんでした。

3人の医師が回答

食事について

42歳男性です 170cm、78kg、体脂肪率27% 体重-15kg、体脂肪率-10%目指します。 簡単なことではないと思いますが、何とかやりたいです。 そこで、まず食事から見直したいと思います。 仕事が長距離トラックの運転手なので、かなり不規則です。 吸収率が上がるので、間隔を6時間以上あけないようにしていますが、 これだと1日5食になってしまうので バナナや饅頭を間に挟み、間隔をあけずに回数を増やさないようにしています。 ごはんやパンといった炭水化物だけの食事は良くないと聞きますが 運行時間の制約があり、コンビニでおにぎりとお茶を買って走りながら取らざるを得ないのが現状です。 高速のPAやトラックステーションの食堂を利用する時は、定食類にしています。(少しですが、野菜がつくので) 時間のある時はコンビニでも、少しおかずのついたおにぎり弁当と野菜サラダ、牛乳を買っています。 運転が中心で、それ程体を動かさないので、小さい弁当でも支障ありません。 定食だと、こんなにいらないのに・・・と思うこともあります。 ただ、PAのフードコートはカレー・ラーメン・うどん・そばで全メニューの約90%が占められるのが難点です。 また、夜中は閉まっているので不規則ですが ○HCのプロテインダイエットを水に溶かして飲んでいます。 食事面から見直さないと先に進めないので、アドバイスを頂きたく現状を書きました。 いい点、悪い点、ともにご指摘願います。

1人の医師が回答

2歳子供の食物アレルギーについて

person 10歳未満/男性 -

離乳食開始の0歳5か月以降、卵と乳製品で即時型のアレルギー反応がありました。 卵:白身1さじで嘔吐、唇が紫色に、口や体が赤く痒みが発生 乳製品:ヨーグルト1さじで嘔吐、口や体が赤く痒みが発生 ※現在も下の子の粉ミルク等を誤って触った際、皮膚が赤くなる症状があります。 一度自己判断で、1歳6ヶ月の際にチーズを毎日1回少量食べさせたところ、3gまでは食べられましたが、倍量にし嘔吐したため、小児科医からは2歳になったらまた開始するようにと言われています。 質問1 Telfast 30mg/5ml Oral Suspension(Fexofenadine) トライする前に事前に上記の薬を飲ますよう処方されましたが、症状がでているのか、実際食べられる量等がわかるのか不明です。事前に薬を飲むことは一般的でしょうか?ちなみにアレルギー反応がでた際にもこの薬を飲むように指示されています。 質問2 乳アレルゲンは、食品に含まれる乳たんぱくの量によって決まるため、少ないたんぱくのものから試すべきでしょうか?医師は、牛乳・ヨーグルト・チーズの順番でアレルギー反応がでやすいと言っていましたが、以下のサイト https://www.meiji.co.jp/meiji-shokuiku/food-allergy/meal/04/#milk (参照:牛乳・乳製品の食べられる範囲 量の広げ方) に記載されている内容を確認すると、チーズよりも他の乳製品のほうが量を多く食べられるとのことだったため、どれから試すべきかわかりかねています。 質問3 また同症状が出てしまった場合、完全除去がいいのか、血液検査する必要があるのか 海外在住にて医師との意思疎通が完全ではなく、対応の仕方も日本とどう異なるのかわからないため、質問させていただきました。よろしくお願いします。

4人の医師が回答

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