妊婦塩分に該当するQ&A

お世話になります。現在妊娠32w3d、初産38歳、38週目に計画無痛分娩予定です。 妊娠前163cm48kg、現在52kgにしかなっておらず、妊娠前BMIからの計算値、出産までに＋12〜15kgの目安に到底届きそうにありません。 元々一般的な女性よりも大食い、脂っこいもの・ラーメンも大好き、しょっちゅう大盛もしていましたが、高校のときから体重変動をしたことがほぼありません。妊娠中でも太らないのは体質なのでしょうか？ 23週目頃から足にむくみが出始め（足のむくみは元からひどく、早めに悪化しはじめた感じ）、高齢出産ということもあり、その頃から塩分に気をつかって来たため、味付けの必要な炒め物よりも、蒸し野菜や豚しゃぶ等を多く食べており、摂取カロリーが妊娠前より低くなっていたと思います。 赤ちゃんは30w6dの検診で1575g、標準範囲内とのことでした。（その他の数値は見始めると気になってしまいそうで、お医者さんから特に何も言われていないので細かく見ていません） 妊婦のおやつの目安一日200kcalというのをできるだけ守るようにしていたのですが、妊娠後期には入り無性に甘いものが食べたくて仕方なく、こんなに体重が増えていないのであれば気にせず食べていいのでは！？と半ば開き直りに近い気持ちも出てきてしまいました。 ご意見いただきたく存じます。 よろしくお願いいたします。

妊娠26週、30代後半です。 妊婦検診で2回続けて尿糖が+が出たため、75g糖負荷試験を受けたところ、結果は以下のとおりでした。 空腹時 71 1時間後 173 2時間後 116 主治医からは「1時間後がギリギリだけど妊娠糖尿病ではないので心配いらない」という説明を受けました。 妊娠後期になり血糖値が上がってくるかもしれないので自己コントロールしようと思い、簡易血糖測定器を購入して2週間程、毎朝、食後後2時間値を自己測定したのですが 食後2時間値は毎回130〜170という高い数値が出ており、妊娠中の基準値である120以下には1度もなったことがありません。 (空腹時は95〜105の値がでます) 検診時に主治医に「自己測定値が高く不安だ」と訴えたのですが 「負荷試験でクリアしてるのになんでそんなことするの?大丈夫だよ」 ととりあってもらえません。 食事は油もの、糖分、塩分を控えたもので間食、甘い飲み物も摂りません。毎食炭水化物はパン1枚かご飯の時は100g〜130Gを食べています。 妊娠糖尿病ではないと言われて一安心したのに食後の血糖値が高く、不安です。 妊娠糖尿病の場合、食後2時間後血糖値が120を越えないよう指導されると思うのですが。。。 そこで質問です 負荷試験で基準値をクリアしていれば自己測定値が高くても心配いらないのでしょうか。自己測定値の方が正しかった場合、食後高血糖が続いているのではないかと不安です。負荷試験再検査の必要はありませんか。 主治医がとりあってくれないので、糖尿病専門医のいる内科クリニックへ相談に行こうか悩んでいるのですが、主治医の紹介なしでも妊婦でも診てもらえるでしょうか。食後の正確な血糖値を内科で測定してもらうことはできますか。 負荷試験で問題ない(妊娠糖尿病が否定されている)のに食後血糖が高い理由は何が考えられますか。このような場合はどうするのがよいでしょうか。

いつもお世話になってます。 産婦人科の先生、ご回答お願いします。 妊娠37週目の初産婦です。 妊婦健診の際に血圧が高くなってしまい、家でも朝晩と計測しています。今までは手首式でしたが、数値が高く出るので、上腕式の血圧計を購入し、上が110前後/下が70前後と落ち着いています。 しかし、36週目の健診で、初めて尿タンパクが＋に出てしまいました。この時の病院での血圧は1回目140/86、2回目120/88でした。 先生からは特に言われることもなく、今現在減塩で生活してるので、引き続き続けることだけ言われました。NSTテストでも超音波でも胎児は元気でした。推定体重も約2500gです。 今までの健診は里帰り前の病院で、朝一の尿を持参して提出していましたが、今回は病院へ行ってから尿検査をしたので、なかなか量も出ませんでした。 質問1.尿検査は朝一の尿の方がタンパクは出ないのでしょうか。また、尿の量が少ないことやおりものも最近多いので、その影響もあったのでしょうか。 質問2.尿検査は前日に食べた物も影響しますか。夕飯に食べた物が塩分多かったなど。 質問3.家での血圧測定は上腕式より手首で計った方が数値が高く出ます（120前後/80代）が、どちらの数値を信用したら良いのでしょうか。 血圧については、ずっと心配し気にしています。正期産に入り、出産まで何とか頑張りたいと思っていますが、次の尿検査でもタンパクが出るのではと心配です。 ご回答よろしくお願いします。

