社会不安障害に該当するQ&A

薬なしでも治りますか 自分のことうつ病だとは思いたくないので出来るだけうつ病関連の強い薬は使いたくないのですが

今まで正社員歴は2回あって3ケ月で辞めてます。職務経歴書に辞めた理由って何て書けばいいですか?

ご存知の方、アドバイスをよろしくお願いします。 以前この場で質問して、先日精神科で受診、いくつかアドバイスをいただいてフルボサミンをいただき飲むのを開始します(25mmから)。そこで質問です。 出来たら常備薬としたくない、出来るだけ戦いたいのですが、どうしてもデレクションや大勢の前で話す際のみ、緊張の震えを押さえ込みたい(10年苦労してきたので)のが正直なところです。 今回ドクターの方に細かく聞ききれなかったのが反省ですが、話すその場だけ緊張を押さえ込む(少し荒療治でもOK)飲み方はあるのでしょうか? 「しっかり聞いてきなさいよ」というのが一番正しい答えだと思いますが、どうかよろしくお願いいたします。

心療内科に以前から抑鬱気分で通院してるのですが、最近外や人がこわく、外に出ただけで息苦しくなったり人と話す時顔が真っ赤になり言葉がうまくでません。今日どうしてもの用事があり区役所に行ったのですがやっぱり苦しくなり真っ赤になってしまいました。水曜と金曜の午前中ヘルパーさんがきてくださるのですが、気疲れしてしまいます。イライラや感情を抑えられない、やらなきゃいけないとわかっててもできない、ということがあり毎日が辛いです。先生に相談してるのですが、わかっていただけているのか不安です。お薬は相変わらず主人が処方どうりには飲ませてくれません。 不眠で朝起きれないこともあります。イライラで子供たちに余計口うるさくなったりしてしまいます。電話でもうまく話せません。 うまく書けなくてすみません。

人前にたつと凄く緊張して動悸 頭が真っ白になるぐらいになって話が上手く出来ません