胸鎖乳突筋が痛いに該当するQ&A

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首の前面と横の筋肉が硬くて一日中首が絞まっています。どうにかしたいです。

person 60代/女性 -

10年前に10日連続で接骨院でうつ伏せになって1時間その姿勢をとっていたら首がおかしくなりました。 初めは喉仏の左側に斜めに筋が3本入り、そのうち治るだろうと思っていたら10年なおりません。 最近は首の横が硬すぎて飲み込みが以前にもましてし辛くなりました。 整形外科、耳鼻咽喉科、ペインクリニック、胃腸科、すべてかかり検査しても誰も何もわかりません。検査という検査はすべてやりました。 うつ伏せが苦しくてドーナツ枕から頭を上げた状態で10日間連続でおかしな姿勢をしたせいでなりました。 両方痛いのですが右側の胸鎖乳突筋が痛くて鎖骨周りまでその痛みが広がっています。 寝ても起きても一日中苦しいです。 何か手立てはありませんか。 苦しいのを我慢して言わなかった自分が悪いのですがもう耐えられなくなってきました。 痰が下に下りません。途中に引っかかっていると言われました。 耳鼻科でそれだけは指摘されました。 どうにか首の前側、顎、首の横の筋肉の硬さを取る方法はないでしょうか。 あと舌の付け根も痛いです。 喉の周りががちがちに固まっています。 何か1つでも光が見えたらと思い質問しました。

4人の医師が回答

呼吸の異常について

person 50代/女性 -

1年程前から深呼吸をすると胸の辺り(横隔膜?)がヒクヒクと痙攣する様に震えます。 泣いた後のしゃくりあげる様な感じです。痛みはありません。 深呼吸するのは、肩や背中の凝りから呼吸が浅くなっているからかも知れません。 以前は、旅先で柔らかいベッドに寝た時などに起きましたが、この1年は毎日震えがあります。 過呼吸の経験はありますが、それとは違います。 数年前から起床時の頭痛があったので2回睡眠時無呼吸の検査をしましたが、正常の範囲内で、就寝時の食いしばりの筋緊張頭痛でしたので、マウスピースをして寝ています。(無呼吸用マウスピースではありません。) 内科を受診しましたが、よく分からないとの事でした。 就寝時に食いしばりで低酸素になっているのか、苦しくて目が覚め息をハァハァと吸う時があります。 起床後に呼吸補助筋(胸鎖乳突筋や斜角筋)の痛みもあります。 質問です。 食いしばりで低酸素になっている時は無呼吸症候群の様に努力して呼吸しますか? その努力で横隔膜や呼吸筋が疲れて震える事はありますか? 他に深呼吸で胸が震える原因は何が考えられますか? また受診するなら呼吸器内科でよろしいでしょうか? 歯科、内科、心療内科は受診済みです。 よろしくお願い致します。

1人の医師が回答

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