いつもお世話になっております。 現在第一子を妊娠中の者です。ニ日前に四か月目を迎えました。 先週検診を受診した際、血液検査の結果、貧血と栄養失調を指摘されまして、先日鉄分の点滴を一度してサプリ(鉄、ビタミンD、乳酸菌、マルチビタミン)を処方されました。 私がこのような状態なので、来月再度血液検査をして調べるとのことでした。 鉄とビタミンDが少ないということについてはかなり指摘されまして、妊娠前より少食なのですが、肉をたくさん食べて、食事回数を増やしてと医師に診察中に何度も言われました。 肉はあまり得意ではなく、もともと家族に合わせて夜ごはんに少し食べるぐらいでした。 先生のお言葉を受け、色々考えた結果、スープにして夜以外の食事や間食で摂取しています。 このスープなのですが、肉をたっぷりの生姜とにんにくで煮込んで、食べる時に塩を少々足したり足さなかったり。適宜野菜も入れたりしていまして、肉を食べるためにも一日に何度か飲んでいます。 塩分の摂取も妊婦は気をつけないといけないとのことなので、調味料はほんの少しの塩しか使わないこのスープが多いのですが、味付けのベースとなる生姜やにんにくは、たくさん食べないほうがいいのでしょうか。 肉の出汁と、たくさんの生姜やにんにくでかなりしっかり味がつくので(調味料はいらないな、と夫も思うほどです)、生姜やにんにくは刺激物なのかな、赤ちゃんに良くないのかなとだんだん不安になってきました。 次回検診まで1か月ほど空くので、こちらで質問させていただきました。ご指導よろしくお願いします。 なお、生姜もにんにくも、チューブ等ではなく、そのものを皮を剥いて刻んで使用しています。

いつもお世話になっております。 この度35週に入りまして、31週の週に里帰りをいたしまして転移先の病院に移りました。 タイトルにある通り、里帰りしたと同時にストレスがなくなり、実家に帰ってきたここ1ヶ月ほど食事が不摂生になってしまい、妊娠糖尿病になってしまったのではないか？と今になってとても後悔しています。妊娠前160cm58kg、現在69kgで+11kgまできてしまいました。 29週の時に血液検査での血糖値は大丈夫だったようで、サイダーでの検査等も行いませんでした。転移先の病院では血液検査は行なっておらず、一度だけ蛋白尿が±が出てしまいました。1週間前から血圧が気になるので家で測定を始め、病院では110〜65が平均でしたが、家で測ると120〜75に上がってきているのに気づきトマトや緑野菜を食事に採り入れ、なるべく塩分を控えるように気をつけています。妊娠後期に入り、食後に眠気が強くなったり、季節的なものかわかりませんが、最近2回ほど寝汗をかいており、それもまた不安材料になってしまっています。 （1）次の妊婦健診は来週なので、もし内科で糖尿病の検査ができるようであればした方がよろしいのでしょうか？ （2）もし気づかないうちに妊娠糖尿病になってしまっていた場合、胎児に影響は出てきてしまうのでしょうか？ （3）食事、運動以外で気をつけたり、した方が良い事などはありますでしょうか? ちなみに34週の時の胎児の推定体重は2370gで少し大きいかな？と感じましたが、指摘はされずに終わりました。 妊娠中、とても神経質になってしまい、沢山質問してしまい申し訳ございません。教えていただけると幸いです。よろしくお願い致します。

