外に出るのが怖いに該当するQ&A

いつもお世話になっております。 カナダ在住です。 何度かこちらで相談させていただいているのですが、コウモリへの恐怖心があります。 昨日朝、まだ暗いうちに出勤中、耳元でコウモリの鳴き声のようなものを聞いた気がしました。 また、仕事後に少し遠出してでかけていて、先ほど、足の甲にこのような傷を見つけました。 写真の傷は、コウモリの噛み跡の可能性がありますか？また、気付かぬうちにコウモリに噛まれている可能性はありますか？ 羽ばたくような音等は聞いていません。 暗くて見えていない可能性がありますが、コウモリは見ていません。 コウモリを直接見たことはありませんが、市のホームページによると、市内に生息はしているようです。また、市内のコウモリから狂犬病が見つかっているとのことです。 コウモリ、狂犬病への不安が強く、狂犬病の予防接種を受けました。 先週水曜日（5日前）に狂犬病の予防接種の3回目を終えました。明々後日、4回目の接種を予定しています。 ずっと不安を感じていて、外を歩くのも怖くなってしまいました。 助言を頂けますと幸いです。

パニック障害持ちです。 今排卵期が終わり生理1週間前ほどになるのですが、 心臓が少し沈むような重い感じを感じ始めてから、徐々に体の重さ、左肩甲骨あたりも違和感、左胸全体の圧迫感を感じています。 動悸や痛みはありません。 また、動けないわけではないですが、気にすればするほどその症状を感じ怖くなって休んでしまいます。 昨日、少しだけ自転車で外出をしていた時に、心臓が重い感じを感じ始めて、 かなり運動不足なので負担がかかっているのかな…と思い、帰宅後特に気にせず過ごしていたら気にならなくなりました。 今日も先ほど少しだけ外に出る練習をしており緊張場面もありましたが特に動悸などはなく、帰宅後に上記の症状を感じております。 一昨日まで心臓が重くなるような感覚は無かったので、 ホルモンバランスによるものなのか？とも思ったのですが、 運動不足による負担のような気もするし、 心臓の病気などではないか不安です。 ※以前心拍数の件で不安がありこちらで相談させていただき、その後24時間心電図をしまして、結果待ちという状況です。

7ヶ月の息子ですが ストーブが灯油がなかった為外にある倉庫にかないと入れれない為遊んでいる息子を確認して少し⒉〜3分離れていたのですが戻るといつもと違う泣き方に異変を感じて行ってみるとこたつ布団をかぶった状態で大泣きしていました 慌てて布団をどかすと真っ赤な顔で泣いていました抱っこすると泣き止みキョトンとした顔でしばらくびっくりしていたようでした その後怖かったのか置くとまた泣くのでしばらく抱っこしてると寝てしまいました その後起きてからは機嫌も良くご飯お風呂ミルクもしっかり飲んで遊んでいました 大丈夫だとは思いましたが あの時どれぐらい布団の中で泣いていたのかわからないので心配で 脳に障害など出ないかなど 普段も近くにいる時はこたつ布団をかぶって遊んだりしてたのですぐはぐってましたがそれが一瞬でもこんな風になるなんて 本当に後悔です いつもは離れてもカメラで確認しながら様子をみてるんですがたまたま見えないところにいたので何かあったらと心配でずっと気がかりです いつもと変わらず元気にしてるなら大丈夫なんでしょうか？ そーなってから何時間ぐらいしたら大丈夫なんでしょうか

一年以上前から生理が止まり、それから情緒不安定な日々を過ごしていたのはわかってました。仕事も忙しくてストレスもありました。 それに加えてダイエットも気にして少し食べるものに気をつけたり減らしてました。本当は食べることが大好きで今まで食べる量をへらしたことはなかったんです。みごとに痩せることはできたけど普通に食べることが怖くなりました。 そんな日々を過ごしていたらある日の暴飲暴食をきっかけに月に一回暴飲暴食…月に二回…週一…今は毎日になってしまいました。 会社の都合で仕事をやめることになり、初めは少しゆっくりしようと思ってたけど、急に仕事も無くなり次にやりたいこともなく不安はつのり…そして食べまくる…食べ過ぎで肌荒れや醜くなった自分が嫌で外にもでられなくなり過食も悪化するばかり… 同棲してる彼に話しても彼はあたしにこれ以上ストレスを与えちゃいけないと思うからか、食べたいから食べてるんだからいいじゃんって、止めてはくれません。でも食べるときは彼のいないときにくるったように食べ続けます。 元々マイナス思考なのもあって全く改善できなくて今自分でもどうしていいかわかりません。助けてください

昨日、外出先で洋式のトイレに入り、便座を確認せずに座ってしまいました。そしたら、おそらくふとももの付け根あたりに違和感を感じ、見たら血らしきものが小指の先ほどの大きさで２つついていました。 すぐにトイレットペーパーで便座の汚れを拭き取り、自分の皮膚も拭いたのですが、その拭き取った手を洗わずそのまま用を足していつも通りトイレットペーパーで陰部を拭き、でてきてしまいました。HIVウイルスに感染していないかどうか、不安で仕方ありません。 1ー便座の血が着いた箇所についた皮膚に、自分でもわからないほどの小さな傷がついていたらそこから感染しますか？ また、もし陰部にその血が直接触れていたら感染しますか？ 2ー便座を吹いた時にもしトイレットペーパーから血が染みて手についていたら、そしてその手で陰部を用足し後に拭いたら、感染しますか？ いろいろ調べて、安心して大丈夫と自分では思っているのですが不安がなかなか消えてくれず… このままだと、外でトイレに入ることが怖くなりそうです。（便座の汚れを拭いて使用できない、など…） 長文で申し訳ありません。どうぞよろしくお願い致します。

