自律神経の症状でクーラーの風に反応して体調崩すことがありなるべくクーラーにあたらない生活をしています。お昼に車の運転をしていたのですがクーラーが怖くてクーラーをつけずに長時間の運転で窓も少ししか開けず水分は少しずつとっていたのですが帰ってきたら汗をかいていて車から出たら車の中がすごく暑いと感じました。
それから、少し気持ちが悪くなるような動悸がしそうな予兆があったのでドライアイスしかなかったのでそれで首元と脇の下を冷やし扇風機にあたりながらOS-1を飲みました。症状はひどくなることなく治まった感じなのですが冷やすのはいつまで冷やしたらいいんでしょうか?足の親指の爪が少し紫色をしてるのですが大丈夫でしょうか?病院行った方がいいのでしょうか?