現在夫は36歳です。仕事は運送業でタバコは吸いません。お酒はごくたまに500ml飲む程度です。 子どもの時から濃い味付けの物が大好きで、その中でもラーメンが大好物で毎回汁まで飲まないと気が済まず、その他にも味噌汁などの汁物が好きみたいです。普段の食事も夫が作るとわたしは食べることができないくらいしょっぱく作ります。味覚が感じにくいのかもしれません。 太ってきたのかお腹だけ妊婦のように膨らんできて、健康を心配して一年前から自宅で寝る前に血圧を測るようにしました。 この一年、上が140〜150台（ごくたまに160台のときも）、下が90〜100台です。本人の気持ちでは、病院に行ったり内服による治療は嫌みたいで、自力で血圧を下げたいと思っています。まずこの1ヶ月血圧を下げる生活をしてみると約束しました。 どのようなことに気をつければ血圧は下がりますか？ 基礎疾患はないので太ったことや塩分の摂りすぎだと思うのですが、このような男性の減塩のコツや、何に気をつけて生活したら血圧を下げられるのか教えていただきたいです。ダイエットも必要でしょうか？ 白米を毎回2合弱食べるのですが血圧と関係ありますか？ また高血圧の怖いところを教えてください。夫自身高血圧と言われても何がいけないのかピンときていないのです。 わたしは現在初めての妊娠16週目でつわりが長引いてしまって、動けない日も多く夫のために毎日食事を作ることも中々難しい状況です。 働けなくなったわたしのために2人分稼ごうと運送の他に夜中も別の仕事をしており、睡眠時間は3〜５時間しか取れていません。 これから2人で親になるのに夫の体がとても心配です。アドバイスありましたら、お教えいただければと思います。

妊娠38週の妊婦です。 同じ質問をしましたが途中で投稿してしまったので再投稿しました。 私は元々、スポーツ経験もあり人より多少筋肉質ですがBMI30超えの肥満です。 そのため自主的にカロリーや塩分(一日1500kcal前後、4〜6g)など行ってますが、浮腫やすい体質や初期の食べ悪阻もあり現在妊娠前から+5〜6kgになってしまっています。妊娠中期(20週前後)からだと2〜3kgです。 後期からは食事量は減ってるのに体重が少しずつ増えてます… こんな体型なので先生も妊娠高血圧には気をつけて見てくれて、時々採血があったりします。(腎機能や肝機能など) 今の所採血は異常ないのですが不安なのが、尿蛋白、血圧、浮腫です。 元々非妊娠時から健康診断で尿蛋白は±が時々出てました。 今回の妊娠中も時々出ていて、一度だけ+になり、直近は±でした。 朝はそんなに水分をとらずに健診に行ってしまってるので尿は濃い目です。 また、白衣高血圧があり、健診で測ると一度目は高めで130〜140台(この時HRは110〜120)、測り直すと110〜120台でそれでも家庭より高めです。 家庭では90〜110/40〜70台です。 浮腫は毎日足のマッサージや弾性ストッキング着用で足は目立たないですが手指には多少あります。体重も1日で1kg程度増える時もあります。 その後減塩や安静で体重は落ちますが、浮腫みやすいのは心配です。 今のところ帝王切開などの話もなくおそらく自然分娩です。 肥満のまま妊娠したのは自業自得ですが、自分なりに食事や体重は頑張ってきたので最後の最後で何かあるのではと不安です。 以上の状況で妊娠高血圧やそのた合併症のリスクは高いでしょうか？ 少しでも安全に産めるためには今の私には何ができるでしょうか？ アドバイスを頂けたら幸いです。