前回も絨毛膜下血腫について相談させて頂きました。 １０週3日の時に大量出血、絨毛膜下血腫あり、止血剤処方、バイアスピリン中止になってます。 昨日の11週２日の検診では、血腫はまだなくなっておらず（大きさや位置は特に言われず、3センチ位の厚みがそれなりにありそうでした）もう1週間止血剤処方になりました。出血はここ5日位止まっており、昨日の内診でも出血なしと言われました。 先生方にご質問なのですが 1，担当医は外に排出しないとなくならない、吸収されるのには時間がかかると言っており、ちょっと位出血した方がいいのかもねとも言っていました。 ですが、止血剤処方されており、出血しないようにしてるので何か少し矛盾を感じます。 先生方はどう思われますか？ 2，特に安静指示は出てないのですが、また大量出血になるのが怖く、自主的に横になる時間を多くして安静にしています。その方がいいでしょうか？ お忙しい所、申し訳ありませんがご回答よろしくお願いいたします。

彼は26才身長170、体重56キロのシステムエンジニアをしています。 19の時、高血圧から心臓の病気を疑われ、24時間の心電図?をつけたところ脈が飛ぶことから不整脈と診断され、その後薬を毎日のんでいます。 ここ2、3ケ月前から昼食後毎日ではないのですが決まって昼食後に座っていられないくらいの動悸、息切れ、めまい、等の症状がおき、外にでて歩いたりはできなくはないそうですがクラクラするしジッとしていられないそうです。 すぐ治まることもあるのですが、今日は二時間位は続いたそうです 前回は六年前にもあり、その頃も今と同じくらい痩せて時期も同じくらいだったそうで、前は吐き気もしたそうですが、病院には言わず何カ月かで治まったそうです。 病院では薬をもらう程度。 あまり話す人ではないし、私が病院にいこうといったら恐いから嫌だといわれ来月のいつもの病院にはいくと言いました。 私はなんとなくパニック障害ではないかとおもっています。が、話さない人で説明ベタなので心配です。 お陰であまり食欲もないみたいで。 先生はどぅおもわれますか?わかりにくい文章で申し訳ありません

2年ほど前から非定型歯痛があり、その痛みから緊張→不安→めまい・頭痛という悪循環に陥っています。 （動悸や呼吸困難はありません。） 非定型歯痛については、来月有名な専門医を受診する予定ですが、この症状により外出が怖くなってきてしまいました。 ですが、性格上このまま引きこもってしまうのは嫌なので、食事や外出に誘われても断ることはせず、積極的に外に出るようにしています。 ただ、外出前は緊張から非定型歯痛の痛みが強くなり、そこからくる不安から悪循環に陥るを繰り返しています。 だんだん、その場に慣れてくると落ち着きます。 なるべく痛みのことを考えないようにしようと思うのですが、そう考えていると余計頭の中がいっぱいになってしまうようです。 ですが、昨日くらいから痛みが強くなり始めたら「本当に痛い？我慢できないほど？」と考えると痛みが弱くなるような気がして、そこからめまいや頭痛に移行しなくなったような気がします。 そのような考え方は、私の症状に合っているのでしょうか？ これが認知行動療法というものですか？

37歳、女性です。 三週間程前から頭痛が続き、先週治まったところ、ふわふわ目眩が始まりボーッとしたり倦怠感もあり日常生活に支障が出て困っています。 不調が色々あります。 ・ふわふわ目眩 ・耳の閉塞感 ・胃の不快感(ムカムカ) ・左肩甲骨、左肩、左首筋の強い痛み ・心臓が痛む(時々) ・息苦しさ(軽い/時々) ・目の奥の痛み ・心室性期外収縮 ・眠気 最近、検査した内容。 ・心臓エコー(半年前) ・トレッドミル検査(1ヶ月前) ・耳の検査(半年前) ・心電図 ・脳のMRI ・首のレントゲン 上記は異常がないと言われました。 処方された薬は目眩(ベタヒスチンメシル)と片頭痛予防薬(ミグシス)です。 ベタヒスチンメシルを服用して5日目ですが効果はあまり感じられません。 インターネットで調べると心筋梗塞の症状とにており、とても不安になり質問させて頂きました。大病の可能性はありますか？ 心臓疾患や脳の疾患も恐いです。 それとも自律神経の異常でしょうか？ ※ピル(ヤーズ)を服用しており副作用の梗塞も気になるところです。

同じ質問を繰り返してしまい申し訳ありません。今日病院でMRIを受ける予定ですがとても怖いです。実は先日脇腹辺りが痛くなって、一般の血液検査とCTの検査をしました。脇腹には異常がなかったものの、すい臓に濃度の違うところがあると診断されました(私が見てもはっきり丸っぽいのがわかりました)。この件については質問させて頂き回答を頂いたところ、おそらく脂肪がついていると思われます…との事でした。安心できたのですが、元々がんについて人一倍不安に感じるタイプで、再び不安になり半分ノイローゼ気味になってしまい、家族にも当たり散らしたり、泣き出してしまったりしている状態です。総合病院なのに見てくれた先生は専門外で『がんの可能性は低いと思うけどわからない』と言われてしまいました。色々調べたところ、すい臓がんだと一般の血液検査でも異常が出る…と言うのを見掛けました。私は肥満気味でコレステロールと中性脂肪の数値は幾分高いのですが、あとは正常値のようです。ショックのあまり食べられず、眠れずこの4日で7キロも痩せてしまいました。このままだと結果を待たずに心が壊れてしまいそうです。