ウォーキング と 血圧に該当するQ&A

脈拍が朝、いちばん低い時は48とかで 血圧は88/54とかです。 若い頃は脈拍も100近かったり、血圧ももっと高かったのですが、、、 CTをした際に腹部に軽い動脈硬化、 エコーでの頸動脈は2ミリくらいの動脈硬化あります。 ...心臓...

先程 ジムに行って30分のウォーキングと15分のサイクリングマシンに乗って5分の休憩後 血圧をはかりました。 上が110 下が75でした。続けてはかると上が102 下が77でした。 上下の差が小さいと危険だときいたことがあるのですが 危険な数値ですか？

２４時間外出時以外冷房を使い、朝3or4回ウォーキング、夜３回ウォーキング＆筋トレしています。また明日が心配です。 その時血圧は130/74脈拍77です。血圧は３０歳から降圧薬を飲んでいます。 最近は腎臓が悪くクレ...

退職して１年間 運動せず 家に居ました 最近 少し動いただけで動悸がします ウォーキングとかジムとか行けば良いとは思うのですが 病院関係で体力向上とかの外来って無いのでしょうか？ 動悸を抑える薬って有るのでしょうか 血圧は高く 薬は服用しています た...

ウォーキングして4ヵ月。前回166だった中性脂肪が632でした。血圧とコレステロール。不整脈の薬は飲んでます。総コレステロールは前回は313でしたが今回は220で軽度。HDLは67でした。中性脂肪の数値におどろいてます。

しばらくしてから左乳房の下が痛む様になり今も痛いです。血圧がここ最近高い日があったり心筋梗塞でも起こすのが心配です。昼間久しぶり１時間のウォーキングをしてだいぶ心拍数上げたりしたのが原因でしょうか

32歳ですが、高血圧で悩んで悩んでます。年末病院で上が180 下が110でした。 20キロの減量と減塩で現在上が150〜160 下は90〜100です。薬を医師からは勧められてますが、薬を一生飲むのは嫌なんで、何かアドバイスお願いします。 ...薬を医師からは勧められてますが、...

アドバイスいただいたとおり走るのを止めてゆっくりのウォーキングに変えてますが改善しません。歩く前にストレッチと入浴時のマッサージをやってますが変わりません。血行が悪いのでしょうか。 基準値よりや血圧が高いですが関係ありますか?

36才主婦です。 昨日買い物ついでに電気屋で血圧を計ったら(腕を突っ込むタイプです)、上が140代、下が90代でした。3週間ほど前に手首で計るタイプを使用した際も同じくらいでした。ウォーキングを兼ねて歩いて行ったので関係あるのかな・・と思うのですが。 ...ウ...

でも10分経つと、痛みはケロリと消え、朝のウォーキングも問題なく歩けるんです。 階段も、ジャンプもまったく痛みません。 痛みの格差は何なのでしょう? 痛みが出てから、ウォーキングは6000歩程度に控えてますが、13000歩を日課としてました。 ...痛みが出てか...