現在34週の妊婦です。 つわりが明けた後も食欲がなく、現在164cm53kgで妊娠成立時より-1kgの状態です。検診でも尿蛋白、尿糖も出ず、妊娠糖尿病検査も陰性でした。赤ちゃんのサイズも標準です。 ただ先週から猛烈に炭水化物や甘い物が食べたくなり1度にあり得ない量を食べる日が続いています。 私は大雑把にカロリーや塩分の記録をつけているのですが、カロリーだけでいうと1度の食事で3000キロカロリーを食べています。糖分もごはんやパンや果物でかなりの量を1度にとっています。 実は私は13年前から摂食障害を患い、拒食、その後過食嘔吐、というよくある流れを経て、善くなったり悪化したり…を繰り返していました。病院にも何年か行きましたが、完治はまだしていません。 妊娠したくて思い切って体重を増やし無事に妊娠し、妊娠中は過食嘔吐も初期に2回しかせず(激しく後悔してやめました)、食欲はあまり無いけどまあまあ健康的な食事を心掛けていたのですが、最近はまた過食症のような食べ方をしています。 私自身の体重が増えるのはもうあまり気にしていません。心配なのは1度に大量の糖分や栄養素が摂取されることによる胎児への影響です。小分けにするならともかく、短時間に大量に食べていたら胎児はそれを摂取？分解？するのに負担がかかるのでは…と思ってしまい、後悔の念でいっぱいになります。勿論食べ過ぎないのが1番良いのですが、うまくコントロールできない状態です。 長くなりましたが、こういった嘔吐無しの過食による、胎児への影響はどういったものがあるでしょうか？ネットで、赤ちゃんに糖分がドロドロと流れ巨大児になったり、出産後に低糖になって点滴を打つことになったり…という記述も見てしまい気がかりです。 今の症状や、後悔の気持ちを、前向きに改善して行きたいと思うので、ご回答を頂けると有難いです。

お世話になっております。 私33歳、旦那36歳、AIH後の妊娠で、本日で１５週になります。質問がありますので、お願いします。 1 妊娠前から、胃が弱く、ストレスや暴飲暴食のときには胃痛がありました。つわりは、胃痛、吐き気、胃に何かがひっかかったのがありました。そろそろつわりが治まってもいい頃なんですが、まだ胃の不調があります。胃にひっかかったような、ゲップをしないと気持ち悪いし、げっぷやくしゃみをすると吐きそうになることもあります。たまに背中や肩甲骨の痛みもあります。158センチ、現在体重62.35キロです。太ってるから胃が出て、辛いのでしょうか？出産まで続きますか？ 2 初期の抗体検査で、風疹は16バイで、満足のいく抗体ではありませんでした。予防接種は2回です。32バイあったら、安定期に入る16週から外出も考えていました。しかし、ネットで5ヶ月で風疹に感染した妊婦のお子さんが難聴になったなどの情報を見て、1ヶ月伸ばすことにしました。6月に妊娠が分かり、つわりで家にずっといて、細心の注意を払っての外食3回以外は、ひきこもり生活です。電車に乗って、デパートやコンサートにも行きたいです。しかし、赤ちゃんが第一優先です。私のような風疹抗体16バイの人は、何週から安心してデパートに行けますか？また、何週からなら風疹の影響はほぼないと言えるのでしょうか？ 3 初期の妊娠糖尿病の疑いで再検査したのち、大丈夫でした。また、高血圧の疑いもあり、毎日血圧計を計っています。とにかく元気に子どもを産みたいので、塩分に糖分に気をつけています。1日の糖質は100だと思っていたのですが、お昼にうどんを食べただけで、もうすでに70を超えてしまいます。糖質を100に抑えるのは難しいように思いますが、私の場合1日いくつなら大丈夫ですか？ 大変長くなってしまいましたが、よろしくお願いいたします。

今22週ちょいですが血圧が130だい 下が80だいでむくみはないのですがタンパクも出てます よくしょっぱい物は控えてといわれるのですが お寿司には醤油かけないで食べたり味噌汁もだしをこくしてスプーン一個分しかいれなかったり酢をなんでもかけたりして気を使ってるつもりなのですが… 一回めも妊娠中毒症で帝王切開してるので体質といえばそれまでなんでしょうが妊娠してないと血圧は高くないです。いつ入院を言われるかと思うとブルーになりマタニティーライフが辛いです 1.血圧が高くならないようにするには塩分控える以外に何か方法があるのか 2.タンパクが出ないようにするにはどうすればよいのか …を知りたいのです。せっかく胎動も感じ初めてるのに憂鬱になってるのでは赤ちゃんにもよくないと思いまして。是非ご返答お願いします